ども、相変わらずグロッキーなむつきです。
たけど今家事全般を旦那が引き受けてくれてるので、だいぶ楽をさせてもらってますー(´д｀|||)
助かるわー。
ほんま助かる。
世の中には妊娠症状に関してあまり理解がない旦那さんが多いみたいですが、上に二人お姉さんがいて、それぞれお子さんが出来たときの状況を見てきて色々知っているからなのか、うちの旦那はこちらが何もお願いしなくても動いてくれるのでありがたいです(>_<)
今日も掃除洗濯全部やってもらっちゃった(笑)
私はそれを見ながらソファーでごろーん。
いいのかなぁ～？ とは一応思ってますが、旦那から「体調良くなったら俺もうやんないから！」と言われてるんで、今だけ楽させてもらうことにします(笑)
いや、でもまじ、つわりさえなければ動けますんでね。
むしろ旦那の家事の甘さにヤキモキするときもあったり(笑)
掃除機をかける前に埃はあらかじめ落としましょう～←今日の感想
やってくれるのはありがたいんですけど、そこはほら日常的にやる人とやらない人とでは要領が違うというか、細かい部分に気付く気付かないがありますから( ￣▽￣)
ま、しょうがないですね。
毎日使い終わったら必ず磨いていたコンロも、ソースの跳ねたのが何日もこびりついていようが黙っておきます←
つわり対策に色々用意してくれてますし♪
ちなみに我が家で用意したつわり対策は以下↓
【むつき家のつわり対策アイテム】
・クラッカー（空腹防止）
・0カロリーの炭酸飲料（水分補給とげっぷ誘発）
・りんご（空腹防止とまぎらわせ）
・ポカリを凍らせたもの（水分補給とまぎらわせ）
・アイスクリーム（まぎらわせ）
・バナナ（つわりを抑制するビタミンB6が豊富）
・ホカロン（胃を暖めるため）
・ホールズ（まぎらわせ）
・お湯（胃を暖めるためと水分補給）
ポカリを凍らせたものはなかなかに気分が紛れてグッドです！
このポカリは旦那が同僚の方から教えてもらったそうなのですが、その同僚の方も今奥さんが私と同じぐらいの妊娠週数とのことで、しばし妊婦旦那同士の話に興じてるとか(笑)
一体どんな話をしてるんだか(笑)
あ、でもポカリは水と比べてカロリーありますんで、食べ過ぎないようにした方がいいですね。
体も冷えてしまいますし(´・ω・`)
私的に「これは！」って思ったのがあっついお湯を飲むこと。
お腹が暖まると胃が落ち着くからなのか、職場ではもっぱら水筒にお湯を入れて持ってってます♪
とある妊婦雑誌には暖かい麦茶をすすめてましたが、やはりこれは個人差なのか、私にはお湯の方がじんわりと気持ち良かったんですよね～。
味があるのはなんかダメだったΣ(゜Д゜)
実は水自体、冷たいのがダメになってきたこのごろ。
お湯ならいけるなんとも摩訶不思議。
もうね、誰がなんと言おうが、つわり対策は自分で探すしかないんですよ。
前回の妊娠ん時も含めて私もそりゃあもう色々調べて試してみましたが、みんなが推奨するものが自分には合わなかったりしましたし……。
今回初めて我が家のつわり対策アイテムを書きましたけども、これはあくまでも私が個人的にいいと思っただけのやつなので、参考程度にしていただけたらと思いますf(^_^;
それでも気持ち悪くて吐きたくなったら吐いてもいいんですしね。
「せっかく作ったのにどうせ吐くんだろ」と旦那に言われても、吐かないことにはスッキリしないんで、私なんかは旦那にご飯作ってもらっても平気でトイレに行っちゃいます←
つわりをなめんなよ！
別名、『理不尽』だから！←大丈夫だと思って食べても次の日にはアウトになるあるある