おはようございます～！
今日の体重、、、。ダイエット開始日の体重図ったところ、72.4㌔でした～、、。
今日は、、！！！！
70.9 ㌔
えーーーー！！！朝の体重がどうやら本当の体重らしいですよ！
72.4㌔のは、夜にドーナツ食べてから測ったのは内緒ですよ～！！！
たくさん寝ると体重が減るってのは本当なんですね、、いやぁダイエットのモチベーション上がってきました！！！！
朝体重計に乗るの最高や、、。
にしても私は太ってるなぁと実感しています～
気をとりなおして、今日作った朝ごはんを載っけます～ん(›´ω`‹ )
ココアだからね、焦げてるんじゃないですよ～
、にしても料理が下手すぎる。
、にしても料理が下手すぎる。
許してください、なかなか難しかったんです(;∀;)
クックパッドで乗っていた、卵とプロテインと豆乳でつくれるパンケーキと朝ごはんはタコ野菜炒めです💭💭(ヨーグルトも食べましたけど写真忘れました～！！)))
このパンケーキの個人的にはあまり美味しくありませんでした～！！！作るにはあまりおすすめしませんね
ココナッツオイル使いました～！
タコ野菜炒めは、美味しく出来たんですからね～～！笑
写真撮ったと思っていたのに忘れました笑、すみません、
飲み物はもうお茶と水～！、ジャスミン茶しか飲みません～！！
ジャスミン茶には、美肌効果や肌荒れ改善ダイエット効果、不眠改善効果があるらしいのでおすすめですよ～！！
実際私の兄がめちゃくちゃジャスミン茶にハマって肌が綺麗になったのを見てきたのでジャスミン茶の肌荒れ改善出来るのは本当なのかもしれません～！！
なかなか好き嫌い別れる味なのが残念です
わたしは大嫌いですが頑張って好きになります～ハァァン(;∀;)
そう。ダイエットが嫌になったら、駅のホームで中学生らしき男子集団にデブじゃね？ って笑われたことを思い出してあきらめない～！！！
周りの友達に細さを思い出してがんばるしかない！！！
でも今日は夕飯抜きます～ん！さぁ今日も1日頑張りましょう！！！