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08Sep
- インナーのお話
  今回はインナーについて！！この夏、インナーについて考えたことがあります。それは・・・生理前の胸が張ってる時に苦しくないブラが欲しい！！普段は下着屋さんや洋服屋さんでブラとショーツのセットで、サイズに合っていて、かつ安くなっているものを買っています。でもそういうブラって、デザインは可愛いし、つけ外しも楽なんですが、生理前に胸が張って痛くなってしまう私には優しくないものが多くありました。安いのを買っているからなのかな？とも思ったのですが、安いとはいえ、もともとの値段から値下げされたものなので、定価で売っているものと変わらないはずなのです・・・。そもそも、生理前に胸が張る人向けに作られているブラ、というのも見たことがないし、そういうコンセプトで作られているものはなかなか見かけない気がします・・・（私の調査不足かしら？💦）また、生理の開始予定日に近づくと、いつ始まるかわからないという不安から、せっかくセットで買ったものでもサニタリーショーツを履いてしまいます・・・。なので生理前にはセットでの着用は諦めています。ブランドによっては、サニタリーショーツとのセットになっているものもあるようですが、結局ブラは普通のものなので、張っている胸は苦しくなるのでは？と思い買っていないのです😿私は夏場でもTシャツの下にインナーを着ていないとダメな人種なので、着ているんですが、インナーとブラで洗濯物が増えるのが嫌だと思っていますｗただのずぼらなんですが、ここ最近は天気もあまり良くないですし、洗濯物をとにかく少なくしたいので、いろいろ悩んだ挙句、カップ付きキャミソールを購入することに決めました👏まずは自分のバイト先で売っているのを探しました。夏場なので、サラッとしていて、速乾性があるものが多くありましたが、買いたいと思えるようなデザインのものがありませんでした。また綺麗なデザインもありましたが、Tシャツの下に着ることを考えると、レースがついていたり、表面に刺繍があるものはTシャツからその凸凹が目立つ気がして、諦めました。次にGUに行ってみました！GUだとブラフィールがあったり、インナーでもデザイン豊富なものがあってかなり迷いました！！しかし、私が行ったときにはキャミ部分が若干太めだったり、リブ素材でおしゃれなのですが、Tシャツの下に着るものを考えていた私には適していないなと思う、商品ばかりでした。上記は、ＧＵの批判ではなく、あくまでもその時の私が求めていたインナーがなかったというだけで、普段着る服のトップスかボトムスはＧＵで、結構ＧＵ信者な私でございます！最後にユニクロへ行ってみました。数年前に母がユニクロでブラを買ったのですが、「自分のサイズに合わせて買ったけど、きついんだよね・・・」と言っていて、もらって使ったことがあります！しかしなぜか、私にはゆるく感じましたｗ以降、ユニクロでブラは買っていなかったのですが、その時から「ユニクロのブラ＝ゆるめ」とインプットされていました。ということは・・・胸が張っていて、きついブラができないという私にとってはユニクロが最適？？ということになるんですね！ユニクロでもエアリズムやデザイン豊富なインナーが多くあるイメージで、GUと比べると少し値は張りますが、機能的で長く着用できる気がしました。そしていろいろ見た結果、以下を購入しました！ユニクロ購入品🌟UNIQLOエアリズムシームレスVネックブラキャミソール1,290円UNIQLOエアリズムプランジブラキャミソール1,290円サイズや色だと、エアリズムシームレスVネックブラキャミソール/M/ホワイトエアリズムシームレスVネックブラキャミソール/Ｌ/ベージュエアリズムプランジブラキャミソール/M/ベージュエアリズムプランジブラキャミソール/Ｌ/ブラックです！私は普段のブラをE75か、D75で買っています。メーカーさんやデザインによってはどちらでも着用できるのですが、今回はMとLを1種類ずつ、購入しました。余談ですが、インナーの試着もできることを初めて知りました💦私のバ先ができないので、全てのアパレルはそういうもんだと思っていました。試着したければ、下着屋さんに行かないといけないなと考えていたので、なんだか今まですごく損をしていた気分になりましたｗ今後はしっかり試着させていただこうと思います・・・しかもこの子たち、9月9日まで1,290円！！！！期間限定価格でした！！明日までですねプランジブラキャミソールの方は、私が尊敬しております、佐々木あさひさんもおススメをしていたので、あさひさんと同じものを買えた！！良いものを買えた～！！と満足しています着用の感想としては、シームレスＶネックのＭは私には結構ぴったりでした！！1日だけそれを着用して、バイトしていましたが、苦しくないし、逆に緩すぎるなということもありませんでした。このＬサイズはベージュが欲しかったのですが、店頭になく、オンラインストアで購入をしました。こちらはまだ手元にはありませんが、店内での試着では良い感じでした！エアリズムプランジブラキャミソールもMはぴったり目ですが、カップ部分がやや浅めな気がします。普段から浅めのブラを使っている方には気にならないかもしれませんが、良く動く日だとズレるかもしれないです・・・Lサイズはやっぱり少し大きめでした。ですが、私的には胸が張っている時だったので、楽に着用できていたかなという印象です。また、この2種類および4点はアジャスターもついているので、シーンに合わせて調節してみるのもいいのかなと思いました。生理前の胸対策として購入予定でしたが、普段でも胸がきつくない時はアジャスターで短めにしてピッと着るのも良いかなと考えております。特にシームレスの白・Mは普段使いできるので、かなり気に入っています！！最近はどこのアパレルでもオンラインショップをおいていますよね！←今さら・・・ｗでも結構抵抗がありました。4年前くらいに1回使ったことがあるのですが、ネットで見て良いと思って買ってもサイズが違ったり、なんとなく思ってたデザインと違ったりということがあり、実店舗でないと服は買えないと思っていました。ですが、今回思ったのが、実店舗になくてもオンラインならゲットできるものもあるということです！今回でいうとシームレスのLは色がドンピシャで好きって思ったのですが、来店した店舗にはXLしかなく、諦めようと思った時にネットショップではLの取り扱いがあることがわかりました。迷わず、即購入ですｗオンライン限定の色やサイズもあるそうなので、試着できる店舗で試着して、そのサイズ・色をオンラインで購入するのもありですねまた、ネットショップだと自宅まで配送してくれるというイメージでしたが、近くの店舗に取りに行くと送料が無料になる、と知りました。アプリの方で位置情報は入れて、近くの店舗での在庫確認も見れましたが、近くでも電車に乗らないといけなかったり、そこに行くまでの交通費の方が高くついてしまうので、それなら店舗受け取りだーと！！私がそういうのをあまり使ってこなかった人ってだけかもしれませんが、ネットショップもいろいろ変わってきたんだなーと感心しております（何様・・？ｗ）今回は下着のネタでしたが、そのほかにも秋物のお洋服も可愛いのがたくさん出ていたので、また覗いてみようと思います！！久しぶりのユニクロでのインナー購入は大成功でしたではまた
22Aug
