実はココはずーっと不眠症でごんす。とにかく寝付きが悪い。寝てしまうといいのですが。
眠くならないので、とりあえず寝るためにベットに入っても平気で２時間は眠れません。
もういっそ起きてようかと、眠くなるまで起きていると朝方４時、５時くらいに眠くなってくるという．．．
お休みの昼間とかは眠くなるので、たぶん明日仕事だと思うと無意識に緊張しているようです。←と人に話したら、私だって緊張してるよ！と言われた
あ～そうっすか。ごめんよ、自分だけデリケートな言い方して
医者の友人に相談したら、今は誘眠剤すぐに処方してくれるから飲んだ方がいいよーってなことで、内科で処方してもらってるのですけど。（今行ってるお医者さんがもう優しくてねー．．．何でも親身に聞いて下さるの。でも既婚。ガク
）←あ！でもそのお医者さんに「それｱﾝﾃﾌﾟﾘﾏのバックですか？おしゃれですね」って言われた時は驚いた！男性でアンテプリマ知ってるのって凄くない？奥様にプレゼントしてるのかな？むむ．．．
話しが大きくそれましたが、本題はここからです。
なので、私は不眠症に効くというものも試しているのですが、今回サンプルを頂いたのはここ→わかんび
残念ながら、無料サンプルはもう終了してしまったようですが、今まで試したなかでは一番いいと思います。
沖縄で伝承される快眠ハーブ、クワンソウエキス入りゼリー。
味はマンゴーらしいのですが、美味しいです凄く。もっと食べたいと思うくらい
眠りが深くなるような気がする。あと目覚めもいいような。
天然の物なので、身体にもいいし安心ですよね。
私ほどの不眠でなくても、眠りに不安がある方は試してみてもいいと思います