楽天市場ランキングに
「HMBタブレット 180タブレット」が
紹介されていました。
HMB(β-ヒドロキシβ-メチル酪酸)とは、体内では分岐鎖アミノ酸ロイシンの代謝中に生成される物質です。アメリカでは10年以上前からパワー系アスリートが使っていますが、日本では最近になってサプリメントとして入手できるようになりました。
HMBはカラダづくりを目指すアスリートが愛用するサプリメントで、エクササイズによるたんぱく質分解を防ぎ、筋肉の回復をサポート。エビデンスによるとクレアチンと相乗的に作用するので、パワー系アスリートにおすすめです。バルクスポーツHMBタブレットは、Metabolic Technologies社のライセンスによるHMBeta原料を使用しています。この原料は、スポーツやエクササイズへの影響を調べた多数のHMB研究で使用されたものと同じ原料です。