毎日腹筋100回・スクワット50回してる人

アラフォーＡＤＨＤ母。
次男ADHD診断済。
長男は健常。
産前：155センチ、48キロ(標準体型)
産後　155センチ、54キロ（デブ決定！！）
本当に痩せて、世の中の嘘くさいダイエット本を一蹴できたらいいね！
自身のAＤＨＤ先延ばし癖の治し方も現在模索中