ミツモチ山で朝ごはんを・・。 | オニシメの自己中毒

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天気が良かったので、今日の朝ごはんは、裏八方の頂上ミツモチ山で食べましょう。


しかし、日曜日と言う事で少し寝坊してしまいました。

急いで行かないと、朝ごはんが昼ごはんになってしまいます。


急げ!(≧▽≦)



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山の中腹でも紅葉が始まってました。来週末ぐらいが一番の見頃でしょうかね。


家を出たのは9時でした。今日はちょっと趣を変えて、重めのギアで登ってみましょう。


WAさんの真似をして、アウターギア、1,2速封印で・・・・・。

(WAさんのアウターギアは53T私のギアは50Tなので、3Tも軽いのですが)


いやぁ、大腿四等筋にきますねぇ、良い筋トレになります。(タイムロスかなりしてますが)

上半身のトレーニングにも良さそうなので、裏八方登る時にはこのアウタートレしよう。


県民の森、事務所から記念広場までの劇坂はさすがにアウターじゃ登れないので、インナーに落としました。

いつか、アウターで登りきってやる!



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いやぁ疲れた、太腿パンパン、タイムは1時間13分(家から)


さて、頑張った後はごはんです。


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壮大な空の下で食べる朝ごはん。




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特製サンドイッチ(3分で作った)

特製ホットミルク(はちみつ入り)


ギター兄ちゃんが駐車場にやって来て弾き始めました。


青空に芝生、ホットミルクにサンドイッチ、ギターの音色に鳥のさえずり。


すげぇ、なんかわかんないけど、スゲぇ豪華な感じがする。


なんて、ゆっくり食べてたら、10時40分になっちゃいました。早く帰んないと奥さんに怒られてしまいます。


下りは気合のガンコギで帰りました。


さて、明日は新車購入気その3 『怒涛の物欲スパイラル』 でも書こうかしら