2月の終わり頃、

深夜に、NHKで、

顔ヨガドラマっていうのがあってた。

たった5分なんだけど、

ドラマ仕立てで、

顔ヨガがいくつか紹介されていた。


顔ヨガって、前から知ってはいたんだけど、

する気にならなくて。

でも、今回ドラマで見たせいか、

印象にすごく残っていて、

あれから毎日、思い出した時にやっている。

こういうのって、すぐ忘れてしまって続かないんだけど、

目が泳ぐシーンとか、

ショックでムンクの叫びの顔になるのが、

記憶にしっかり残っていて、

あれから2週間、私にしては珍しく、

毎日欠かさずやっている。


目の下のたるみが気になっていて、

写真撮ると、すごく老け顔になるのが悩みだった。

が、なんと!

目の下のたるみ、ぷっくりが小さくなった‼︎

ムンクをやっていると、

耳の近くでゴゴゴゴーって音がする。

リンパが流れる音だと思う。

これ、もうしばらく続けてみるつもり。


四夜連続だったみたいだけど、1回しか見られてないから、

再放送があったら、絶対に見たい。



顔ヨガ、あなどれん。