当サロンのお客様のご報告＋己自身の体験から
の情報で御座います 何かのお役に立てば 幸いです
ここ１ヶ月間の出来事から
中肉中背ですが 元気がないし 疲れやすいし
やる気が起きないし 怒りっぽいし あぁ～のため息
漢方薬専門の医学博士 石原 結実 先生の
著書から
朝食抜き リンゴと人参ジュース
確かに 短期間のプチ断食はいいかも知れませんが
肝心な 老廃物 （食べ物の残りかす）が排出されない
つまり 全員 6名様が揃って 重症な
便秘
石原 式を真面目に 本に書いてあるように実践中
体力が激下しましたら 各内臓機能に支障をきたすよぉ
朝方 3時～4時頃に掛けて 
体温は1度下がる
朝食（特に味噌汁）は貴重 6時３０分頃から 消化系
が働き始まります
朝は特に１日の始まる 朝食抜くと午前中はぼぉ～
仕事になりませんよぉ 良い仕事が出来ませんよ
食べて 出す 食べて 出す が基本ですよぉ
６人様は 素直なお方様 体も素直です
まず 便秘解消に
これこれ アロエベラ生葉
（有）アロエランド製です これが又 お楽しみです
○○○がドッサリ 保証付きです
私は １日 ３回排便 ６時、１０時、２時に
