願望は願望です。そのまま何も変化しません。
願望について理解を深めて下さい。
その願望の好きなところ・嫌いなところを箇条書きして、何故そう思うのか、それはどの欲求から来ているのかを知るということです。
そしてどの欲求から来ているのか分かれば、その欲求をただ手放して下さい。
これはセドナメソッド本の好き嫌い、利点不都合ワークです。お試しあれ。
多分分かりそうで分からないというのはエゴの反発でしょう。
それを分かってしまったらエゴは木っ端微塵になりますから。どっかーんとね。
546 ：482：2010/12/04(土) 11:36:03 ID:HwqXb2f60
エゴの反発ってことは「認めたくない」ってことでしょうか？そこをクリアすればいいのかな
550 ：447：2010/12/04(土) 12:04:47 ID:sQHQCvwg0
エゴは現実や過去などの固定観念を見せて
「お前が認めてるっていくら唱えても、現実や過去を見てみろよ。お前が許せるような状況になってないぜー」
「そんな訳の分からない全てが許せる立場とか信じてたら、お前の現実はもっと酷くなるぜー」
「だから認めたって何も変わらねーよ。認めてどーすんだ。何も現実が変わってないのに許せるってか。」
「それに認めたら今のままじゃねーか。今のままならずっとこの状況だぜ。ぐへへ」
と、こんな感じで責めてきますね。現実に引き戻そうと必死です。
あなたができるのは、それを真に受けずに「そうだねー」って感じで聞いてあげることです。
友達のくだらない愚痴を聞いてあげるようなもんです。
そして「OKOK、あんたの言いたいことは十分分かったよ」
「愛してるよ。ありがとう。さようなら。」 と言って下さい。
エゴちゃんも自分なんで戦わないでね。勝てないから。
536 ：幸せな名無しさん：2010/12/04(土) 11:04:26 ID:KLaVs4z60
ええっとじゃあ、彼のことで一喜一憂するのが嫌で（ほんとは大好きなのに）別れにつながったらしい私は
コンプレックス刺激されても彼がいていい
料理が下手でも彼がいていい めんどくさがりでも彼がいていい
インドア派でもアウトドア派な彼がいていい 嫉妬しちゃっても彼と幸せになっていい
彼を泣かせても彼がいていい（冷たくして泣かせたことがあった）
そんな感じでいいのでしょうか。
447さんにはブログとかででも相談にのってもらいたいな～
547 ：447：2010/12/04(土) 11:52:54 ID:sQHQCvwg0
>ええっとじゃあ、彼のことで一喜一憂するのが嫌で
（ほんとは大好きなのに）別れにつながったらしい私は
こういう失敗が自分がどこを向いているのか知るチャンスです。
一喜一憂するのが嫌と思い、あなたは一喜一憂しない平安を楽しめる現実を創造し受け取りました。でも満足していませんねw
そこで小さな願望（大好きな彼と一緒にいる）を探っていきましょう。
「彼と付き合う＝めんどくせえ」という観念を外して受け取れるようにします。
セドナメソッドをしなくても観念を解放するのにポノポノを使っても大変有効ですね。
「私は彼と付き合うのが面倒くさいと思っている記憶を削除します。ごめんなさい。許して下さい。ありがとう。愛してます」
と唱えるだけです。詳しいメソッドはポノポノ本で。
＞コンプレックス刺激されても彼がいていい
＞料理が下手でも彼がいていい
＞面倒くさがりでも彼がいていい…
まあそう認めることもできますが、全部その彼に繋がってますよ。これが観念です。
「私はコンプレックスを感じてもいいし、感じなくてもいい。」
「料理が上手でもいいし、上手じゃなくてもいい」
「面倒くさくてもいいし、面倒くさくなくてもいい」
「その彼がいてもいいしいなくてもいい。」 こんな感じです。
551 ：536 ：2010/12/04(土) 12:05:33 ID:KLaVs4z60
その観念を外すわけですね。外してから信念と合わせるってのが良く分からなかったりします。
552 ：447：2010/12/04(土) 12:11:09 ID:sQHQCvwg0
観念を外して願望を信念に合わせるというのは、観念を外した後感情を使って確認してみて下さい。
自分が向いている方向にその願望がある場合、１００％受け取れると実感できます。その時にとても大きなワクワク感を感じるはずです。
宝くじで１０億円当選して、後は取りにいくだけだぜ！ひゃっほーい！という感覚に近いですね。
