女性ホルモンバランスの乱れで
体が悲鳴を上げる
生理不順や無月経、子宮内膜症、子宮筋腫、
不妊症
女性は心肺機能や基礎代謝量、
血中ヘモグロビン濃度が男性より格段に低い
疲労回復不全になりやすく
ホルモンバランスが狂ってしまう
そして 気が付かない一番の原因は
体の冷えです
冷えから 肝臓低下そして 痛風
冷えから 
便秘
そして痔に 最悪のパターン
冷えから 
体がブクブク太る 重い オシャレしない
冷えから 
不眠症
冷えから 
足のしもやけ
冷えから 
うつ
冷えから 集中力、持続力が掛ける
**くれぐれも 
熱いお風呂は要注意です
４３度で半身浴を(胸の下 胃の上のみぞおち）まで
肩が冷えたら 湯船にざぶ～ん 
先日、女友達が 朝の熱いお風呂
あれほど忠告致しましたのに
時間に追われ 熱くして 早くが優先で
この世に サヨナラしてしまいました
やるせないですよぉ～ 残念ですよぉ～
**足寮師 季 哲 さんのプログ拝借これも ご参考に
すい臓がんの元凶は、
人工砂糖が入った全ての甘いもの。