- 初めてのカウンセリングのお話
  こんにちは前回、前々回と気持ちのお話について記事を書きました。今回はタイトルの通り、生まれて初めて心療内科にあるカウンセリングへ行ってきた話を投稿します。まずは心療内科に行き始めた経緯をお話します。過去のブログでも書いていますが、今年の年始から精神的にも体力的にも負担が出てきて、すごくイライラするし、涙が止まらなくなるという現象がたびたび起きていました。しかし女性あるあるでもありますが、ヤツが来る前にPMSとしてイライラするのだ、と思っていました。ある時、女性の味方のアプリ「ルナルナ」（※あくまでも個人の意見です。）で、「イライラしていませんか？一時的なものなら大丈夫ですが、気になることがあれば産婦人科や心療内科への受診を」とアドバイスがありました。症状として重くなる時もあるけど、日常的に困るのは精神的なほうだから一度、心療内科へ行ってみようかな、と、心療内科に興味を持ち始めます。ですが、そのうち、ヤツが過ぎ去った後でもイライラすることや涙が出ることが増え、精神的におかしくなっているんじゃないかと、気づき始めます。それが今年の5月の頭。ちょうど会社を退職する月でした。同期との研修があったとき、仲の良い同期に「私、いつまでこの会社にいるかわからないから、みんな頑張ってね」と言っていたりしていました。また通常の配属先での通勤途中で「スマホでできるうつ病チェック」というのをやったりしていました。たしか82%とか結構な数字をいった記憶があります・・・そしてそのままのテンションで仕事をしていて、たまたま事務所に大好きな同僚（私が姉さんと崇め奉っているかっこいい方ですあ、女性です）と二人になるときがありました。その日に何をしていたか覚えていませんが、その数日前に先輩や上司に頼まれたことが時間通りに終わらなかったり、やらなければならないことが多すぎて私にはキャパオーバーなんです、といった仕事の悩みの話をしていました。いろんな話をしていましたが、そのうち、私、これ早いうちに退職したいって思ってるな、と自分の気持ちに気づき始めます。そしていよいよ心療内科へ行ってみようと思うのです。しかし、そう簡単には行くことができませんでした。とりあえず地元の心療内科を探したのですが、口コミを見る限り「初診で行ったのに何も話を聞いてくれない」「長いこと待ったのに、こっちの話も聞かずに薬を大量に出されるだけ」「受付の態度が悪い」などと評判の悪いところばかりでした。県境に住んでいるので、自分の県と隣の県で見てみましたが、どちらもそういう評判のところしかありませんでした。精神的に落ち込んでいたり傷がついているのに、こういう所へ行ったら、これ以上に心に負担を負ってしまうのでは？と思い、一度心療内科への受診を諦めました。会社を退職でもすれば環境が変わって気持ちの問題も変わると思いました。でも無理でした！！退職をして十日ほどで何も変わってないことに気が付きます。むしろ、退職したことで家庭での負担がより増えてしまいました。そして精神的にも負担が増えていきました。でも地元の心療内科は評判悪いし・・・と思った時でした。心療内科って市単位とか県単位でもあるんだから調べるフィールド狭すぎやしないか！？と気づくんです！！！「神奈川県　心療内科」と検索し、とあるまとめサイトにたどり着きました。そこで1番上に出てきたところが遠すぎるところでなければ、評判もとっても良いところでした！また、普段はあまり見たり気になったりしないのですが、診察してくださる先生の経歴なども見てみました。そこでもこの先生ならよさそうだなと思えました。さらにもっと良かったのが、お付き合いしている彼氏さんのお家の近くの病院だったことです。なかなか気が重くて行けないこともあるけど、その後で会えるなーと思えるので、それなら頑張って通えるなと思いました。ネットから初診予約をして、実際行ってみるとすごく話を聞いてくださり、共感もしてくださいました。また今後の治療方針についてもお薬とカウンセリングでケアしていきましょう、と提案していただき、その薬の処方についても「若いから身体に負担のかからないような薬を処方したい」と言ってくださりました。その時はとりあえず、私としては処方していただいたお薬で様子をみていくつもりでしたが、その後もお薬を飲むだけではどうしようもないと思いました。前回もお話していたアルバイト先でのこともあり、お薬以外でも治療をしたいと感じてきました。(前回の記事も貼っておきますね！)『4時間泣いた話』こんにちは前回のブログ記事、過去最高数のいいね！をいただきましたこんな奴の長くてまとまっていない話でも、ちらっとでも見てくださって、いいねをつけてくださる方が…ameblo.jpそしてお薬もなくなりかけたので、診察とカウンセリングを受けたいと連絡をしてみました。上手く都合が合わず、診察とカウンセリングの日が空いてしまいましたが、予約が取れてホッとしていました。前回の記事、4時間泣いた話は、この2回目の受診の2日前のことでした。正直この時は「2回目の受診で処方してもらう薬を一気に飲んだらきっと楽になるだろう」と考えていました。それくらい結構、精神的に来ていました。昨日の投稿で載せるか迷ったのですが、4時間泣いた話には続編があって、それもお伝えできればと思ったので、また後日投稿しますね！心療内科とは関係ないことなので、この記事では外しておきます。このまま病み続けては無理だ、とカウンセリングの日を待ちました。昨日、受けてきました。初対面の人なのですが、めっちゃ泣かせてもらいました。30分ほどの時間の制約があったので、話をまとめるように頑張っていましたが、泣き始めたら無理で、ちょっとオーバーしてしまいました。でもそこで改めて、自分を見つめなおすことができました。カウンセラーさんに「あなたは自己犠牲が多い。もっと自分を大切にしていいんだよ。」「あなたが他人に何かをして傷つくことは事実だけど、傷つくのも人それぞれで中には傷がつかないこともある。その人が勝手に傷ついてるんだからあなたはそこには気にしなくていいの」「あなたはこれまで何かを決断するときに強い意志は誰よりも持ってるんだけど、最終的な判断をするときに他人に合わせてしまったんだと思うよ。他人の軸で自分のことを決めなくていいんだよ」「自分がその時にやりたいことをやればよいの。食べたいものを食べて、行きたいところへ行きばいいんだよ」「他人の要望は満たせないかもしれないけど、自分の中ではこれができていたら合格ってやっていいんだよ。人の評価なんか気にしなくていいから自分の中できちんと合格を出してあげな」と言われました。一例ですが、かなり心に響き、ここに残すことにしました。この中でも特に「自分を大切にして良いんだよ」と「その時に食べたいものを食べればいいんだよ」が響きました。これをやらないと他の人が困る、これ期限切れちゃいそうだから食べないと、と思って生活をしていたので、食べたいものを作る、食べることはしばらくしていませんでした。なので今日は期限が切れている納豆とキムチが冷蔵庫にありましたが、あらびきウインナーを卵かけご飯で流すように食べました。でもそれが今日は食べたかったので、すごくすっきりしました。それ以外にも洗濯物を干したり、食器を洗う時、シャワーを浴びるタイミングなど、これまで考えていなかった家事の始まりの時に意識的に考えるようになりました。昨日のことなので、記憶に新しいというのもそうですが、こうやって意識的に自分の意志で行っていけば、そのうち意識をしなくても自分軸で生活をすることができ、他人に苦しめられることもなくなるのかなと思います。今後も診察とカウンセリングを組み合わせて、自分を客観視しつつ、気持ちを癒していきたいと思いますそして自分の軸で、自分の幸せのために生きていくようにします！！宣言しておきますね！また今後も気持ちの整理だったり、嬉しいこと悲しいこと辛かったことなどを残していきます。私の今後の成長を見ていてください。病んでも元気になってもそれも全て私です。今後ともよろしくお願いいたします
