前夜の奥多摩方面に雨雲が走り、三峰or御岳で行き先ギリギリまで悩んだり、今後のことが頭の中でぐるぐるしてしまい、眠りが浅いので起床。
5:00 出発
6:15 om×プロテイン、ゆで卵2
6:20 エリアP
7:00まで仮眠。。。
岩は濡れてないっぽい。最高！
7：45鵜ノ瀬岩
朝から１０度近いって素晴らしい。
アップに幾つかトライ。
✅2級(e) FL
ランジしようとしたら、スタティックに取れた 笑
✅2級(g) 2トライ
FLトライはオブザベミスってフォール。
この課題はダイナミックで面白い！eと併せておすすめです。
鵜ノ瀬周辺は8:30ごろから陽が入る。極寒になったら遅めに来よう。。。
尺sdを触ってみたが、スタートホールドに届かなかった。
できる人で楽しんでください 泣
9:00 忍者岩
今日こそ忍クラを登りたい。day5くらい？
パート確認するとリップ出しもかなり感触が良い！
早速繋げトライ。
→リップが止まらずフォール。やはりリップ止めたことが無いのが、ネックとなっているか。。。
後半パートから再度バラし。
リップが初めて止まる！
そのままマントルを返しておいた。マントル抜ける方向を間違えるとかなり悪いっぽい。
これは初見だと危なかった。。。バラして良かった。
長めにレスト入れて再トライ。
太陽拳くらってフォール 泣
長めにレスト入れて再トライ。
過去イチ良い最適化されたトライだったが、リップが止まらず 泣
中々にヨレしまった。。。
ので、クライマー返し直上へ。
リップ止め方わかったのでなんとか登りたい。
トライ開始。day不明。
今日はフリクションのお陰か、ナックルジャムの調子が最高に良い！
３手目の右ガス取りができなくなり半年。
先に左手を出すようにしたらめちゃ良い！リップ出しまで超安定。
その後、リップを２回止めるが、掛かりが浅かったりヨレすぎてフォール。。。
相変わらず決定力の無さ 泣
長めにレストいれて、再トライ。
リップにしっかり掛かり
完登！！
クライマー返し直上は2年以上かかったと思う。因縁ついに完結。
一手一手が悪く、パワーだけで解決できない素晴らしい課題だった。
完登時は全体的にコツを掴めて登れたと思う。オモローでした！
続いてクライマー返しをトライ。
指がバチヨレ。左手マッチが上手くできず敗退。
15:00 忍者岩日陰に入り、一気に寒くなる。
移動するにも微妙な時間なので、忍クラを指が終わるまで練習。
最後に雨月を触るもヨレすぎて何もできずに終了ー。
16:10 掃除、アイシングして撤収ー！
マット2枚サブマ2枚のアプローチでヒーヒー言いながら寒山寺Pへ。
1日でウイダー2.ラムネ2.ブラックサンダー、カロリーメイト一箱
前回忍クラをトライした時もそうだったが、傾斜＆手数が多い課題をヨレるまで打ち込んでいる時は、上記内容だけでは足りないのかも。電解質不足の可能先もある。ただ、やたら腹が減るし今日の午後はエネルギー切れ感があった。
というわけで、今日も腹ペコ！
まずば筋肉飯。
セブンの無料券があったので喜んで糖分補給！
夕飯は糖質ゼロ麺鍋＆焼き芋🍠
さいたま市産の紅赤！
あまり品種改良されていないらしく、昔ながらの超素朴なホクホク感！甘さはあまり無くて、炭水化物って感じ！
焼き芋よりも天ぷらとか料理の方が合うかも。
土曜は暑くて、日曜から一気に冷え込むらしい。
ひも、莫逆カンテ限定、忍クラ。。。
全部やりてー！