ku-mamakoubou
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こんにちは
![しっぽフリフリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/004.gif)
皆さんただいま~
沢山の方からの励ましとパワーを
頂き無事に退院出来ました
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
ありがとうございます
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
ラインも沢山心から感謝ですO(≧∇≦)o
我が家の6ぷーの歓迎会は想像以上でした~
![キャハハ](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160723/20/onmi418/56/1e/j/o0800045013704717303.jpg?caw=800)
僕たんのママたん帰ってきたでちよ
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160723/20/onmi418/0a/65/j/o0800045013704717507.jpg?caw=800)
集合写真おとたまとの二人三脚(笑)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160723/20/onmi418/6e/09/j/o0800045013704717876.jpg?caw=800)
自分で思っていた以上に筋力が落ちていて
疲れやすいです
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
焦らずユックリ回復させていきます♪
お家ご飯の時は脂質を抑えた食事を作り
外食の時は好きなものを・・・
メリハリつけて頑張ります
![Wハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
今日は鶏の胸肉、ポテトサラダ、キノコとほうれん草のナムル風
かぶと三ツ葉のお吸い物を作りました
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
記録がてら記載してます(笑)
おとたまとばぁちゃんの健康の為にも
可愛い6ぷーの為にも
習慣にしたいと思います
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
今日も最後までお付き合い頂き
ありがとうございます
![バイバイ](https://emoji.ameba.jp/img/user/06/06xx53o0love-soldier0o/21770.gif)