日本生活習慣病予防協会理事長
医学博士 池田義雄 氏
「なんといっても冷たいビールがいかんね。
腸管に非常にストレスがかかる」
どきり （記者）
風呂上がりにキンキンに冷えたビールを飲み干す
のが最高の幸せなのに……
冷たいビールで体を急激に冷やすと、
腸管の機能が弱まる
腸管悪化は下痢だけでは済まず
免疫力を
下げる
そうなると本来の抵抗力が失われ、
夏かぜ、夏ばてなどさまざまな病気につながる
日本のビールは冷や過ぎ 喉越しがいいのは分るが、
ヨーロッパのビールはぬるいでしょう。
冷たいものは一口か二口くらいにしておいて
ぬるくなったのをちびちび飲むのがよい
気をつけねば
やはり冷えは万病のもとらしい
ビールに枝豆はつきものですが、実は枝豆には
ビタミンＢ１が多く含まれており、
アルコールに含まれる糖分を分解して
エネルギーに変えるこれはいい組み合わせ
冷えたビールは体に悪い と聞いていただけにホッとした
よく 
旬のものを食べろ と言う
スイカ、キュウリやナス、オクラなどいわゆる夏野菜
を食べると、体温が下がります あと酢の物も
胃腸機能回復に有効
これも良いかも 
ＹＯＳＡで体内の熱気を排出
これまた 気持ちいいのだぁ 
眼には眼を
***今日のランチ 八王子女神輿の会長のお店
かぼちゃ
０４２－６２５－４３１２
１週間に２度だけ営業ランチ 
全て手作り和食
家賃代をランチで賄う これが又 
天才女料理人
本日の話題で判明
足裏
と体中、日夜 汗ダクの仲間がいた
この女主人はビール党 よく言う水代わりみたい
つまり 血の循環がいいのだぁ
私、身かけだおし ここで暴露
お酒飲めない タバコ吸えない カラオケ嫌い
寝る時間１０時 テレビは視ない 一人が好き
最近 この下駄愛用 足裏のあせも防止用
