こんばんは、でこんばっちです。
喉の調子はイマイチです。。
今日は、ボーナス支給日でした。。。
ちょっとリッチな晩ご飯にしようかなぁ～と
おもったんですが、貧乏性なんでいつも通りです（すまん）
では、朝ご飯からいってみよう！
朝ご飯
↓
またまた同じですまん
さつま揚げサンドにサラダだす（汗）
でも、リンゴ付きなり
晩ご飯
↓
激辛モツにもやしを入れて炒めました。。。
ご飯の代わりは、メンチカツロールです。
では、これにて失礼します
でこんばっちで・し・た 
風邪にご注意！