プロテインです。
那須の後遺症でね、ふくらはぎが限界超えた筋肉痛だったんですよ。
僕ね、最近プロテインやってないんですけどね。
理由は、腹回りが太るから。
あ、ちなみに、巷で流行ってるプロテインダイエットね、
食事と置き換えるだけで痩せる！とか謳ってますけどね、
痩せませんよ。
たんぱく質をアミノ酸まで分解して吸収するのに、糖をたっぷり使うので、
プロテインだけ摂取しても、あんまり効果ないんですよね。
プロテインダイエットしてる人が毛嫌いする、
糖（炭水化物）とらないと、分解しきれないで殆どうんこで出てっちゃいますよ。
まぁ、日本で一般にうってるザバスとかウィダーとか筋肉野郎のプロテインは糖もたっぷり入ってますけどね。
でも、あれはダイエット目的じゃないですよね。
ガチムチ目指すプロテインですからね。
つまり、
身体動かせよ！と、
食っても動けば痩せるよ！と、
動かないんだったら、食うな！と、
もやしと蒟蒻だけ食ってろよ！と、
たんぱく質なら良質のたんぱく質が、ほら、こんなところから！
えっと、なんの話しでしたっけ、
あ、そうそう、
それでね、ふくらはぎの筋肉痛があまりにも酷いから、
プロテイン飲んだんですよ、
朝と夜の二回ね、
そしたらですよ、
そしたら、
太った？
いえいえ、
太ってはいないんですけどね、
なんか、
異常に
ムラムラするんですよ。
それも、半端じゃないぐらい、
ムラムラするんですよ。
もうね、野獣ですよ、
目ギラギラですよ。
セブンイレブンにいた、キャミソールの娘さんを、
エロ目線で、ガン見ですよ。
はちきれんばかりのリビドーですよ。
あぁ、コレ男性ホルモンやばいわ、
禿げるわ、
確実に禿げるわ、
プロテインと亜鉛とエビオスやってたら、確実に禿げるわ。
って思いましたよ。
むしろ、若い不倫相手とか出来たら、
プロテインとエビオスは必須ですけどね。
さて、そんな訳でね、
峠の茶屋から下る訳なんですけどね、
ファンライド系イベントで、カーボンディープホイールは注意です。
なんてったって、下りが呪い、ノロイ。
殆どず～～～～～っと、ブレーキ掛けっ放し。
熱でリム変形しますよ、
当日異常でなくても、相当ダメージ食らいますよ。
お高い、カーボンリムをね、
「別に～消耗品だし～」
とか言っちゃえるブルジョア様たちには、なんにも言いませんが。
「３年貯めたこずかいで・・・・・・」
っていう庶民は、悪いことは言わないから、アルミリムの練習用ホイールで参加しましょう。
アルミリムでも、下山直後は素手で触れないぐらい熱くなりますからね、
重量級の方で35ｍｍぐらいのローハイトカーボンリムとか、
きゃぁああああああ。
それでも、今年のガイドライダーさんはとても優秀で、
参加者の方も（下山が早めだったのもあるけど）上手い人たちで、
ブレーキでつんのめる事もなく、
渋滞でラインオーバーするでもなく、
対向車やストップ、路面ギャップの声掛けも素晴らしく、
去年のパニック下山に比べれば雲泥の差だったんですよ。
スタッフさんに感謝。
下山して
南が丘牧場で、
ＹＥＡＨ！！ＩＯＧ！！(≧▽≦)
無料だから、巻少な目・・・。
でも、知覚過敏としては嬉しい量ｗｗ
さぁ、出発しよう！と思ったら、
牛肉入りお稲荷さんがエイドにあって、
そりゃもう、食べない訳にはいかないじゃないかぁ、かぁ、かぁ、
とっても、おいしいじゃない、かぁ、かぁ、かぁ、
さて、さて、
峠の茶屋まで登って、さぁ、後は下るだけだ！
とか思ってると、ここから呉羽の保養所までの登りで脚やられますよ。
え？
僕？
もちろんやられたに決まってるじゃないですか！！
もう、ボロッボロですよ。
左ピキッ！右ピキッ！
太ももピキッ！
背中ピキッ！！
まぁ、それでも、
やられてんのは、みんな同じなんでね、
クライマー意外は、みんなノロノロ登りますよ。
攣るか？攣らないか？
の瀬戸際で呉羽到着、
後は下りだよ、おっかさん。
下りとくれば、コッチのもんよ！
ごぼう抜きだよ、おっかさん。
あっという間に板室エイド到着だよおっかさん。
去年より１時間以上速いよおっかさん。
蕎麦が美味いよおっかさん。
いなりも美味いよおっかさん。
ざんねん、それはわたしのおいなりさんだよおっかさん。
つづく
最後の駆け足っぷりは、飽きたからじゃないですよ・・・・・・。