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今日は､物事の考え方に付いて色々と考え
検証しズバッと掲載していきます｡
昨夜のフィギアスケートで羽生君とエンカンさんがゴッツンコして大変な事になりましたね!
両者共に何ともなければ良いのですが...
ボクも羽生君みたいに緋呂キュンってネットの皆さんに呼ばれたいなぁ～
(/-＼*)
気温も下がりましたが皆さん体調崩してませんか？
ボクは今日､またまた髪の毛をバッサリ切ってきました!
今回は５㎝ぐらい｡
先日は１５㎝ぐらいだったからショートボブ､ネオソバージュって感じになりました｡
何故寒くなるのに髪切るのかって？
冬に入ったらストールやマフラーを使うけど髪の毛って邪魔にならないですか？
今ジーンズはイメチェン兼ねてショートにして首元からヌクヌク♪
夏場には出来ない分､思いっきりオシャレをしようって作戦です｡
ところで､皆さんは嫌な事や凹むような事たくさんありませんか？
生きて行くって､たくさん嫌な事､凹むような事って良い事よりたくさん有りますよね(´・ω・`)
大体の方が､同じように嫌な事､凹む事､悩みなどをたくさん抱えて辛い毎日を頑張って生きてますよね｡
ボクも皆さんと同じで｢ちぇｯ!｣｢だって｣
｢だから｣｢でも｣｢どうせ｣､こんな感じで毎日を繰り返してます｡
振り返っても
後ろ向きに生きても
下向いて生きても
良い事なんて全然ありません｡
嫌な思いをする為に産まれてきたのか？
悩む為に産まれてきたのか？
ボクも一時期はクヨクヨして生きていました｡
毎日blog更新して幸せな奴だなぁ､とか悩み無いのかコイツ!!ぐらいに思われてそうですが､今でも､ネガティブな日もたくさんありますよ(^^)
悩んでも凹んでもクヨクヨしても人間って､人生ってこんなもんでしょう｡
(blog作成中に間違って消したらガチで凹みます...)
気分が下がっている時の
クから２つ提案､アドバイス
まず１つめ
｢黄色いレンズのサングラスをかける｣
世の中がパァーッと明るくなり別世界になりますよ
下がった気分も少しは和らぐはずです｡
騙されたと思ってやってみて下さいね
もう１つは最後まで読んで頂いた貴女だけにコッソリ教えますね(／▽＼)
ではでは､今日の本題に入っていきましょう｡
──────────────────
安易なプラス思考が明日のあなたをダメにする９つの理由
人生は、仕事や恋愛、家族などの生活をしていく上で、何度か、もしくな何度も、失敗をしてしまったり落ち込んでしまったりしたこともあると思います。
そんな時に「どうにかなるだろう」や「気にする事じゃない」と、プラス思考に考えたりしたことはありませんか？
もちろん「自分はもうダメだ」なんて悲観的になって落ち込み続けてしまっては気も滅入ったままですし、
もちろん良い状態とは言えないですよね。
だからと言って、「安易にプラス思考に考える」という事が、良い方向と思っていても、
実はあなたをダメにしてしまっている可能性があるのです。
プラス思考に考える事の何がいけないんだ！と思われる方も多いかもしれませんが、今回はプラス思考が「落とし穴」となってしまう９つの理由についてお伝えします。
１:｢大丈夫だろう｣は｢大丈夫じゃない｣
何かが起きてしまった時、「まぁ～大丈夫でしょう」なんて思った事はありませんか？
もちろん相手に任せなければいけない時もあれば、時間が解決してくれる事もありますが、結局は「自分は何もしていない」のです。
自分が行動を起こさなければ何も変わらない時に、何もしないのでは全く好転もしません。
つまり、大丈夫ではないのです。
２:マイナス面が見えないのは要注意
プラス思考でプラス思考で、とばかり考えれいる人は、マイナス面に対して全く盲目的です。
例えば恋愛において｢彼女は絶対僕を好きになる｣と付き合う前から考えている人は
自分にとても自身がありプラス思考ではありますが､フラれてしまった時､つまりマイナス面については全く考えていないのです。
こういった偏った考え方が後々トラブルに繋がっていく可能性も十分あるのです。
３:目の前の壁を見て登らないのは何故？
もし､あなたの目の前に難解な問題が立ちはだかったら､どうしますか？
必死によじ登るのか､諦めるのか...?
選択肢は複数あるかと思いますが､ただただ安易に｢登れるでしょ｣や｢誰かが運んでくれる｣という考えが､いわゆる安易なプラス思考に起こりやすいのです。
気軽な気持ちだけで登ってケガをするかもしれないし､誰かが運んでくれるとも限らない...
