こんばんわ！！
クリスマスイブですね！😦💭
寂しさが募ります🧠
さて、
体調に関して
最新状況いいますか
最新症状と言いますか🌍
まず、
朝はおにぎりをコンビニでふたつ買います。
それをら10時から14時頃までゆっくり食べます。
15時くらいから
がっつりお弁当1人前を食べます！
間食は
チョコパイなどをたべます。
夜はご飯一杯と
お味噌汁
おかず1品
割と
食べて入ると思いますが
まだ体重に大きな変化はありません。
ここから金曜日までは
測らないでいてみようも思います。
測りすぎると気にしちゃう気もしてきたので
金曜日までは我慢！
また測ったら
報告しますね！！
今日は、わかもと3回
ツムラ106
ツムラ11を3回
ヤクルトも飲みました。