ダイエットをはじめて、3日。



今日は朝トースト、カフェオレ。



昼、野菜サラダ&昆布のおにぎり。



夜、レタス、鶏のマヨポン炒め2切れ、かぼちゃ煮物、わかめと豆腐味噌汁



ごはん半分。





おとといからマイナス1.3kg。




やるやんあたしo(^▽^)o