先月末に白石島に行ってきました。

白石島（しらいしじま）は、岡山県笠岡市にある笠岡諸島に属する、面積2.86km2、最高点169m（立石山）、人口750人（2001年）の島で、全島が国の名勝に指定されています。

昨年までその存在すら知りませんでしたが、島の話を聞いて行ってみたくなり、友人数名と島へ赴きました。

白石島はとても静かで、余計な音がほとんどしません。

都会ではどうしても精神をかき乱すノイズに満ちてしまっていますが、島ではそういったノイズが全然ないのです。

海も非常に穏やかで、波の音すらあまりしません。

わざわざ静かなところを探して座ることもなく、簡単に瞑想状態に至ります。

いつの日かここで瞑想リトリートを開催したいと思いました。

海と空がとても美しいです。

沈みゆく夕陽。

朝方の空。夕方とまた違う趣があります。

白石島で感じられたのは、強烈なものではなく、実に静かな穏やかなものであり、安らぎ、平安がそこにありました。

以前は強烈なエネルギーを感じるパワースポットに惹かれていましたが、今は白石島で感じられた、静寂で安らぐ存在がフィットします。

海外に行って瞑想修行を行わなくても、国内で目覚めに至る場がまだまだあります。

今回は一泊二日と短い滞在でしたが、次回はもっと長く滞在して、島の静寂に浸りたいです。

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瞑想会やイベント等に参加していただくのはありがたいですが、マンツーマンだとその人に合った話し、瞑想やワークが行えてより効果的です。

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白石島で静寂に浸る