出来事に対して許していくっていうことをすると、許せた時に、ひとつ成長しています。自分が物事をみる目だったり、世界観が変わってきます。
たとえば、いつもイライラしていたAさんがいるとします。これが仕事熱心なAさんに見えるようになってきます。Aさんの違う側面が見えるようになり、この違う側面とかかわるようになります。
たったこれだけのことかもしれないですが、Aさんのことが好きになったり、「頼りになる先輩だな」っていう、こう前向きな視点で見れるようになったりします。
(YouTubeインディゴスピリチュアルチャンネルより)
私は、自分自身が許せないという時があります。特にネガティヴ思考の時は、今の状態は良くない、許せないと落ち入り、苦しみにつながりやすいです。許すことは、今、自分がどういう状況であっても否定せず、認め、解放し、苦しみから自由になっていくことと思います。
気球が、中の重りを下ろしていくと軽くなり上がっていくイメージです。
イライラしている自分を許す
集中できない自分を許す
嫌だなと思う自分の感情を許す
ミスした自分を許す
ポンコツだなと思う自分の部分を許す
笑顔になれない自分を許す
余裕がない自分を許す
幸せを感じられない自分を許す
思い通りにいかない自分を許す
不安で怖がりな自分を許す
憂鬱な気分の自分を許す
調子が悪い自分を許す
風邪をひいてしまった自分を許す
ネガティヴ思考している自分を許す
感謝できない自分を許す
許せない自分を許す
全てはチャンスに変えることができるということを聞いたことがありますが、何が許せない時は、許すことにチャレンジできるチャンスタイムだと思うと、少し前向きになれます。