昔の自分に反省! | アラフォー100キロ越えの巨漢女がダイエット始めます!

アラフォー100キロ越えの巨漢女がダイエット始めます!

以前から痩せなきゃな~って思いつつもグータラしてたらついに100キロ越え・・・(´Д`)
重すぎて体が悲鳴上げてる・・・!!
健康で長生きしたいので頑張ってダイエット始めます!
たまにダイエット以外のことも書いちゃうかも~(´-ω-`)

こんにちわ( ´ ▽ ` )ノ

今日は天気が悪いですねぇ(ノ_<)
関東は夕方から雨☔️って言ってたなぁ
雨の日はみんな早く帰ろうとするから電車コミコミになるんだよね(´・ω・`;)
でもって乗客の濡れた傘で自分の服が濡れる…💧

ま、今の私にとってはそんなことは小さいことさ…(。-_-。)

なんせ今は命の危機…‼️

若い頃の暴飲暴食、ましてや運動嫌いが仇で医者からこのままだと数年後に…なんて宣告受けました💦

年に1回健康診断受けてて毎年数値は正常だったから油断してた~
私は大丈夫!なんて思ってた~
ほんとおバカさんなあたし…(T ^ T)
朝食抜きでお昼はお弁当2人前、夜食はお弁当とお惣菜5種類…
毎日そんな食べてて正常なのがおかしい❗️
後悔先に立たず…

でもこれから頑張ればまだ大丈夫って先生に言われたから一生懸命頑張ります(`_´)ゞ