こんばんわ！
月曜日でした。
月曜日はこんなかんじ
9:00 起床
だるさで起きれない。
怖い夢は見てないけど
やはり身体がだるくて痛い
9:30 朝シャワー
今日は
だるくてヨガできず。
天気が悪いからから影響ありそう。
10:00 朝ごはん
おばあちゃんが作ってくれたのを
たくさんもらったので
朝からきんぴらだったり
煮物だったりを
出勤
16:00 ソラナックス1錠
22:30 退社
やっぱり
腰が痛くて
お腹あたりがその痛みでえぐれそうに痛い
なんなんだ、
原因がはっきりしない痛みって
どんどん悪循環で痛みが増してく気が
胸周りもいたいし
帰宅後
湯船つかりました。
こんな
身体が毎日ガチガチなのに
朝シャワーでなんか
済ませてられないな、、！
努力しないと
今年も治らないで終わる！
今年はかわるんだ！
湯船入った日はタイトルに
♨️マークつけよかな。笑
あしたも仕事です。