月曜日にはドセタキセルを投与するために１泊入院の予定あり😓
休職して３か月半。
私の体重は、危険なゾーンにまで突入してしまったような😱
そりゃそうだ！
人間いつどうなるかわからん！と好きなものを食べ、今まではそうでもなかったけど、スイーツも食べ放題😓
最近じゃ、お酒も結構飲むように😓
これじゃ、いかん！とさすがにお尻に火がついて。とりあえず３日間食べる量を減らして胃を小さくしようと😭😭😭
昨日からはじめて。
朝ごはんは、きな粉をいれた牛乳😆
昼ごはんは、サラダチキン、りんご😆
夕ごはんは、サラダチキン、りんご、野菜など😆
プチ断食とは言わないかもしれませんが、私の中ではかなり頑張ってる状態😄
太ってるのは、ガンとかじゃなくても１番悪い気がするし。
まだ２日目ですが、今のところ頑張ってます！
少し胃が小さくなったら、今度こそ、暴飲暴食はやめて、健康的に痩せていこうっと(^^♪
私が書いたダイエットの予定表に娘が落書きした、私の似顔絵（笑）
痩せて可愛くなる予定でーす(*´∇`)ﾉ💞