こんにちは^^
今日は珍しく
子育ての話を💖
実は最近、娘の癇癪がひどくて。
5歳になっても2歳のイヤイヤ期みたいで、
娘だけど、5歳は力も強いからさ、
周りの人も困ってて。
（ちなみに下の弟も2歳だから姉、弟２人イヤイヤ期状態w）
療育に行く手続きをしたんだけど。
ある日ふと、
「あれ？これってEQの反応じゃない？」
って気づいたの。
EQって何？って方はこちらを見てね♡
↓↓↓
簡単にいうと、
EQが低いとね、
「言葉にできない」
って現象が起きやすいの。
（あれ？なんかの歌のタイトル・・・w）
・言葉はわかるけど、どれが正解かわからない
・感情をどう表現したらいいかわからない
・自分の中でモヤモヤして、でもそれが言えない
その結果、
【言えない → 困る → 癇癪】
っていうループになるんだなって気づいたの。
これって、
最近の子にも多いんじゃないかな？
TVばっかり見てたり、
SNSで、「いいね」ばかり。
「小さい子にTV見せるな」
っていうけどさ、
フルタイムで働いてたらさ、
正直TVに頼りたくなるじゃんね？
わかるよー。その気持ち（ ; ; ）
起業家も
zoomの時にTV見せるよー。w
これの何が問題かって。
そこを知るのが大事。
それは、
人の発信については評価できるけど、
自分の感情を発信することが苦手。
まさしくうちの娘ーww
言葉は大人顔負けだし、
弟のことを紹介できるけど、
自分のことを説明できないww
別に、
SNS上でなくてもいいんだけど、
誰かに話すって意外と
SNS発信でするより
ハードル高かったりするからさ。
知らない誰かに
「わたしはこう思ってる」
って呟いて
叩かれたら、アカウント消せばいいじゃん？
でも、実態の人間関係って
そうはいかないからね…
見る専門の人ほど、
このEQ低めの可能性があると思ってる。
かくいう、
わたしもそのタイプだったけどww
話は戻って娘の話。
そこで思ったの。
なら、娘が癇癪起こす前に、
「どうしたい？」
って逆算で整えてあげればいいじゃん💖って。
EQ低めの反応に、
EQ高めの私が寄り添えばいいだけだったんだって。
ある日の夕食。
旦那がなかなかご飯を食べようとしない。
昔なら「もう早くしてよ！」
ってイラッとしてたけど、
ふと思い出したのが
必殺「姫ロジック！！✨」
使ったよww
どうしてご飯を食べないのか？
↓
「あ、なるほど。テレビか」
そこでテレビを消してみる。
↓
でも、ここで大事なのは【感情の受け止め】
↓
わたし：「あ、そっか。消されるの、嫌だったよね〜😌」
（↑これ！めっちゃ大事！！）
↓
“行動”じゃなくて“気持ち”に寄り添う。
「わがまま言わないの！」じゃなくて、
「そう感じたんだね」と認める。
（これできない人ほど、自分に姫ロジックから始めよ？）
↓
気持ちを代弁してあげたら、
「うん…」と、うなずいてくれた。
↓
そして、次の瞬間——
「ご飯食べたくない！」
って自分の気持ちを言えたの！
↓
でも、ここでもうひとつ姫ロジック。
実は「食べたくない」じゃなくて、
本音は「テレビが見たい」だったってことに気づいたんだよね。笑
だからこう提案してみたの。
↓
「じゃあさ、ご飯食べたらご褒美あげるのはどう？」
そしたら、素直に食べ始めたの！
だけど、ここでまたひとつの壁に気づくんだよ〜
「これ、毎回ご褒美じゃないと動かなくなるやつかも…？😓」
って、ママなら一度は考えたことあるよね。
そこで、次の姫ロジックを発動🪄
🌱「自分で自分にご褒美をあげる」提案
「今日がんばった自分に、どんなご褒美あげたい？」
「自分で決めていいんだよ」
って伝えたら、
娘は少し考えて「じゃあ…チョコ！」って笑顔で答えたの。
💖これが、自己肯定感を育てる一歩
「がんばった自分にご褒美をあげていい」っていう感覚。
これはただ“報酬”を与えるより、
「私は私を認めていいんだ」
っていう深い安心感につながる。
そして、これって、大人なら絶対したことあるよね？
それを教えてあげるだけww
しかも、
自分でご褒美を
“選べる・伝えられる”
ってことは、
EQ＝感情を認識して、表現して、調整できる力
が伸びてる証拠！🙌
このプロセスを繰り返していたら、
娘の「言える言葉」がどんどん増えてきた。
「癇癪してどうしよう…」だった日々が、
「今、こう思ってる」
って伝えてくれる日々に変わりつつあって。
今朝も
「今日の準備が遅かったのは、
起きるのが２番目じゃなかったからなの…
（つまり、早起きできるとテンションが上がるということ）」
可愛い理由です（笑）
おかげで
今はもう、「療育どうしよっかな〜🤔」っていうくらい、
変化が起きてるの🤗💖
EQが低い＝ダメじゃない。始まりなだけ。
EQが低いって、
「感情が言えない」からスタートするだけ。
でも、
・気持ちを代弁してもらって
・選択肢をもらって
・自分で選べて
・自分を認められるようになると…
ちゃんと育つ。ちゃんと花ひらく🌸
「姫ロジック」って、
ビジネスだけじゃなくて
子育てにも、
夫婦関係にも、
全部つながってるな〜って改めて実感してるよ🕊💕
実際に、これを
堅物夫にも
自分中心母親にも
説明したら
かなり納得！
なーんだ。
わたしの才能ってここだったんだ。
って気づいたきっかけでした♡笑笑
娘よ。ありがとう♡
これからも一緒にEQ力高めて
人生を生きやすくしていこうね💖
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