昨日と違って、今日は体がしんどいです。
夫が留守の時にする3日間のソフト断食は
普通に生活しながらやれるのに
肝臓の洗浄の断食はかなりしんどいです。
なぜだろう、と考えてみたら
今回は胆石を排出させる目的で
下痢をさせていますから
体力の消耗が激しいようです。
10時の最後のエプソム塩水を飲みました。
この苦さが苦手なので
イメージをしました。
ミルクなし、砂糖なしのブラックコーヒーを
私は今、飲んでいます。
飲めたーーー
目をつぶってイメージしながら飲むと
本当にブラックコーヒーでした。
備考のところに
“飲み終わったら、ベッドへ戻っても構いません”
と書いてあるんだけど
すでに私はフラフラで、横たわっております。
12時半からフルーツを食べて
13時半から軽めの食事をします。
緑色の石・・・まだまだ希望はあるぞ。
出ますように・・・・・・。
それにしても、私がフラフラになってるのを見て
夫が心配し始めました。
「卵サンドを作ったから
食べられるようになったら、たべなさい」
と、作ってくれました。
もう
「パンが０ーリングテストでは」
なんて言ってないで、いただきまーす。
ありがたいです～～
