マンツーマン・オンラインレッスン
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夏の肌ダメージは秋に現れます。
夏は、冷房、紫外線などで
お肌にダメージを受ける条件がそろっていました。
汗をかいたり、皮脂の分泌が多くなるので
肌が潤っているように感じますがそれは間違い。
一見すると潤っているように感じても
シャワーや洗顔の回数が増えたり
汗をかくことで、肌の大事な保湿成分が
流れやすくなり
水分を保持する機能が低下して
肌は乾燥しやすくなります。
だから、夏こそ保湿が必要でした。
では夏を過ごした秋の肌は
どんなトラブルが増えるのでしょうか？
夏の紫外線を浴びてシミが目立ってきたり
くすみが気になったり
シワが増えたような気がしたり
肌がゴワゴワして硬い感じがしたり
そんな経験があるのではないでしょうか？
特にアラフォーやアラフィフ以降になると
代謝が落ちるので
お手入れ不足は、肌トラブルとして
顕著にあらわれます。
今はマスクで隠れているかもしれませんが
それをいいことに
お手入れを怠っていると
もうマスクを外せなくなります
①秋の肌のお手入れは、
夏に紫外線を浴びて、
肌が硬くなっているので
角質ケアをすること
②保湿をしっかりすることで
くすみやシワなどの改善になります。
使っている化粧水でローションマスクをしたり
美容液たっぷりのシートマスクがおススメです。
水分をたっぷり含んだ肌はぷるんと
柔らかくなり、乳液などのなじみもよくなります。
キヨミからひと言
このブログは40代、50代、60代以上の
お化粧初心者のために書いています。
誰でもできてお肌に負担がかからない
基本中の基本のお手入れをご紹介しています。
お肌のお手入れは
特別な日にするものではありません。
美肌は毎日の習慣で日々の積み重ね、
日々の生活習慣、お手入れ習慣で
作られていきます。
例えばこの角質ケアの方法は
誰にでもできて、効果のある
基本のクレンジングや洗顔の仕方です。
肌のトラブルや悩みが増えると
早く結果を出したくて
すぐに効果の出そうな
美容液などに走ってしまいがちなのですが
実はこんな基本のお手入れを
みなさん知らないし、できていないです。
今まで自己流だった方が
正しい基本のお手入れ方法を知ると
「やってみたら違う！」
「スキンケアってこうやってやるんだ」
という気づきになり、鏡を見るのが
楽しくなりますよ。