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• 苦を滅する法のまとめ

• 恐れを超えるのじゃ。

• 無常

• 迷ったら基本に戻れ

• 観察

• さらに自らの心を観るのじゃ。

• 己を追求するのじゃ。

• 悟りと記憶と苦の関係

• 仏教とは何か

• 感覚を制するのじゃ。

• 苦の牢獄から出るのじゃ。

• 肉体の秘密

• さらに本心を観続けるのじゃ。

• 三者三様

• 原因が無いと観想するのは、原因を無くすためではないのじゃ。

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