21Aug
- 4時間泣いた話
  こんにちは前回のブログ記事、過去最高数のいいね！をいただきましたこんな奴の長くてまとまっていない話でも、ちらっとでも見てくださって、いいねをつけてくださる方がいるだなんて、本当に恐縮ですありがとうございます！！まだ見てない方、過去１の言い値をもらったブログ記事を見てやってもいいよという方！！良かったら↓の記事ですので、見てみてください🌟『気持ちのお話』前回はアホすぎる私をお届けしましたｗ『お馬鹿さんな話』お馬鹿さんなんてそんな可愛い話ではありません。言うならば・・・あほすぎてお話になりません。まぁブログに…ameblo.jpさてさて、今回ですが・・・冒頭の過去1のいいね！数をいただいた話に続き、過去一泣いた話をお届けいたします。4時間です、4時間。途切れることなく、ひたすら泣いてましたし、泣いても泣いても涙が止まりませんでした。原因はバイト先と家のことでした。始まりはバイト先の小さなことでした。私のバイト先には、細かなことや忘れていたことなどをすぐに教えてくれる方がいるのですが、ちょっと言い方がきつかったり、お客様の前でも説教があったりと、私にとってはちょっと苦手な方なのです。「お局」と表現をした方が一般的なのでは？と思うので、以下はお局として進めます。その時はレジのメインが私で、混んできたときにもう1つのレジを開放する係がお局だったのですが、お会計をしている最中で、さっきお会計をすませたお客様が戻ってきて「タグを切って」と頼まれました。今お会計をしているお客様が優先だと思い、待ってもらおうとしたんですが、レジ台にあるはさみに手を伸ばしてきました・・・。そもそもお客様の手の届く位置にはさみがあるのもおかしな話なんですが、それをとって振り回してしまっては事件が起きてしまうと思ったので、とにかく他の従業員を呼ばなきゃいけない！！と焦り、レジを呼びました。するとタグを切ってほしかったお客様がいなくなったあとで、お局から「こんなことでレジ呼んだの？」と言われました。そのお客様がいないとはいえ、レジを呼んだ時からお会計をしているお客様や後ろに並んでたお客様がいるところで、そういうこと言うんだ・・・と驚いたのと、焦ってしまってどうしたらよいのかわからず、即座に判断ができなかった自分を責めてしまいました。お客様からしたら切ってくれれば良いだけなので、誰が来っても良いのですが、今、お会計中のお客様に待っていただいて切るか、他の担当を呼ぶべきかという判断が私にはできませんでした。後でお局に聞きに行って「次はそうします、すみませんでした。」と伝えてきましたが、「こんなことで」と言われたことがかなりショックでした。それ以降、お局とシフトがかぶると今日は何を言われるんだろう、と不安になってしまうようになりました。しかし4時間泣いた日にお局に何かを言われたわけでもなければ、トラブルになったこともありませんでした。むしろ何も言われなかった、良かった、と安心しきって張りつめていた緊張が解けたのですが、そこに相当な気をかけていたので、かなり気疲れをしていました。そしてその状態のまま、バイトが終わって帰ってくると、次の原因が待っていました。そこには、父親が作って食べて散らかしまくった食器や鍋、調味料、汚れたコンロと食卓がありました。過去のブログでも書いていますが、現在の私の家は、母が母方の祖母の介護でこっちの家にいることはほとんどなく、祖母もいますが、認知症も進んでいたり、あまり調子が良くないため、家のことはほとんど私がやるようになっています。バイトで気疲れをしていようが、息をしていてそこにいれば、私はそれを片付けなくてはならないのです。私が片付けなければ、食器はたまっていく一方だし、たまに来てくれる母にそれを片付けさせるのはあまりにも負担だと思うからです。3月に急性胃腸炎になり、夜中に救急で病院へ行った後で父は多少は家事をやってくれたのですが、最近は自分勝手に散らかしまくるようになりました。『初めてだらけの胃痛と父の変化の話』なかなか痛々しいタイトルですが、昨日の21時半頃から痛み出し、23時すぎに激痛に変わり、日付が変わったころに父に相談し、救急で病院へ行きました。結論から申し上…ameblo.jp今思うと一時的にやってくれていただけで、全然変化なんか、なかったです。その片づけをし始めたのが23時。食器を洗おうと手に取った瞬間、涙が出てきました。何を思ったのかは覚えていないのですが、すごく悲しくて何でもないことで泣いてしまう自分が情けなくて、とにかく涙が止まりませんでした。洗い終わってシャワーに入ってても涙が止まらない、寝ようと布団に入ってもずっと涙がでてくる状態でした。結局、泣き止むのを待っていたら3時になっていました。あの時は本当につらかったです。それでも次の日にしっかり仕事をしてきたんですよね・・・何のために生きているのか・・・これを打っている今は4時間泣いた日からは時間も経っているので、本当につらかったなという記憶しかありません。その後で心療内科の受診とカウンセリングを受けているので、メンタル面は少し改善されています。この心療内科でのことは、また記事にしたいと思います！！私にとってはすごくいい話を聞いてきたので、すぐにでも文字起こししたい気分！！なんならこれを綴っている今日がカウンセリングを受けてきた日なので、心療内科に行こうか迷っている方、カウンセリングを受けるか迷っている方にはぜひ、見ていただきたいと思っています。明日になるか、明後日になるか、いつになるかわかりませんが、お楽しみに！！前回、気持ちを大切にしたいと締めましたが、これまで意識的にそんなことをしてきてないので、いきなりは難しいですね・・・でも少しずつですが、自分の気持ちに向き合って大切に扱っていきます！！！
26Jul
- 気持ちのお話
