今日は、久々に欠勤した。
昨日の朝から胸の上部に痛みが出て、
だんだんひどくなり、昨夜は寝返りも打てないほど。
空咳が数日前から時々出ていて、
咳をすると、イタタタってなる💦
少し痰も絡んでいて、やな感じ。
今週、仕事が忙しくて、2人分の仕事をやらざるを得なかったので、
疲れとストレスも原因かも。
昨夜よく眠れなかったし、まだ痛みがあるから、
思い切って休んだ。
寝込むほどではないけど、仕事を1日やれる元気もない。
一昨年、薬剤性の肺炎で入院したから、
胸の痛みには慎重になる。
時々痛むけど、いつもレントゲンも心電図も異常ない。
これって、ハートチャクラじゃね⁈
原因不明の胸の痛み。
とりあえず、無理しないほうがいいと思うので、
休んで、家で安静に。
仕事のこととか、親のこととか、
けっこうストレス。
洗濯したり、布団干したり、掃除したりしてたら、
夕方にはだいぶ痛みも治ってきた。
録画してたドラマを見たり、アロマを焚いたり。
一日中パジャマで過ごした😅
もう限界かなー。
突然、「やーめた！！」ってなる日も、
近い気がする😅