当サロンでは ご自分のお体ですお好きにどうぞ
というけれど 取りあえず情報提供は致します
素直に聞いた方・・・お若い素敵な女性
ホットヨーガ と ＹＯＳＡ（ハーブ温熱）が大好き
そこで
ヨーガとＹＯＳＡの組み合わせ
しかし
身体が燃焼しない 汗が出ない スッキリ感がない
そうなんですよぉ
身体のエネルギーが消耗し過ぎますと 燃えないのじゃ
皮脂腺の汗を出すにも エネルギーが必要です
ですから 肝臓も腎臓も 改善出来ませぬ
ある綺麗な女性（当サロンのご自慢・・ 美人の宝庫だよ）
マラソン ２時間後、徒歩２０分後 ＹＯＳＡへ
いつもですと 体脂肪３，４％落としますが
この日は 運動後のＹＯＳＡ 体脂肪 ０，１パーセントダウン
えっ 嘘 燃焼するか 楽しみだったのに
そうなんですよぉ
エネルギー不足になりますと 逆効果ですよぉ
忠告を聞き入れない女性・・・何でも頑張屋
毎日、１時間のジョキング
毎週・・・プール、フィットネスで身体に筋肉つけ
おまけにヨーガ
ヨガインストラクターは見事な筋肉保持者ですね
筋肉が有りますと 血流も最高 長生きしますね
思い込みは恐ろしい・・・運動すれば するほど元気になる
違うよ 適度の運動だよ （ご自分の年齢を考えて）
だから 内蔵機能が狂うよ このお方様は肝臓はＯＫ
だが 腎臓低下じゃ
（体脂肪も内臓脂肪もおまけにコレステロール値も高い）
いくら アロエベラ生葉を食べましても
コレステロールは下がらない
エネルギー不足なんじゃ
やっと納得致しました 健康が第一主義者
１週間に ３，４日 筋肉を鍛えるジム通い
ウォーキング毎日 １万歩 トリム体操 歩く・・・ 歩く
今度は太極拳
これまた 腎臓低下じゃ
体脂肪も内臓脂肪も 体重も 変わらず 悪い方向に風が吹く
身体のエネルギーが息切れじゃ 運動すれば健康になる
違うよ 何事もやり過ぎはご法度じゃ
エネルギー不足
ＹＯＳＡは１週間に１度 排便も２，３回ある ４回のときも
夜はぐっすり 規則正しい生活 食生活もＯＫ プラス思考
言う事なし なのに・・・・腎臓障害になっちゃつた
八王子は青梅マラソンとか河口湖マラソン愛好者が多数
普段でもかなりの練習をこなす
しかし
コンクリートの上を長時間 冷えが足裏からふくらはぎ
股関節に渡り 子宮と卵巣を冷す 殆どが生理停止
使い過ぎで膝に水が溜まる 赤血球が破壊される
献血が出来ない 汗
が出ないのが証拠
初めての ＹＯＳＡで奇跡が・・・・皮脂腺の汗でびっしょり
なんと ７年間、生理が停止が
解除
でもでも 卵巣腫瘍は消えません 卵巣は２個あります
卵巣が冷えで爆発した方もおいでです
下の画像は私の携帯用
