木村 容子 医学博士
英国オックスフォード卒
東京女子医科大学付属東洋医学研究所
2008年 漢方養生ドック開始
40歳から55歳の体の変化
不調チェツクリスト
不調の原因
体と心のコーピング術(対処方法)
お年頃のお方様には 必需本ですよぉ
当サロンのお客様のご報告+己自身の体験から
何かのお役に立てば 幸いで御座います
42歳頃から 人生の半分ですよ
そろそろ 女、母、妻 に疲れたぁ~ ムード
そろそろ 一息ですよぉ~
考え方も角度を替えて見る (打つ手は無限)
考え方は無限大ですよ
顔、形が違うように 考え方も色々でよぉ
運動のし過ぎにご注意
ヨーガのやり過ぎ(1週間に6回) 休養中
アメリカ式カーブス(年会員に 1週間に5日)休養中
エアロビ (毎日 午前と午後)休養中
ウーキング(毎日 2時間) 1時間に変更
体も付いていけません 若いと思うのはご自分だけ
運動しても汗が少々がおかしいと思いませんか?
YOSAファン ある女性 エアロビ 1週間に1度
汗で 床がびゅしょり 仲間から
そんなに汗が出るのは 病気じゃないの
YOSAファン ある女性 合気道 1週間に1度
柔軟剤の香りの汗 汗臭くない汗
ご自慢です
オーナー 頭から スゥーと汗
足裏も汗ダク とうとう足裏が赤いキリーと痛いあせも
1週間前から 下駄履いています 足裏も喜んでいます