「どうやったら、三日坊主が克服できますか?」

 

と聞かれたので、、、ブログに書くことにしました。

 

それは、、、、覚悟が足りないからです! 自分自身に甘えているからです。←それは私か!?滝汗

 

何の為にそれをやっているのか? 目標設定をする!

 

その目標を人に伝える! フェイスブックやブログに目標を公開して、応援してくれる人を探す!

 

毎日、頑張っている姿を録画して友達に送る。

 

5日目に達したら、自分にご褒美を与える。ナイフとフォーク誕生日ケーキ

 

人に見られている場所で、頑張る。目標が勉強であれば、カフェや図書館など人に見られている場所で勉強する。

 

そこで提案があります!おねがいおねがいおねがい

 

三日坊主で終わったら、自分に小さな罰則を与える。← 危機感がないと続きません。なので三日坊主になった場合は、私にランチを奢ってください。(笑)グラサン

 

または、、、

 

貯金箱を用意して、サボった日に100円入れます。目標達成までにサボった罰金は、私に全てください。(大笑) そのお金をどこかへ寄付します。爆  笑爆  笑爆  笑

 

切羽詰まった危機感が、目標を達成させるのではないかと思います。(笑)

 

頑張れ〜〜〜〜〜!!!! 応援してま〜す!!!筋肉筋肉筋肉

 

明日、七夕だから、願いを込めて短冊に書く!?キョロキョロ

 

今日も1日、あなたが三日坊主になりませんように!