モラハラ夫と離婚したいけど離婚できないー。
そういった方は本当に多いと思います。
私のように鬼嫁になってしまえば、かなり前向きに生きることができますが
中には被害者側が精神的に参ってしまうことも多く、共依存といった症状もありますので
気になる方はカウンセリングを受けることをお勧めします。
特に「私が何とかしてあげたい」と思うのは共依存ですが、最初は自分が犠牲になりつつも
被害者妄想に憑りつかれてしまうので意識して気をつけて下さい。
■モラハラ被害を最小限に食い止め、共依存を防ぐ方法
・旦那の存在は脳内の20％程度に納める
・旦那は旦那、自分は自分と割り切る
・旦那が怒鳴っても、自分が悪いのではないと認識する
・旦那が無視しても、自分が悪いのではないと認識する
・自分のために生きる
さて、夫の機嫌が悪いと気を使わなければならない妻という立場。
しかし、それは夫が普通の人の場合であって、モラハラ夫の場合は
機嫌が悪いからといって気を使う必要はありません。
だって、妻が悪いのではないですから・・・。
さて・・・
ここからが問題です。
自分が悪くないのに怒られると、腹が立つのが人間。
つい、言い返したくなってしまいます。
でも、ここは一つ旦那様の観察をしましょう。
とても冷静に話の出来る“目つき”ではありませんよね。
そして、怒鳴っている内容と、怒鳴っている原因は違うので、それが何か探ってみましょう。
「どうしてお前は、そんなに馬鹿なんだ！」って、
妻が馬鹿だから怒っているのではなく、何か怒鳴りたい原因が別にあるのです。
私の旦那の場合だと
・（旦那の）親に何か言われた
・お腹が空いている・眠い
こんな感じ・・・。
特に、親に何か言われた時は本当に酷いのですが。怒鳴り終わったらさっさと寝てしまって
翌朝には自分が怒鳴ったことすら忘れた様子。
おぃ・・・。
と、まぁそんな感じなので、まともに相手にしても仕方がない事を悟りました。
ここで、脳内100％旦那だと、かなりのダメージを受けてしまいますので
あくまでも20％以下に留めましょう。
すると、少々何を言われても受けるダメージも少なくて済みます。
例えば、もの凄いスピードで大きなモノが飛んで来た時
全身で受けてしまうと、体ごと吹っ飛んでしまうほどの衝撃を受けますが
体の一部に向かって来たモノは、時によっては交わすことも可能となります。
上手く交わした後は、ブログの更新でもしましょうかね？
鬼嫁は、言われて腹が立ったエネルギーを原動力に、副業に励んでいます。
旦那は脳内の20％以下。
後の80％は、自分の将来の夢について考えます。
新築の木の香りのする家。
犬を飼って子どもと暮らして、怒鳴らず主夫をするなら旦那を置いてやってもいいかな？？
なんて・・・。
起業まであと一歩♪
モラハラ夫に復讐するまであと一歩♪
でも、最近あまり怒鳴らなくなったので、少し物足りない・・・（笑）