日々蓄積されるストレス発散方法として
好きなことをして満足感を得る
というのが多いですが、
今回、究極のストレス発散法を聞いたので
ご紹介します・・・
それは
恐怖と不安を利用する発散方法・・・
タイトルにも書いていますが
ホラー映画とジェットコースター。
ホラー映画は
怖い感情でいっぱいになりますよね？
でも、ついつい見てしまう。。
それだけ映画の世界に入り込んで
いるということです。
不安な状況が続く映画を観終わった後の、
ほっと安心する感覚。
「ああ、これは現実ではない！」
という気持ちになって、
不安から解放されるそうです。
↑
この安堵や安心感がストレス発散に
つながるんだそうですよ。
同様にジェットコースターも
怖い環境から逃げられない状態に
いるわけですので乗り終わると、
「はぁ、終わった」となりますよね。
↑
怖い乗り物から解放されて
安心感に包まれるんだそうです。
諸説あるそうですが、
納得できる部分もありますよね！
もちろん、
適さない人もいると思いますので、
今回ご紹介したストレス発散方法が絶対イイ！
というわけではないのでご注意を！
私は、こんな究極の方法を使わないで
いいように日頃から、
入浴やジョギングなどの
リラックス法で発散します笑
なぜなら、
ホラー映画もジェットコースターも
大の苦手だからです笑
皆様のストレス発散法はどんなものになりますか？
髪を切って、スッキリするのも
ストレス発散になるんじゃないかと
思いますので、
ホラー映画やジェットコースターがお嫌いな方は
ぜひ、髪を切りに当店へお越しください。
ぜんぜん、怖くないですよ笑
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