足踏みマット

免疫力アップ
血行良くする
むくみ防止

の為に 買いました(^^)

毎日20分 続けて お白湯を飲む

これが 超楽勝〜〜と思ってたら

とんでもなく 痛い(>_<)

ということは むくんでるんやね〜

まずはバスタオルをかぶせて がんばるぞ！