  前回はアホすぎる私をお届けしましたｗ『お馬鹿さんな話』お馬鹿さんなんてそんな可愛い話ではありません。言うならば・・・あほすぎてお話になりません。まぁブログにしてる以上は文章にはなるのですがｗ皆さん、コーヒー…ameblo.jpなので今回は少しだけ真面目なお話をしたいと思います。とはいえ何かで勉強した話でも、有名な教授の方に聞いた話でもないのですが、少しお付き合いください私はよく病みます1か月に1度（生理前にイライラするのと同時）だったのが、今では1週間に1度は何かで病んでます。とはいえニッコニコな時もあるので、お天気野郎・・・って感じですねｗそれもこれも全て「気持ちの問題」だと思うのです。病は気からといいますよね！！でも、もはやなんでもかんでも気持ちの問題だと考えています。病気とかやる気とか気質とか、人間が関わる言葉の多くはこの「気」が関係しているのかなと思います。以前、コロナワクチンに調べていた時に何で見たか、覚えていないのですが、ワクチン接種後の副反応として、発熱や腕の腫れなどがあるが、思い込みでそのような反応が出てしまうことがあるそうなのです・・・。「ワクチン打つとこういうのが起こるんだ、怖いな・・・」と思っているとその反応が顕著に出るということなんですかね。これも思い込みとありますが、要は気持ちの問題なのかなと。先日、私の祖父母がワクチン接種をしてきて、副反応として発熱と腕の痛み、頭痛が出ていました。（もともと祖父母はだいぶ変わった人ですが、今回は特に祖父に関係することですｗ）今年の年始にコロナに家族感染したというブログを前に出しました。『退院後のリハビリに付き添っている話』ここ数日、非常にバタバタしていて記録ができませんでした💦というのも、一昨日、入院していた祖父が退院してきて、病院の中の話や服装の脱着のお世話などをしていま…ameblo.jp祖父母は高齢ということもあり、感染可能期間の10日間は病院での入院になりました。そのあたりの話は以前、ブログにしているので、もしご興味があれば適当に探ってくださいな祖父の入院は短かったのですが、発熱があり、病院でおでこに貼る熱を冷ますシート（「熱さまシート」、「冷えピタ」、「熱とりシート」などいろんな呼ばれ方をしているようです・・・）をしていたそうなんですね！それからというもの、「熱が出たらこれを貼るんだよ、じゃないと熱が下がらないよ」というくらい、おでこに貼るシート信者になっているんですｗ今回の話題に戻りますが、祖父も発熱反応があったものの、シートのおかげか、（解熱剤を飲んでいたからか←きっとそのおかげ）1日半で平熱に戻りましたｗいっぽうで祖母は、倦怠感と頭痛、37度台の熱が3日間続いていました。食欲も出ず、少なめご飯。ずっと調子が出ないと言っていました。これも要は気持ちの問題なのかなと思いました。思い込みとも言いますが、結局これも気持ちかなと！熱が下がると信じた祖父は短めの発熱反応のみなのに、祖母は3日間心身ともに病んでいました。個人の体力や持病なども関係するのかなと思いますが、気持ちも一種なんじゃないでしょうか。でも、ワクチンに関しては逆の思い込みもしかり、なのかと！「副反応は思い込みもあるけど、ワクチンって一回ウイルスを入れて免疫をつけようってやつだから、何かしら症状出るよな・・・長引いたらどうしよう・・・」って不安に思ったら、症状でそうですよね。※私は専門家でも研究をしている人でもないので、真相は違うかもしれないし、あってるのかもしれません。あくまでも素人の私の意見ですとここまで長々と思い込み、気持ちの問題について綴りました。気持ちがないことには行動にも移せないかと思います。好きな気持ちがないと告白の行動はできないし、付き合うこと、付き合い続けることはできないですよね。序盤にも記しましたが、やっぱり人間には「気持ち」という名前の行動を起こすための素がないと、動き出せないのかと思います。行動を起こすためでもありますが、逆に行動を妨げてしまう足かせになってしまうこともしばしばですね。死ぬまで自分の中にいる「気持ちさん」と付き合い続けるのです。姿かたちはないけれど、素であり、足かせであり、ガソリンであったり、何かの原因になったり、良いほうにも悪いほうにも捉えられてしまい、丁寧にも雑にも扱われてしまう気持ちさん。しかし人間がどんな状況にあっても離れないで自分の中にいてくれるのが、気持ちさんです。これからはもっと気持ちさんを大切にしてあげようと、カタカタしていて決めました！ｗ私のブログはいつもオチがなく、まとまりのない内容ですが、今回は、「私の中にいる、気持ちさんにもっと優しくしてあげよう！！」というまとめで締めますね！！今回のブログでは以前投稿したブログ記事を張ってみました！！気になるものがあれば見てみてくださいねまた久しぶりに間を開けない投稿をしました！！この感じ、ずっと続くと良いな～それでは、今回もありがとうございました
24Jul
- お馬鹿さんな話
  お馬鹿さんなんてそんな可愛い話ではありません。言うならば・・・あほすぎてお話になりません。まぁブログにしてる以上は文章にはなるのですがｗ皆さん、コーヒーとかお茶にカフェインという名の眠気がなくなる成分が潜んでいることを知っていますでしょうか？そうです、あのカフェインです！！眠くなってしまったけど、課題を終わらせなきゃ、運転しなきゃ、シャキッとしなきゃなんて時に飲みますよね！※ちなみに私はコーヒーを飲むとお腹が痛くなってしまうので、全てのコーヒーが飲めるということはありません・・・ですが、昨日は私がギリギリ飲めるカフェオレを手に入れることができたのです！！（カフェオレでも飲めないものもあります💦）久々にカフェオレが飲みたくなり、お買い物の時に買ったのです！！お買い物は夕方に行って、お店を出てから（人ごみを避けて）、家に着いてから、飲んでました！夕飯を食べ終わった後で後片付けやお風呂に入ったりしていて、夕方以降はカフェオレは飲んでいなかったんですね・・・そして就寝前！！あ、そういえばまだカフェオレ残ってるから飲んじゃえ！！と飲み干してしまったのです・・・それが地獄の始まりでした・・・1時半に就寝しようと布団へ向かったのですが、いつもなら目を閉じてすぐに睡魔が来るのですが、なかなか来ない・・・。でも眠れない時に寝なきゃ、と思うと落ち着かなくなってしまい、余計に眠りに就けなくなるので、眠くなるまでゲームでもするか！とスマホを手に取ってしばらくゲームをしていました。・・・全然眠くならない。。。ゲームも飽きたので、とりあえず目を閉じることにしました。目を閉じてたらそのうち寝落ちしてるだろうと。・・・全然眠くならない。。。そして2時半になってようやく、気づいてしまったんですね・・・私が眠れない理由がカフェオレのせいだと。もうこれは2～3時間は寝れないかと、カフェインの効果を調べたところ、長い人だと5～7時間・・・。7時には起きたかったのですが、まさかの起きたい時間まで眠れないのか！！？と絶望しました・・・。今日は10～14時にバイトがあり、時間は短くても朝は早く絶対に遅刻は出来ない状況。遅刻と寝坊を避けるためにはオールすべきなのか？オールならば起きててやろう！と雨戸を開けて、空を眺めてました。月の位置も変わり、星しか見えなくなりました・・・。普段コンタクトレンズをつけている私ですが、夜中の星は裸眼の状態でもキラキラしていて綺麗でした✨そんなことをしている間に寝ていたようです・・・おそらく4時くらいまでは起きていたのかなと思います。夏だと寝苦しくなって寝付けなかったり、眠りが浅くなってしまったりというのは毎年起きていることなのですが、カフェインで眠れないのは季節問わず、自己責任です。外的要因は関係ありません。それでもなんとか、7時に無事に起きることができ、仕事にも間に合い、仕事も終えてきました。仕事中も一切眠くならず、4時間のバイトもやり遂げてきました。家に着いてお昼ご飯を食べ終わった後で眠気がやっと来ました！！これが15時間くらい前だったらよかったのにな・・・今回の教訓として寝る前にカフェインは摂らない！！ことに決めました。本当にお馬鹿であほな話です💦💦こうなってしまうのも夏の暑さのせいかな？？（※自分のせいです。）皆さんも寝る前にカフェインは摂らないように気を付けてください！！ここのところ、人生や自分の病みについての話ばかりだったので、こんなことを綴ってみました！！ｗオリンピックも始まりましたね！！そういえばカフェオレを飲む前に相当眠かったのか、その時からおかしかったのか、ブルーインパルスのことを「オスプレイ」と言って話していました。同じ飛行機でも全く違いますね💦そんなアホな私も自分の一部として、受け入れて過ごしていきますｗ次回は少しでも真面目な私を綴れたらと思います！！では、熱中症に気を付けてお水を飲みつつ、ウォーキングに行ってまいります
