ATATAのワンマンに行った人のブログが面白いけど、ATATAのワンマンに行ってない人のブログがあっていいんじゃないかと思って(笑)久しぶりに書きます。

わたくしアラフォー子持ち名古屋住み。東京に遠征できるようなお金や時間は、なかなか捻出できません。


ATATA結成当初、フューリーとかリサイトが配信された頃は、まだ「東京のバンド」でした。当時から色んなサプライズをやってましたが、地方には来ないし、いつも爪を噛んで眺めてました。

当時住んでた福岡から「こんなに好きなのに地方来ねえしよ」とふてくされてたもんです(笑)

でもみるみるうちに活動の幅が広がって、日本全国まわってくれるようになって。

で、今回のワンマン。
北海道とか遠方から参加してる人もいて。

最高じゃないですか。

初めは関東圏だけの「内輪ノリ」だったのに、内輪のわっかがどんどん広がって、今や日本中が身内になってるの。

そして、二階席にはメンバーの家族がいて、子供がとうちゃんに手振ってんの。


少し話はずれるけど、私は常々「川を流れていくような生き方」を意識してます。
柔らかく、楽しく、柔らかく。手放す、くつろぐ。

バンドだってそう。
「バンドとはこうあるべき」と固くなったらいつか壊れる
バンドと家族と仕事の中から一つを選択するような生き方もある。

でも全部巻き込んで、全部いいとこどりをしちゃう生き方もある。

「どうすることが自分が楽しいか」「どうすることがみんながハッピーか」という軸がブレないATATAのバンド活動は、自分の生き方の指針になっている。

「JOY」というアルバムタイトルは、自分の中でもこれだっ!っていう思いがあって、ジャケットをリビングのよく見えるところに飾ってある。

道しるべは「どうすることが楽しいか」これだけ。

仕事はきちっとして、家族との時間も大切にして、バンドもする。

周りの人は「なんか楽しそうだぞ」って気になって巻き込まれていく。ウェブサイト作ったり、ブートグッズ作ったり、物販売ったり…


今回のワンマンに向けたサプライズの数々は、うらやましかったけど、ねたむ気持ちはなかったなあ。

だって、メンバーはもう東京だけじゃなくて、地方の僕らのこともちゃんと見てくれてるもん。



余談ですが、ワンマンの朝の夢は、何故か幼稚園で池谷さんからニューピックの黒もらって、沢山しゃべって。

その後一度も話したことのない鳥居さんに何故か「僕はワンマン行けないですけど、僕はATATAのことを本当に本当に…」って語り出し号泣(笑)そして、メンバー爆笑。

そのまま奈部川さんが、「よーしじゃあ写真とるか!」って僕の肩を抱いて記念撮影。

その間、自分は嗚咽するほどの号泣。。。

で、泣きながら目をさましました。

こんにちは。
愛知県 春日井市 瞑想案内人のとんぼでございます。


自分が習慣にしている瞑想をもっと沢山の人に伝えたいなぁ。
瞑想を体験したことのない人にこそ伝えたい。

瞑想は、しばしば「スピリチュアル」という分野に区分けされる。
この「スピリチュアル」という言葉がいかにも、ぼやんとしていて、抽象的で、アヤしいんだな。

私が実践している「ヴィパッサナー瞑想」というのは、超現実的な体験です。
何か空想の世界をイメージするような、抽象的な話ではなく。
念仏や呪文を唱えて神に助けを求めるのでもなく。

「ただありのままを感じて、観察するだけ」です。

日々の生活に埋もれてしまうと、我々は空想の世界をあたかも現実あるかのようにとらえがちです。

過去の後悔を、未来の心配を、実際今起きてもいないのに、起きているかのように錯覚しがちです。

こういった空想の世界を、「今」に引き戻します。
今に戻ってくれば、ほとんどの悩みは消え去ります。
なぜなら我々の悩みとは、過去・未来の空想の中で、我々自身が作り出したものだからです。


