男性も同じかと 存じます 
大腸癌になる前に 大腸ポリーブが出来やすい体質
痔になる前に 痔になりやすい体質
ご自分で出来る 体質改善 
取りあえず １週間 少しの努力で済みます よ
簡単です。全て 冷え です 冷え性では有りません
体を冷やしている だけです 
①ビール、氷入りのお飲み物 
②生野菜 と アイスクリーム 
③お腹を冷やさない(腹巻を）
④ウォーキング ２０分（週２回でも可）
⑤玄米 か ごぼう か キムチ少々、さつま芋
⑥お風呂 ３９度か４０度 １０分位 朝晩２回
****体温 ３６，５度 キープしてますか？
