皆様、おはようございます😃
昔のヘビメタ画像に癒されています。
最近、感情のコントロールが利かなくなりつつありまして・・・
暴走モード突入（笑）
になりつつあります。
癒しの手立ては・・・
ヘビメタ❤️✨
昔のヘビメタ画像に癒されています。
良い世の中になりましたよね♬
今、自分が体調を崩したり、精神のバランスを崩したりして感じたことは・・・
「どれだけ自分の心の声を聞いてあげていなかったのか」
これに尽きます。
傷付いたのならば「傷付いた」と素直に言えば良いし、嫌なら「嫌だ」で良かったんだなって思いました。
もともとそんなに感情的にならない性格ですし、周りの流れを見て、抑えること、コントロールする事を優先して来ました。
酷いことを言われても、うまくかわすか「こんな事大した事じゃない」と思うようにして来ました。
コントロールすることも大切な事だと今でも思います。
次のブログでは私がコントロールすることに重きを置いて来た、理由など書いていきたいと思います。