これでは徐々に周りの人も離れていってしまう可能性があるのです。
４:プラスの言葉でプラスの事が返ってくるとは限らない
言葉はその人自身を反映すると言われています｡
それ自身は間違いではありません｡
しかし、安易にポジティブな発想で発言することは、マイナスの要素を引き寄せる可能性があるのです。
磁石やイオンにも陰陽があるように、言葉にも引き寄せる力があるようです。
５:努力から遠ざからないように注意しよう
安易なポジティブ思考で陥りがちとも言えるのが、何もしなくてもいいことがある、や上手くいくだろうという惰性的な考えです。
基本的に、努力をして成果をあげることができるのにもかかわらず､以下に努力しないで楽をすることだけを考える。
一見してみるとそのための努力という点ではプラス思考のように感じられますが､
これってつまりやましい理由での努力といえるのではないでしょうか。
このような理由で自分を突き動かしても、結局自分にいい結果をもたらしれくれることは少ない可能性がとても高いです。
６:プラス思考≠楽観視
先にも述べましたが、決して楽観視することが良いとは思わないで欲しいと思います。
本当のプラス思考とはマイナス面も考慮できて初めてプラス思考と言えるのです｡
７:他力本願ではいけません
人を上手く使う、というのはある側面で考えれば一種の才能とも言えますが、他人に頼っていてばかりでは自分ひとりになった時に何もできないものです。
安易なプラス思考に多いのは、他人に頼もう、任せようなどといった他力本願である傾向も少なからず見られるのです。
８:陰と陽の関係を理解する
陰陽道、陰陽五行説の考え方のひとつで、陰陽は互いに相反しあう性質をもった2種類の気が互いに作用しあうことで様々なことが作り出されてくることを言うとされています。
プラス面があれば、そこには必ずマイナス面もあるということです。
これらが様々な方向で作用しあい、一つのことが生み出されていきます。
短絡的にプラス面しか考えられないひとは、このマイナス面に直面して初めて顔面蒼白になりうるわけですね。
９：プラスはマイナスを引き寄せる？
良いことばかり起こるのであればこれほど嬉しいことはない、とは思いますが､そう簡単にいかないのが世の中です。
良いこと、というのはつらい中で少しでも好転したことをプラスに感じるか、完璧でなければすべてマイナス要因であるか、その解釈によってもかなり変わってきます。これが後者の考え方であると､自ずからマイナスを引き寄せてしまうことになりかねないのです。
如何でしたか？
本当のプラス思考とは､｢最悪を想定して､最善をつくすこと｡｣これは､モノゴトのマイナス面を見てもなお､うまく行くことを信じて､最善を尽くすことです。
何でもかんでもプラス思考であればよいわけではなく､マイナス面も十分に考慮してはじめてプラス思考というものが生まれてくるのです。
よく周りの物事を見渡して､プラス思考を築き上げていきましょう！
さらに詳しくプラス思考を解説 ☆Hiropedia(雑学)は←コチラ☆
貴女をダメにしてしまう理由を掲載しましたが､次はプラス思考になる方法を閲覧して下さいね(^^)
プラス思考になるための8つのポイント
「幸福の重要な要素であるプラス思考は自分にとって否定的なものに対して無感覚になることでは無く、自身の中で物事を健全な見方で捉える思考法のことであり、認識と行動の修正を行うことで、誰でもプラス思考になることが可能。
そしてそのためには決断と一貫性が重要」だということで、バージニア州大学の心理学者であるロヤ・ロハニ・ラドさんが、プラス思考になるために重要な8つのポイントを紹介しています。
◆1：自分を見る際の視点を変える
否定的な出来事に捕らわれる代わりに肯定的な出来事に注目してください。
例えば、望むように仕事が進まない場合はそれにイライラするのではなく、あなたには仕事があり状況を良くするための時間を設けることができるという事実に注目してみてください。
◆2：自己評価を変える
自分への評価を正し、自身の行動を完璧なものとして捉えるのではなく適度なものにに変えてください。
自分の弱点を他者の強みと比較し、次に自分の強みと他者の弱みを比較、そしてあなた自身と他者とを比べます。
多くの人は自分の弱点よりも強みに注目しますが、強みと同時に自分の弱点にも気づいている人は、より健全な自己評価ができているでしょう。
◆3：自分を励ます
もしあなたが自分にほうびよりも罰を与えがちな場合は、その習慣を正すべきです。
あなた自身がこれまでどれくらい頑張ってきたのかをもっと考え、自分自身を認め、そしてこれから自分がどうなりたいのかを考えましょう。
◆4：根拠を備えた結論を引き出す
実際の出来事を見て物事を判断してください。
例えば、「今向かいあっている相手が」自分と仲良くない人に似ているからといって、その人が自分を騙そうとしていると勝手に決めつけてはいけません。
あなたの仮定が正しいという証拠があるかどうかを確かめるために、他の要素をよく見てみましょう。
◆5：事態を勝手に解釈しない
多くの場合、人がどのように話をするかは彼ら自身の個性や長所、気分により決まるのであって、あなた自身に左右されるものではありません。
ウェイトレスが来るのが遅いからといっていら立つ代わりに、ウェイトレスには他にも多くの仕事があったり、今日が偶然体調の悪い日なのかもしれないと考えてみてください。
◆6：どちらかという考え方をしない
完全主義に基づいた二分法は望ましくない結果を生みます。
「これはこの方法で行われるべきだ」と言う代わりに、「私はこの方法を支持します、しかしこの方法以外にも行うべき方法があると思います」と言う方が望ましいでしょう。
◆7：感情的な理由付けを行わない
あなたには好きではないものがあるかもしれませんが、それらを好きでない論理的な根拠を持っていないのなら、その考え方はやめるべきです。
◆8：「もしも…」の考えに挑戦してください
あまりに恐ろしい場面に遭遇した時、最悪のシナリオを想像して、最悪のシナリオを回避する方法を考えてください。
そうすることで何に対しても覚悟が持て、恐れがあなたの思考を邪魔することは無くなります。
プラス思考な人はより優れた問題解決者であり、他の人とよりよい交流を持て、また自分の生活に満足することができます｡
(引用元:thechange様)
(引用元:GIGAZINE様)
(引用元:画像Google様)
※記事は読み易くペーストしています｡
※途中掲載画像と引用記事は関係ありません｡(閲覧者様のモチベーション促進の為です｡)
最後まで読んで頂いた貴女に､コッソリ教える秘密は...
家を出る､出掛ける直前に鏡に自身をうつして｢ニッコリ微笑む!｣ これだけで､その1日が､かなり変わります｡
そして､鏡の貴女に｢今日も可愛い｣って言ってあけて下さいね(^^)
笑顔が素敵だときっと良い事があるかも?
ボクは毎日､必ず実践してます｡
是非､毎日欠かさず実践してみて下さいね｡
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