断食して３日目になりますが
これは断食というのかな？
晩ご飯は食べるから
一日一食というのでしょうね。
マレーシアへ旅行したとき
イスラム教の１ヶ月断食が行われている時でした。
食べ物どころか
水も飲まない断食をしているのです。
夕方、町中に響き渡るマイクの声
アッラーーーーーー
と同時に水を飲み
食べ物の摂取が始まります。
これを１ヶ月もやるんですね～～
私は夫が留守になると
３日間のソフト断食をするのですが
今回はラマダンをやってみようと
夕方だけ食事をすることにしました。
さてどれだけ続くかな？
なにしろ食いしん坊ですからね。
痩せの大食い・・・