朝から、息子の健康診断につきあって、
ブログが、書けていません、、、
息子の健康診断なのに、僕が、緊張しています、、、
僕が、どういう人間か、、、率直に言って、
ストレスに弱いです、、、
だから、ストレスを溜めない方法とか、
いくつも知っていたり、するのですが、、、
不安は、どこから来るか、、、?
不安があると、根拠が確かにあって、悪いこと
が、きっと起こる、と思ったりするのですが、
不安というのは、根拠がなくても、起きるものです、、、
そのときの体調でも、不安が起きるときも
ある、、、
できれば、自分の不安に色濃く、暗い色を
塗りつけないで、これも、単なる、ひとつの
心の状態だと思って、自分を苦しめないこと
だと、思います、、、
ここまで、書いて来て、僕の心が、落ち着いて来ました、、、
鬼武彦 拝