「瞑想ってあやしい・・・・」
「瞑想ってこわい・・・・」
「なんかよくわからない・・・・」

そういう方こそ、是非一度春日井までお越し下さい。

私もほんの2年前までは、夢の中でもがき苦しんでいました。
あの日々があったからこそ今があると、過去に対して感謝できるようになりました。



自分自身を救うのは自分です。
自分自身を愛するのは自分です。


~~~~~~~~~~~~~~~
《瞑想会・個人セッションのご案内》

場所:愛知県春日井市(最寄駅JR高蔵寺駅)公民館にて
※高蔵寺駅まで車で送迎いたします

所要時間:2~3時間程度

内容:瞑想方法のレクチャーと個別カウンセリング

料金:13000円

日時:ご相談に乗ります。私がシフト勤務の仕事に就いているので、仕事が休みであれば平日でも土日でも構いません。

対象者:
・瞑想をやってみたいけど、やり方が分からない方
・瞑想を学んだが、自分の瞑想を確認したい方
・幸せになりたい方
・苦しみを抱えている方
・楽になりたい方
・自分を変えたい方
・体と心のバランスを取りたい方
・リラックスしたい方

平成25年、京都でのヴィパッサナー瞑想10日間コースを受講し、瞑想を習慣としています。
瞑想と出会い、自分が変わり、環境が変わり、周りの人が変わり、結果人生が変わりました。

瞑想とは「今」を感じること。「今」にくつろぐこと。
思考は「過去」と「未来」を行ったり来たりします。
「考える」ことから「感じる」ことにシフトすることで、「今」に戻ってくることができます。
自分が抱えている悩みは、自分自身が作り出した幻だと気づくことができます。

「今」にあるのは無条件の幸せとくつろぎです。

また、瞑想をすることで、体と心のバランスを取ることができます。
自分の感情の波や、周りの人や、環境に左右されることが少なくなります。
怒っていたり、イライラする時間が少なくなり、笑っている、穏やかでいる時間が増えます。

自分自身のブレない「軸」ができるのです。

瞑想は全ての人の役に立つと、私は思っています。
「やってみたいけど、ちょっとコワイ・・・」
「本で読んでみたけど、私の瞑想ってちゃんとできてるのかな?」
という方に、やさしく分かりやすくレクチャーします。

尚、私は特定の宗派を持っておりません。
このセッションを受講することで、特定の宗教や団体に勧誘することは一切ございません。

お申し込みはこちらから
↓↓↓↓
こんにちは。
愛知県 春日井市 瞑想案内人のとんぼでございます。


セッションの中でいただく質問の中に
「感情をコントロールできない」
「怒りたくないけど、怒ってしまう」
といったものがあります。

今日は「感情のコントロール」について、お話しします。




まずは、感情が起こる流れを理解することが重要です。

①きっかけとなる出来事が起こる
②感情が湧く
③反応する(怒る、泣く、笑う等)

①②はコントロールできません。
ただ③の「反応すること」はコントロールできます。
この流れを理解することが、とっても重要です。


③「反応すること」のコントロールができるようになると、感情的になって怒ったり、どなったり、泣いたり、人や物にあたるような事がぐっと少なくなります。
感情の波に左右されず、日々穏やかに過ごすことができます。


私が習慣にしているヴィパッサナー瞑想は、とにかく「観察」をする瞑想法です。
「反応」せずに、あるがままをただ「観察」し、「見守り」ます。



嵐のような感情の波が湧き上がることを抑えることはできません。
ただ、感情に対して、ただあるがままを見守っていると、じきに嵐は収まり波は穏やかになります。

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場所:愛知県春日井市(最寄駅JR高蔵寺駅)公民館にて
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内容:瞑想方法のレクチャーと個別カウンセリング

料金:13000円

日時:ご相談に乗ります。私がシフト勤務の仕事に就いているので、仕事が休みであれば平日でも土日でも構いません。

対象者:
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・瞑想を学んだが、自分の瞑想を確認したい方
・幸せになりたい方
・苦しみを抱えている方
・楽になりたい方
・自分を変えたい方
・体と心のバランスを取りたい方
・リラックスしたい方

平成25年、京都でのヴィパッサナー瞑想10日間コースを受講し、瞑想を習慣としています。
瞑想と出会い、自分が変わり、環境が変わり、周りの人が変わり、結果人生が変わりました。

瞑想とは「今」を感じること。「今」にくつろぐこと。
思考は「過去」と「未来」を行ったり来たりします。
「考える」ことから「感じる」ことにシフトすることで、「今」に戻ってくることができます。
自分が抱えている悩みは、自分自身が作り出した幻だと気づくことができます。

「今」にあるのは無条件の幸せとくつろぎです。

また、瞑想をすることで、体と心のバランスを取ることができます。
自分の感情の波や、周りの人や、環境に左右されることが少なくなります。
怒っていたり、イライラする時間が少なくなり、笑っている、穏やかでいる時間が増えます。

自分自身のブレない「軸」ができるのです。

瞑想は全ての人の役に立つと、私は思っています。
「やってみたいけど、ちょっとコワイ・・・」
「本で読んでみたけど、私の瞑想ってちゃんとできてるのかな?」
という方に、やさしく分かりやすくレクチャーします。

尚、私は特定の宗派を持っておりません。
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こんにちは。
愛知県 春日井市 瞑想案内人のとんぼでございます。


年末にギターを買ってから、毎日のように弾いている。