14Jul
- 大人になってしまった話
  というと、「お誕生日おめでとうございます！！」って言ってもらえるかな・・・ところが、すみません。私の誕生日は10月なので、まだまだ当分先の話・・・。じゃあ老けたのか？老いを感じたのか？衰えたのか？体調不良が続くのか？怪我がなおりにくくなったのか？それもあるかもしれませんね・・・でも今回は自分の考えが大人になってしまったという後悔チックなブログになります。前職を退職してから1か月半。もうそんなに日が経ってしまったのか。退職をしてからは大4の時に入っていたところで、アルバイトをしています。でもそこも人にはだいぶ恵まれているなと思う反面、ずっとここにいたくはないなと思う時もあります。結局は正社員ではないとそれなりの苦労があり、結局私はここのコマでしかないんだなと思う時がありました。（この1か月半で何があった？ｗ）では、そろそろ転職活動をしようかと、アプリを複数インストールし、スカウトやオファーをもらう形のものを利用していました。（ってか、スカウトとオファーの違いって何なんですかね？？）その中でも教育業界、塾が気になってみていました。もともと塾講をしていたこともあり、興味があったのもありますが、純粋に送られてきた中で一番やりたいかも？と思ったことでした。一番最初にいいかもと思った会社の方の選考でごもっともで、自分が避けていた真実を突き付けられました。「あなたは一貫性がない。筋が通ってない」おっしゃる通りでした。何で前職の会社に就職しようと思ったのか、なぜやめたのか、今なぜ転職しようと思ったのか・・・それぞれ矛盾だらけでした。その選考がきっかけで、本当の自分と向き合うことができました。結局、次の選考までに自分の人生についてプレゼンをしてくださいと課題をいただきました。今はそれに備えて、いろんな方のお話を聞いているところです。問題はそれ以降の話です・・・。私がやりたいことって何なんだろう？私は何が好きなんだろう？何が得意なんだろう？と悩んでしまいました・・・。困ったことに昔は何でもできるかも？これも得意だし、これも好き！と思えていたことが、全く思えなくなりました。たまたま昨日、彼氏さんと話していたことなのですが、できないって思うのって大人なんですよね。子どものことは何でもできるって思ってたし、可能性はいっぱいあったはず。（ちなみに私の夢は、小さい頃から順に、やきゅうの応援団（チアリーダー）、小説家、お笑い芸人、英語科教員でした）挑戦したり、いろんなことができるようになってくるたびにこれは違うかも？とか、他のことがやりたいとも思うように変わりました。そして結果的に歴はほぼゼロですが、稼げると思って入った会社では、住宅リフォームの営業となり、その仕事もほとんどしないまま、退職をしました。稼げると思って入った会社でしたが、実際に働いてみると稼ぎたいという気持ちよりも、お客様の夢の実現のために頑張りたいと思うようになっていました。しかしそれは面接では言えませんでした。自分としっかりと向き合っておらず、いざという時に真実を話すことができませんでした。そして真実を話せなかった後悔やそれによって一貫性がないと言われてしまったことで、それまで頑張ろうと思っていたことに自信がなくなってしまい、何をやっても楽しくない、自分が何をやりたいのかわからない、何をしている時が楽しいのかわからなくなってしまいました。目を背けていたからこそ、改めて言われると傷つくんだな・・・と思いました。私の性格上、全て真に受けてしまうので、あー私って駄目な人間なんだな・・・夢とか目標も何もない面白みのない人間なんだな、と考えてしまっています。「甘えてるんじゃない？」「学歴は低いけど、ポテンシャルはあるタイプ」とも言われました。教育系の会社の方なので、多くの子どもや先生、保護者を見ている方で、それだけ鋭く人を見ている方なんだと思います。そういう方からの御言葉なので、間違っていないし、おっしゃる通りです、としか言えませんでした。表情は硬くなってしまったかもしれないです。それでも最後まで笑顔でいなくては、と頑張りましたが、気持ち的にかなり落ち込んでいたのと、教育系のそういう方なので伝わってしまったと思います・・・。一体、私は立ち直れるのでしょうか？今日は行かなくてはいけないところにも行く気をなくし、一日だらだらして過ごしつつ、心の闇をここにぶちまけてみました。先日の会社もこのままプレゼンを準備するか、転職自体を辞めてしまうか、どうするか悩んでいます。仕事はしなといけないと思うのですが、やりたいこともないし、かといってなんでも良いわけでもなく、どうすべきか決めるのは自分なのにどうなっちゃうんだろうと不安になっています。夢がある人はそれに向かって努力できるし、それに関することならどんな壁でも山でも挑戦できると思うのです。ここまで紆余曲折があり、考えも子どものような自由さがなくなってしまって、全てレベルが高く感じてしまいます。子どもの頃よりも視野が広くなっているはずなのに、可能性が狭くなってしまいました。自分ってなにがしたいんだろうか。自分のことなのによくわからない、って不思議ですね・・・全くこれから先のめどがたっていないのですが、のんびり過ごしていこうと思います。。。今回のことでとっても病んだけど、いい経験になったのかな・・・。次回はもっと明るい話題で綴れたらと願ってでは
09Jun
- そしてあれから月日が経った私のお話…
  ご無沙汰しております。投稿者です。本日は先日の投稿から一か月が経ち、最近のお話を書き込もうかと思います。かといってお話しできることも少ないんですが笑まずはとっても大きなこと。。。もっとも大きすぎてここで書き込むことかどうか迷いましたが、これまでも書き込んできたので、記録としても残しておきますね！では、お察しの通り、仕事の事なんですが辞めました。そうなのです、この一か月間に辞めてました。。突然過ぎましたね！！いやー自分でもびっくりです！ｗｗ5月末ごろに先輩と話していて、辞めたいんですよねと相談しました。日ごろ家族とのことであったり、自分の気持ちとしっかり向き合いたいというような話をしていて、そこまで気持ちが固まっているのなら一回店長に相談してみては、とアドバイスいただけました。その前に一回両親に話そうと思い、（母には前もって伝えていたので、そうなのね、で終わりましたが、父には3時間くらい時間をもらって話を聞いてもらいました。）時間をもらいました。そして先輩に相談した3日後。店長にもメールと電話をしてこれまでの話と、これからどうしていきたいかって話をしました。終話後、数時間してメールが来て、5月末の退職に決まりました。個人的には先輩に相談してから、退職が決まるまでのこの期間がすごく早くてびっくりでした。店長もいろいろと考えててくださったようで、年始からの私の生活の変動でメンタルがやられまくったことも理解してくださりました。荷物などの整理をしに最終日に出社をすると、店長も近況を聞いてくださって、なんだかちょっと涙ぐんでるように見えました。本当にいろいろと考えてくださってたようです。改めて店長の人柄の良さ、愛嬌に気づかされました。かといって、やっぱりやめるの辞めますとはなりませんがｗｗでも今までが怒涛の過ごし方をしたせいで、本当にメンタルをやられていました。