今の時期、こんな症状無いですか？
- むくみやすい・カラダがだるい
- 首・肩こり、頭痛・偏頭痛
- 生理不順、生理痛、PMS
- ストレスを感じやすい
- 眠れない・寝つきが悪くなる・睡眠の質が低下
- 憂鬱な気持ちになりやすい
- 食欲がなくなる、または食欲が止まらない
などに当てはまる方は、
季節の変わり目による 自律神経の乱れかもしれません
自律神経は、
身体を活動的にする"交感神経"と
リラックスさせる"副交感神経"があります
自律神経のバランスが乱れることで、
体温調節など、さまざまな機能が正常に働かず、
季節の変わり目の寒暖差には体がついていかず、
体調を崩してしまう方が多いのです
季節の変わり目に起こる
気温の変化、気圧の変化で
知らず知らずのうちに体がストレスを感じ、
更には、日常生活の肉体的・精神的疲労で
身体が疲れをうまく対処できなくなると
不調が少しずつ現れます
特に女性の場合は、
女性ホルモンに影響しやすいので、
体調の変化を感じやすいでしょう
そんな不調でお悩みの方へ
リンパマッサージ
をおすすめいたします
オールハンドで行うリンパマッサージは
リラックス効果があり、
副交感神経を優位にします。
リンパマッサージで全身を流す事で、老廃物の排出を促し、むくみが取れ乱れた自律神経を穏やかにスイッチ切り替えし免疫力がUP、代謝がよくなります
また、当店ではその日の体調や気分に合わせてアロマの香りをお選びいただきます
アロマの香りで更にリラックス効果を高め、笑顔で健やかに過ごしましょう
