気に入ったので

新しくできたスタバが気に入ったのでまた来てみました。

しかし、先日は時間帯が良かったみたいですいていたのですが、今日は激混み・・・

しかも学生が多くて、みんな勉強とかして長居率が高い・・・

今日は雨降りで気分も沈みがち。

お天気って重要ですよね。

どこか気候のいい所に引っ越したいな。

できればロスとかカリフォルニアとかハワイとか・・・なんちゃって

songs

昨夜は見たい番組がたくさんあって録画したり忙しかった

NHKのsongsが菊池桃子さんだったので楽しみに観ました。


アイドル時代の可愛かったこと～　　←親戚のおばさんか


中でもこのコマーシャルが好きでした。曲も可愛かった。







こんな女の子になりたいと憧れたんです。

こんな可愛かったら、男性に守られてなんの辛いこともないんだろうな～なんて、アイドルの可愛い女の子を見るといつも思ってしまうのが、私の悪い癖

しかし、彼女もすでに２児の母。


しかも離婚して、長女が身体が不自由だということも、この番組で初めて知りました。


日本って文化がまだ未熟で、若者中心だけれど、やっぱり若者のキラキラって、まだ何も背負っていないからというのもあるんですよね。


人生って、結婚したり、出産したり、はからずも離婚したり、必ずしも喜ばしいことばかりがおこるわけではありません。

自分でも予想しないことの連続だと桃子さんもおっしゃっていました。


そして、楽しそうに見えていたアイドル時代

レコーディングがつらかったこと、心細かったことなどを話されていて、スタジオで思わず号泣されていた姿が印象的でした。


そりゃ、そうだ。

メディアでは楽しそうな図しか載せませんものね。





ココは未婚ですので、そういった人生の変化は経験していませんが、自分がこんなに仕事を続けるとも思っていませんでしたし、転職もしなければいけないと思っていませんでした。


自分の黒歴史にがっくりしてしまいます。


桃子さんは、大学の客員教授のお仕事もされているそうで、努力されているんですね。


そして、年齢を重ねても色んな可能性があるんだから、あきらめないでほしいとおっしゃっていました。


きっと色んな葛藤があったことでしょう。


負け惜しみかもしれないけど、やっぱり順風満帆の人生を歩んでいる人より、こういったでこぼこの道をかっこ悪くてもがんばっている人のお話は参考になります。



そんな桃子さんの言葉に少し励まされた昨夜でした。

ココもがんばろ。

ただ今ダイエット中

１０日前くらいからダイエットを始めています。

ココはダイエットとか結構ストイックになってしまうので、努めてゆるくするようにしているのですが←言い訳

怠け者なので、スポーツでは痩せられないので、いつも食事制限をするのです。

今回は夕食抜きダイエット。

やっぱり薄着の季節になるとダイエットせずにはいられないですね

基本的に朝、昼は普通に食べて、夕食を抜きます。

結構きくと思います。

夕食抜きが辛い方には、置き換えもいいと思います。

最近は優秀な置き換えドリンクが出ていますよね。

満腹感とまではいきませんが、少しは空腹が抑えられるものがありますので。←やっぱり安いドリンクはダメです。

しかし、AKBの新曲の水着のPVとか見ると、みんなすごいスタイルが良くって痩せてて、どうした食生活であんなふうになるのか・・・本当に不思議・・・ストレスフルだろうに

ああ・・・太もも痩せたい・・・