最初は簡単なコードもゆっくりでないと押さえることができず、
その次はFなどの初心者にはちょっと難しいコードに苦戦した。



今は曲の途中でFが出てくると、そこで曲のテンポが崩れてしまうことに苦戦している。



指の皮は厚くなったが、痛い。。。。とっても痛い。



でも次々と曲が弾けるようになるのが楽しくて、毎日でも弾いていたい。

学生時代はマンドリンを部活で弾いていた。
マンドリンは基本単音で音を出す。ギターはコードで音を出す。
マンドリンと大きく違うと感じたのは、弾き方で音の雰囲気が全然変わってくる。

例えばCのコードを押さえて、低音を中心にピッキングした時、高音を中心にピッキングした時、全体的にジャーンと鳴らした時、全然音色が違う。
また指で弦を弾いた時と、ピックを使って弾いた時で音色が変わる。
これが面白い。



家だと音量もそれなりに気にしてしまうが、できればピックで目いっぱい弾きたい。
外でもいい。


演奏できる曲もだんだん増えてきた。
まずは原曲と同じくらいのテンポで最後まで弾けるようになりたいなぁ。
曲の流れの中のFもキレイに押さえて音が出せるようになりたい。
ダウンアップでの小粋なストロークを覚えたい。
アルペジオを覚えたい。



そして、機会があれば弾き語りに挑戦したい。



「満月の夕」と「鼎の問」はコードがムズカシイ・・・・・苦戦中。

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料金:5000円(H28年4月30日までの特別価格)

日時:ご相談に乗ります。私がシフト勤務の仕事に就いているので、仕事が休みであれば平日でも土日でも構いません。

対象者:
・瞑想をやってみたいけど、やり方が分からない方
・瞑想を学んだが、自分の瞑想を確認したい方
・幸せになりたい方
・苦しみを抱えている方
・楽になりたい方
・自分を変えたい方
・体と心のバランスを取りたい方
・リラックスしたい方

平成25年、京都でのヴィパッサナー瞑想10日間コースを受講し、瞑想を習慣としています。
瞑想と出会い、自分が変わり、環境が変わり、周りの人が変わり、結果人生が変わりました。

瞑想とは「今」を感じること。「今」にくつろぐこと。
思考は「過去」と「未来」を行ったり来たりします。
「考える」ことから「感じる」ことにシフトすることで、「今」に戻ってくることができます。
自分が抱えている悩みは、自分自身が作り出した幻だと気づくことができます。

「今」にあるのは無条件の幸せとくつろぎです。

また、瞑想をすることで、体と心のバランスを取ることができます。
自分の感情の波や、周りの人や、環境に左右されることが少なくなります。
怒っていたり、イライラする時間が少なくなり、笑っている、穏やかでいる時間が増えます。

自分自身のブレない「軸」ができるのです。

瞑想は全ての人の役に立つと、私は思っています。
「やってみたいけど、ちょっとコワイ・・・」
「本で読んでみたけど、私の瞑想ってちゃんとできてるのかな?」
という方に、やさしく分かりやすくレクチャーします。

尚、私は特定の宗派を持っておりません。
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うちには二人の娘がいる。

妹は来年保育園の年長さん。
持ち前の愛嬌で、クラスに親衛隊ができるほど、友達に愛されている。
朝保育園まで行くと「待ってたよー!あそぼー!」と友達が駆け寄ってくる。
場合によっては入口で、到着を今か今かと待っている。

大人にも人懐っこく、割とベタベタとスキンシップをするのが好きだ。
チューもさせてくれるし、一緒の布団で寝たがるし、膝の上にちゃっかり座ってくる。

お父さんとしては、悪い気はしない・・・・というかとってもうれしい。



お姉ちゃんは、来年2年生。
今年から入った学童で、早速人間関係の荒波にもまれている。
「〇〇ちゃんと〇〇ちゃんが仲が悪くて、私はどっちの子と仲良くすればいいか迷ってる」
とか、「○○ちゃんが私の方を見てこしょこしょ話をしてた」
などと、小一にしてはかなりハイレベルな悩みをもっているようだ(^_^;)

ほっぺたにチューをすると、恥ずかしそうに手でぬぐう(笑)



同じ環境で同じものを食べていても、こうも性格が違ってくるのかとびっくりする。

二人共順風満帆に、私が大嫌いな「人生の山登り」の真っ最中だ。


普段「辛い経験こそ、人生を豊かにする」などとエラそうな事を言っているが、子供の事となると話は別だ。
できれば辛いことより、楽しいことをたくさん経験して欲しい。
たくさん笑っていてほしい。
人生を楽しんでほしい。

これが親心。。。。。


子「育て」なんてできないし、するつもりもない。
ただかわいいから、かわいがるだけ。

傷ついた時に、羽を休める止まり木のような存在になりたいなぁ。

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瞑想と出会い、自分が変わり、環境が変わり、周りの人が変わり、結果人生が変わりました。

瞑想とは「今」を感じること。「今」にくつろぐこと。
思考は「過去」と「未来」を行ったり来たりします。
「考える」ことから「感じる」ことにシフトすることで、「今」に戻ってくることができます。
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「今」にあるのは無条件の幸せとくつろぎです。

また、瞑想をすることで、体と心のバランスを取ることができます。
自分の感情の波や、周りの人や、環境に左右されることが少なくなります。
怒っていたり、イライラする時間が少なくなり、笑っている、穏やかでいる時間が増えます。

自分自身のブレない「軸」ができるのです。

瞑想は全ての人の役に立つと、私は思っています。
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