お昼寝しないとキツくなる！

３時ごろに
お昼寝しちゃうんですけど・・

頭が

頭痛のような軽い痛さになり、
眠らないと
キツイんですよね～！

お昼寝の習慣をつけてしまったのが
いけなかったのでしょうか？
お出かけするのもな～・・

元気を出さないと行く気にならないし・・

困ったものです。