願望について理解を深めて下さい。
その願望の好きなところ・嫌いなところを箇条書きして、何故そう思うのか、それはどの欲求から来ているのかを知るということです。
そしてどの欲求から来ているのか分かれば、その欲求をただ手放して下さい。
これはセドナメソッド本の好き嫌い、利点不都合ワークです。お試しあれ。
多分分かりそうで分からないというのはエゴの反発でしょう。
それを分かってしまったらエゴは木っ端微塵になりますから。どっかーんとね。
546 ：482：2010/12/04(土) 11:36:03 ID:HwqXb2f60
エゴの反発ってことは「認めたくない」ってことでしょうか？そこをクリアすればいいのかな
550 ：447：2010/12/04(土) 12:04:47 ID:sQHQCvwg0
エゴは現実や過去などの固定観念を見せて
「お前が認めてるっていくら唱えても、現実や過去を見てみろよ。お前が許せるような状況になってないぜー」
「そんな訳の分からない全てが許せる立場とか信じてたら、お前の現実はもっと酷くなるぜー」
「だから認めたって何も変わらねーよ。認めてどーすんだ。何も現実が変わってないのに許せるってか。」
「それに認めたら今のままじゃねーか。今のままならずっとこの状況だぜ。ぐへへ」
と、こんな感じで責めてきますね。現実に引き戻そうと必死です。
あなたができるのは、それを真に受けずに「そうだねー」って感じで聞いてあげることです。
友達のくだらない愚痴を聞いてあげるようなもんです。
そして「OKOK、あんたの言いたいことは十分分かったよ」
「愛してるよ。ありがとう。さようなら。」 と言って下さい。
エゴちゃんも自分なんで戦わないでね。勝てないから。
536 ：幸せな名無しさん：2010/12/04(土) 11:04:26 ID:KLaVs4z60
ええっとじゃあ、彼のことで一喜一憂するのが嫌で（ほんとは大好きなのに）別れにつながったらしい私は
コンプレックス刺激されても彼がいていい
料理が下手でも彼がいていい めんどくさがりでも彼がいていい
インドア派でもアウトドア派な彼がいていい 嫉妬しちゃっても彼と幸せになっていい
彼を泣かせても彼がいていい（冷たくして泣かせたことがあった）
そんな感じでいいのでしょうか。
447さんにはブログとかででも相談にのってもらいたいな～
547 ：447：2010/12/04(土) 11:52:54 ID:sQHQCvwg0
>ええっとじゃあ、彼のことで一喜一憂するのが嫌で
（ほんとは大好きなのに）別れにつながったらしい私は
こういう失敗が自分がどこを向いているのか知るチャンスです。
一喜一憂するのが嫌と思い、あなたは一喜一憂しない平安を楽しめる現実を創造し受け取りました。でも満足していませんねw
そこで小さな願望（大好きな彼と一緒にいる）を探っていきましょう。
「彼と付き合う＝めんどくせえ」という観念を外して受け取れるようにします。
セドナメソッドをしなくても観念を解放するのにポノポノを使っても大変有効ですね。
「私は彼と付き合うのが面倒くさいと思っている記憶を削除します。ごめんなさい。許して下さい。ありがとう。愛してます」
と唱えるだけです。詳しいメソッドはポノポノ本で。
＞コンプレックス刺激されても彼がいていい
＞料理が下手でも彼がいていい
＞面倒くさがりでも彼がいていい…
まあそう認めることもできますが、全部その彼に繋がってますよ。これが観念です。
「私はコンプレックスを感じてもいいし、感じなくてもいい。」
「料理が上手でもいいし、上手じゃなくてもいい」
「面倒くさくてもいいし、面倒くさくなくてもいい」
「その彼がいてもいいしいなくてもいい。」 こんな感じです。
551 ：536 ：2010/12/04(土) 12:05:33 ID:KLaVs4z60
その観念を外すわけですね。外してから信念と合わせるってのが良く分からなかったりします。
552 ：447：2010/12/04(土) 12:11:09 ID:sQHQCvwg0
観念を外して願望を信念に合わせるというのは、観念を外した後感情を使って確認してみて下さい。
自分が向いている方向にその願望がある場合、１００％受け取れると実感できます。その時にとても大きなワクワク感を感じるはずです。
宝くじで１０億円当選して、後は取りにいくだけだぜ！ひゃっほーい！という感覚に近いですね。