両親もそれをわかってくれて、すぐに理解してくれました。と、まぁ、なんやかんやあり、結局、住宅の営業のお仕事は5月末をもって退職いたしました。そして次ですよね・・・。仕事はどうするの？という話ですが、今はもともとアルバイトをしていたところでパートさんとして採用をいただきました。早速昨日から仕事をしてきて、懐かしいことが多くあり、また新鮮な気持ちになりました。これからまた頑張ろうという気持ちもありますが、まずはリハビリがてら少しずつ、頑張っていこうと思います。私の事なので、ダラダラしながらになりますが、自分のことを見つめなおすいい機会にしていきます。しかしながら、5月までいた会社での学びは本当に大きなものでした。学生時代では経験しなかったことや考えもしなかったことを考えるようになり、人間として少し成長できた気もしました。なので会社で何かされたとか、パワハラがあったとかではありません。自分の気持ちに上手く向き合えず、正社員としての責任や仕事に対するモチベーションがなくなったということです。会社には本当にお世話になったなと思います。こういうのってやめてからのほうが実感が大きくなるものなのですね・・・。今はパートとして仕事を行っていますが、今後はまた正社員として働くことができるように転職活動も同時に行っていこうと考えています。まだどんな業界が良いとか、こんな仕事がしたいという具体的な希望はないのですが、これを良い機会として今後も少しずつ、自分を見つめなおして、やりたいことを躊躇せず、挑戦していきます！！退職の件を地位親に話した時に「そんなんじゃどこの会社に行ってもダメ」と言われました。でもそれと同じような（私がそう感じているだけですが）ことを彼氏さんに言われてこともあって、それが「得意なことがないってことは何でもできるってことじゃん！」でした！！これ、言われたときは結構病んでいて、私は誰の役にも立たない、誰も救うことができないクソみたいな人間だ、と思っていました。でも、長所がなくても無意識的に行えていることに目を向けると意外と自分もできることがあるのだな、とわかってくることに気が付きました。諸先輩方や友人などにも相談に乗ってもらったり、話を聞いてもらっていますが、私にとってはここ一年間でかなり印象深い言葉だったなと思っています！こちらのブログは今後も書き込みたいなーというタイミングでカタカタ打ち込んでいきますので、それでもよろしければ温かく見守っていただけたら嬉しいです。継続力もあまりないですが、自分の人間味だと思っていますので、更新頻度が少なくても責めない自分でいてあげますね！！それでは！！
09May
- 最近の話
  かなり更新を滞らせておりました💦その間に社会人2年目になっていました。私の配属された支店には幸いなのか？後輩は入ってこず、まだまだ下っ端の後輩を全力で過ごしております。出社は相変わらず週１。しかし、出社の度にいろいろと問題を起こしては、ああすれば良かった、こう聞けばよかった、次はこうしようなどと勉強をしている日々でございます。仕事に対する考え方は前向きにはなっていませんが、ある程度経験をして、自分が本当にやりたいことで仕事ができるようになりたいと思っております。今の仕事はやっぱり難しいなと感じてしまいます。1年過ごしていてろくに仕事をしていないし連勤なんてしたこともないのに、いざ仕事をしてみると自分があまちゃんなんだなと思います。特に最近思うことなのですが、私はマルチタスクが苦手で、専門的なことや一つに絞ったことは得意みたいです😿営業職といこともあってか、お客様と話すだけではなく、商品知識や専門用語、同僚・マーカーさんとのやり取りもあります。ただ単にこれが良い商品で、これくらいのお値段なので、おススメです、と言えばいいわけでも、お客様が持っているものや趣味に食いついていればよい、というわけではなく、それらをこなし、さらにもっと上の提案や対応を求められるのです・・・。しかもそれを身に着けていくのは同時進行。何か一つでも欠けると印象が下がってしまいます。それでもやらなければならないのが仕事なのですが、先輩の同行や上司の手伝いをしていて苦しくなる時があります。というのも、私の周りの諸先輩方、同期は皆、この仕事に夢がある人たちなのです。お客様にこうなってほしい、こういう環境が大事だから、と各々の価値観と仕事が合致しているように思うのです。そうしていつも、私は何のために仕事をしているんだろう、何をやりがいにして仕事をすればよいのだろう、と考えてしまいます。何のためにこんなに苦手でストレスなマルチスキルをやろうとしてるんだろう、本当はやりたくもないけどなんで無理してこんなのやってるんだろう・・・とモヤモヤが尽きないんです。おそらく、先輩や上長にマルチにできないと相談しても「一つひとつやればいいんだよ」「最初から全て完璧にやれる人なんていないんだからまずは一個を確実にできるようにしよう」と返ってくるのはわかっています。そんなのわかっているし、相談したいとも思わない。相談よりも文句の方が大きいから。一度にこんないっぱいのことできないよ！！が本音です。でも新人の文句も悩みも経験してきた先輩たちの何気ない言葉で解決できる（かき消される、吹き飛ばされる、ないがしろにされてしまう？）ようになっているようです。まぁ、自分の仕事で手いっぱいの人が新人の文句をいちいち聞くわけもないでしょう。そんなことよりお客様に電話したり、確認をしている時間の方がよっぱど働いている実感があるし、お金を得ていると感じると思います。こんなモヤモヤいつまで続くんだろう・・・やりたい仕事が見つかれば辞めますが、今はやりたいこと探しをしている最中です。通勤途中に本を読んでやりたいことはなんだろうと考えています。自分が今まで充実しているなと感じた場面を振り返ってみると、塾で講師をしていた時、部活でバレーボールをしていた時、こんな感じで自分の意見をたらたらと書き詰めている時間（そういえば小学生の頃、小説家になりたいという夢を持っていたことがあって、よくわからない物語をノートに書いていたこともあったっけ・・・）、自分が興味のある分野の講義や指導を受けている時間、バイト先のレジ打ちや品出し、換気扇や扇風機の掃除などなど。決まったことをこなしていく作業や始まりと終わりの時間が限られていたり、単純作業に集中できることが私にとっては心地が良いと感じています。学生の時の方が充実していました（この一年間を学生時代と比較するのもおかしな話ですが）。正社員として大きな会社に入って働くことを本当にやりたかったことなのか、そうではない気もします。バイトで時給制で決められた時間、同じような作業をこなしている時間が心地が良く、働いている実感もありました。休業補償があったり、週１の出社で普通に給料が払われていたり、就職したら当たり前のことなのかもしれないけど、そんなお金いらないと感じてしまうほど、モヤモヤしてしまいました。自分は働いてないけど、もっと働いている先輩方はもっと給料がほしいはずで、私がもらっている給料は本当はその先輩方が受け取るはずだったものなのではないかと思っています。やりたい仕事をやっているわけでもなく、目標や夢もなく、週１の出社でさえも行きたくないなと思ってしまうクズです・・・。通勤が面倒。かといって支店の近くに引っ越すのも嫌。というように最近は、こうやって自分がやりたいこと探しをしながら通勤したくない、仕事したくないと駄々をこねておりますｗ八木仁平さんの「世界一やさしいやりたいことの見つけ方」を購入して、通勤の時に読んでいます。そういう意味では通勤も楽しいのですが、移動した先で想像もできない仕事が待っていると思うと恐怖なのです・・・。贅沢ですね、わがままですね・・・久々の投稿でしたが、吐かせていただきました・・・たまには気持ちの整理も大事ですよね？（誰かわかってくださいｗ）では！！
