むくみ防止教えて欲しいなぁ〜 | アホなおばちゃんの毎日

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友達になり、
愚痴やつぶやきを共有しませんか?
家族に話にくい事も、ここで語ってサッパリしましょ?近々、施設開設に向けて頑張ってます!

毎朝、靴はキチキチです。
足がむくみ、かおが腫れぼったい。
でも、泣いた訳じゃないよ!


水は必要な分取るし、
乾くこの季節には水分いるよね?
トイレもちゃんとでてます。笑。
でも、むくむの。
マッサージも動かしたり伸びたりしながら起きて、してるつもりなんだ。
あとは?

口内炎は熱から来てると言われました。
治らないなら、体温の理由を調べるしかないと。でも、大概は何も出ては来ないの。
病院行けても、直しようがない、
って言われてもね…
仕事が精一杯の毎日。
家事しかしてない。
自分がないのが、気に入らないから、
なんかをして行きたいのです。

ボウリングは!
たまにはいいなぁ。主人に言うてみよ。
疲れても、何とかなる。
逃げてたら、動かなくなっちゃうね?

肉や魚を食べたくないんだよなぁ。
ベジタリアンみたいだわ。
野菜ジュースに菓子パンを食べる。
それが一番!

むくみはこれかなあ?やっぱ。