当サロンにも 数名が・・・・私、今うつです
実は何を隠そう 私も確か１３年前に
うつ と パニック症候群
発令・・・苦しかった 一番恐ろしかったのは 不安
Ａ型に多いかも・・・几帳面、頑張屋、
真面目（外見はお派手ですが 繊細な心）
人様に誤解されやすい性格、曲がった事が許せない
私の場合は 家族が温かく見守った（優しい言葉と思いやり）
一時は パートナーを殺してやる と思った事もあったよ
考え方を替えたんですよぉ
完璧主義を辞めたよ
ボチボチでいいかぁ
あちらも もこちらも 手を出さない
断舎離も決行したよ
死ぬ準備も辞めたよ
（男友達の一言・・まだ人生の半分だよ
まだ半分も残っているよ １００歳まで生きられるよ）
まさか と思ったけど 
少し気持ちが楽になったね
車の運転は出来るけど
人様の運転ですと パニックになる
誰かに手を繋いでもらわないと パニックになる
バスも電車も自分に言い聞かせるけど パニックになる
朝晩、森林浴が友達でした
気持ちが落ち着きました ３年間はトンネルの中でした
先日は往復 ４時間掛けて ご来店です
私、うつ です ３年ぶりに外出で来ました
このサロンのホームページを見て ここに行かなきゃと
胸がトキメキマシタ
思い切って 来てよかった
服装も汚れ、ボロボロの上着（穴だらけ）
髪はぼさぼさ 臭い匂い 顔色が青白い
ＹＯＳＡ（ハーブ温熱）４５分間と肛門快感とハーブ足湯と
足のマッサージ 致しましたら
人間、身体が温まると 心にツカエタ事を ポツリ ポツリ
何も聞かないのに お話開始
私は 耳を傾けるだけ 返事も合図ずちも無く
ただ ただ
聴くだけ
その内 あぁぁ サツパリした 私、うつだったけど
もう大丈夫です
薬も大量に飲んでいました
もう 抗うつ剤は卒業します
よかった １度だけのご来店でしたが お元気でしょうか
以上の内容は 更年期障害です
マリリン モンローのバックです
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