11Mar
- 仕事について相談した話
  先日、２週間ぶりに出勤した際に私と同じタイミングで入社した、中途の方と長くお話をする機会がありました。お仕事の話をしました。以前から仕事について悩んでいたのですが、中途の方なら転職をされているし、何か良いアドバイスや考え方を教えていただけるのではと思い、相談をしました。詳しいことはここには残しませんが、今の仕事に何か夢があったわけでも、ずっとやりたかったことでもなかったのです。この仕事、会社に決めたのは、・稼げそう・内定を早くもらえた・取り扱っている商品に感動した・お客様と深く関わりたい・お客様に良い買い物をしてもらいたい※買い物という考え方をする方はいないかもしれませんが、そういうことにしておきます。・その良い買い物に関わる人でありたいといった理由でした。今思うと、この業界でこの会社じゃなくても、同じようなものを取り扱っていて、それを買ってもらえるような会社であればどこでも良かったのではないか、またこの業界でなくても良かったのではないかって感じなんですよね・・・じゃあこの仕事を続けていなくても、他の会社に転職をする道も悪くないのではと考えたのです。また、コロナで思うように働くことができず、本来私たちがやるべきであった仕事も先輩がやってくださっています。逆に今、私にはその仕事が何もないし、何を任されているわけでも、何かを頼まれているわけでもないのです。なので、辞めるなら今なんじゃないか？と思ったわけです。今やめれば私から他の方に振る仕事もないし、迷惑をかけることも少ないのではと思いました。こんなことをその中途の方に話すと、「確かに辞めるタイミングとしては良いかもしれないし、これっていう夢がないなら辞めるのも良いと思うけど、仕事を続けられないと、こいつ我慢のできない人間なんだなっていう社会の評価になってしまうよ」と言ってくださいました。その時は確かにそうだなーと納得していたのですが、こうしてブログとして載せるまでにいろいろと考えていたのです。確かに社会の評価も気にすべきところではあるのかな・・・と思うのですが、人生一回きりなのにやりたくないことを続けるのってどうなんだろうか？稼ぐために仕事をしているのかもしれないけど、やりたくないことで生きていきたいわけじゃない。でもこの世の中で本当にやりたいことができていて、ただやりたいことをやって生きている人はどれくらいいるんだろうか？やりたくもない仕事でやりがいなんてあるのだろうか？そもそも私はどんな仕事ならやりがいを感じられるのだろうか？仕事はしたいけど、今の仕事をずっと続けたいと思っていたわけではない。※就活時には出産しても残りたいと思っていた。自分がやりたいことって何だろう？やりたいことが見つかったとして、今の仕事を辞めるのは今なの？やりたいことが手についた後なの？と、就活の時以上に考えていました。就活失敗したなーと思ってしまったこともありますが、働いてみないとわからないこともあるし、社会人として働いている経験はなかったわけで、こういう考えになるなんて思ってもみなかったです。以前、彼氏にも勧められたYoutuberも就活中には考えたこともなかったし、何にでも挑戦できるという意味では、良い案なのかもしれないです。でもまだ辞めるという決断ができません。上のようにいろいろと考えて、両親や同期に相談したりしましたが、今のところはやりたいことが見つかるまではしばらく、今の会社にいようかなと思います。すごい嫌な仕事があるときもあるのですが（貴重な出勤の時にそんなことを思うなんて贅沢な奴なんですが💦）、そんなときは「いつでも辞めてやるからな！？🔥」と思うようになりましたｗそんなことを考えているうちに、仕事が本格的に始まってしまうのでしょう・・・。4月には新入社員が来るそうです。私の配属先に来るかどうかはわかりませんが、来年の子たちはいきなり自宅待機になることが確定していて、2年目になる私の代はおそらく今よりは出勤することになるかと思います。そうじゃなかったとしたらすぐに辞めてましたｗどんな頻度になるかわかりませんが、とりあえず今は出来ることをやって、やりたいことを見つけられたらと思います。すぐには見つからないことですが、自分の好きなことや幸せに感じること、こだわりをもう一度真剣に考えて、自分の将来のために動いていきます。
28Feb
- 初めてだらけの胃痛と父の変化の話
  なかなか痛々しいタイトルですが、昨日の21時半頃から痛み出し、23時すぎに激痛に変わり、日付が変わったころに父に相談し、救急で病院へ行きました。結論から申し上げますと（ここまで書いて「まず」って感じではないですが）・・・急性胃腸炎でしたお腹の中でウイルスが悪さをしていたのと、脱水症と便・ガスだまりが原因だったのでは、言われました。振り返っていきますと・・・23時頃から先はちょっとグロいので、自己責任でお願いします💦💦昨日の21時半ごろ・・・なんとなーくお腹が痛い気がしました。これまで腹痛を感じたことはよくあり、そろそろヤツが来るのもあって、その痛みなのかな？と思っていました。→日頃のストレスが原因で痛くなってきたのかな？→これお腹じゃないのかも。・・・これがもしかして胃痛なのかしら？（これまで胃痛に悩まされたことがなかったため）でもそんなこと考えてる暇ないか！お風呂入ろう！！昨日の22時ごろ・・・お風呂から上がってからもまだ痛む気がして、明日の朝には病院行こう！と決めました！→おばあちゃんの明日の栄養剤の準備しておくか！→終わったから髪の毛乾かしてねーようっ！！昨日23時ごろ・・・乾かし終わってお布団にもぐると・・・あれ？まだお腹痛むなぁ→激痛に変わる。→痛みに波があることがわかる。一時的に和らぐ。→彼氏にラインしまくる→ネットで「胃痛　○○（私の住んでいる地域）　日曜診療」と調べて前にかかっていたところが休診だったことが判明する。→こんな急な胃痛で救急車なんか呼んでしまうのは迷惑な気がして「胃痛　救急車」「救急車を呼ぶ前にやること」と調べる。母方の祖母が胃と横隔膜の位置が逆転していて、80代後半という年齢のために手術ができず、救急車を呼んでも医者も手の施しようがないという状態だったため、痛さに波があるような状態で医師に診てもらうのは迷惑だし、もっと緊急な方がいるのでは、と思っていました💦0時ごろ・・・→彼氏を相談し、父親に相談してみることを決意する→自分の部屋を出る→立ち歩いたからか痛みがちょっと和らぐ→熱や血圧を測って、食事や胃痛の始まりの時間を記録する→救急で診てもらえる病院を父親が探してくれる→お薬手帳、普段服薬している薬とサプリメント、財布、健康保険証、ハンドタオル、モバイルバッテリーなどの準備をする。→白湯を飲む・・・痛い。→病院見つかる。父が運転する車で病院へ向け出発→父の車の性質もあるが、振動が体に響く。病院に到着する（時間帯は覚えてないです💦）・・・→待合用のベンチがある廊下で看護士さん？が血圧や熱、酸素飽和度などを測る→診察室へ入り、医師に問診・触診をする→ベッドに横になるのも痛くてきつかった・・・→触るのも痛かったが、トンっと叩かれたのが痛すぎた。→採血をして、点滴と痛み止めを打つ（これが生まれて初めての点滴でした）→レントゲンを撮らないと様子がわからないとのことで、レントゲン室に向かおうとするが、叩かれたのが効いたのか、体勢のせいか、急激に動けなくなる。→診察室まで歩けたのにベッドから起き上がることもできないくらい痛みが増す。→車いすに移るのも苦しくなる→レントゲン室につき、立ちあがれれば撮れるという所で、一気に眠気が来る（日付も変わっていたし、眠いのは当然なのかなと思っていました）→あくびが出る→リバース3連発→撮影が難しく、レントゲン室から出る→移動途中で「急性胃腸炎じゃないか」と話す声が聞こえた→父が待つベンチの前で待機する→回復してくる→点滴のポタポタ垂れる管に感動し、父親に「私さ、点滴って初めてなんだよね！！こんなに透明なのにこれでどうにかなっちゃうなんて、人間ちょろいもんだね！」と話すｗ←元気になりすぎｗ→父親といろいろ話す→看護師さんやお医者さんが回復度合いを見て、点滴を調節してくれる→レントゲン室が入れそうなのですが、大丈夫そうですか？と聞かれ、なんなら歩いて行けますよ！と答える余裕っぷりを見せるｗ→結局歩かず、車いすで連行・・・ｗ→無事に撮影終了→診断と血液の検査結果の説明を受ける→診てくれた医師に、実は今回の点滴が生まれて初めてだったので、感動してるんですという話をして、驚かれるｗでもちゃんとリアクションとその後のお話もしてくださって、いい先生に診ていただけたと思い、ホッとする→点滴を抜いていただいて、病院を出る→家に到着、寝る（まだまだ真っ暗なAM4:00）といった感じでしたとはいえ、今すぐに手術や治療が必要だったり、入院しなきゃいけないということもなく、痛いときに鎮痛剤を飲んで2～3日で良くなるということでした。また吐き気や腹痛は、命にかかわってしまうという、盲腸の初期症状でもあったそうなのですが、点滴と痛み止め効果もあってか、痛みが引いたので、その可能性は低いだろうとのことでした。今日は一日中、安静にしていましたが、痛みもなく、ゆっくりと過ごせました体調があまりよくないよ、という話を祖父母にしたら、自分たちでできることはやってくれたようです！！今回は、胃痛も、点滴も、救急で深夜に病院へ行くのも初めて尽くしでした！！もう二度とあんな痛い思いはしたくありませんが、貴重な体験だったなーと思っている平和な私ですｗそして今回のタイトルに書いた「父親の変化」ですが、なんと・・・お皿洗いをしてくれるようになりました👏これまで食べたらそのまま、油でギットギトになったフライパンも使ったら使ったまま放置していた父が、私や祖父母の分も含めてってくれるのです！！今日はしっかりと洗剤を使って、一生懸命に油を落としていたそうです！！！（お昼ごろに来てくれた母が発見し、「油のぬるぬるってなかなか取れないんだよね・・・」とぼやきながら必死にこすっていたそうです自分の父親ですが、可愛いとこ案じゃん！！と思ってしまいましたｗ）2、3日前からやってくれているのですが、母にお皿洗いをしていることを自慢して、母からそんなの当たり前にやることでしょ？とつっこまれたらしく、少し改心したようでしたｗその他にも今日は洗濯物も率先してまわしたり、干したりしていて、やればできんじゃん！！と母と話しながら様子を見ていましたｗ今日は私も安静にしていたほうが良いとのことで、来てくれた母に食事の準備やお風呂掃除を託したのですが、明日はゴミ出しがあるので、明日からは無理のない範囲で動こうと思います！世の男性が「家事全般が女の仕事」と思っているならば、私は一生独身で良いと病みに病みまくって、そう思ってしまい、彼氏に早く次の彼女探しをしなよー！と送ったこともありましたｗそもそも彼は一人暮らしなので、家事全般は彼が一人ですべてをやっているので、実家暮らしの私よりもやることが多かったのですがｗ昨日の痛み出した時も連絡をし続けてくれて、本当に優しく辛いときに相談させてくれて支えてくれる彼氏に感謝しなきゃなと思うようになりました。私の心に少し余裕が出てきたのかもしれませんが、上手くリフレッシュして頑張っていきます！！明日は月曜日土日休みの方は鬱かもしれませんが、初めてのことを経験するかもしれません！点滴を打って感動してしまう、私くらいの気持ちで稼ぎに行きましょう平日休みの方は引き続き出勤だと思いますが、お休みまでもう少しですね！長かったですが、あと少しです私もいろいろと負うことが増えてきましたが、少しずつでも成長できるように頑張ります
27Feb
- 仕事、お金、自分のこれからの話
  祖父母の介護をしつつ、洗濯・洗い物・買い物・炊事・掃除・ゴミ出しなどの家のこともやっている私なのですが、今日はなんとかできた、上手くいったと思うことがあっても、精神的に限界がきてヒステリーをおこしてしまうこともあります（精神的な病院？クリニック？へ行って、相談したい気持ちもあるのですが、そんな時間もないし、予約でいっぱいという話を聞いたことがあり、ますます行くのが嫌になっています・・・）イラっとしただけかと思えば、すぐ沸点に達して怒りになりますでも本当に精神的に病むときは、その場から逃げ出して大泣きするほどです・・・。晩御飯を食べる前にこの状態になり、寒いのにベランダに出て、大泣きしていたこともあります。母方の祖母も大変な時期で、母は祖母の家に泊まるようになり、私が今の家でやることが増えてきました。それまでがあまりできていなかったこともあり、全て完璧にできるようになったというわけでもないのですが（例えば、一般ごみは週2なので、一日はお休みにしたり、夜ご飯の洗い物は明日の朝に回そうと決めたりｗ）、あれしなきゃ、これしなきゃ、あれがない、これ入れなきゃなどとあれこれ考えているうちにいっぱいいっぱいになってしまうのです。それに加えて祖父母の介護。とはいえ、こちらも自分たちでできるようになってきたことが増えたので、着替えや食事の準備などは各自でやってもらうようにしています。と、介護や家のことはもちろんですが、そもそも私は2020年の新卒入社の営業女子なのです。緊急事態宣言もあり、出社することもあまりないのですが、家族のこともあり、今月は1回だけ、つい先日、出社をしてきました。それでも給料がもらえるんだからいい会社だよね、と言われるのは良いのですが、ニートなのに給料もらえるのズルいよねと言われたことがあり、なかなかに病みました。。。好きでニートしてないし、たとえ給料泥棒だとしても働きたくないから出社しないのではなく、会社から休業をするように言われていたため、働いていなかった、いや、働きたくても働けなかったからなのです。また私の会社は支店配属で、店長の判断で出社が決まるのですが、出社数も少ないと契約も取ってこれず、支店によって新人の出社数が大きく異なるのです。他の支店の同期でバンバン契約を取ってる子もいます。コロナになり、自宅にずっといたときは同期が契約をとったことを知って、嬉しさと置いて行かれたという悲しみがありました。一方で、私よりも早く仕事の許可が出ていたのに、契約を取ってくるような仕事をさせてもらえない子もいます。同じ配属先の同期なのですが、この仕事につくことが本当に夢で、大学もそっちの方の大学へ行っていて、私から見ていてもとても仕事ができるし、真面目だし、人からも愛されるような懐っこさもあるような人なのです。早く契約を取ってくる仕事をさせてあげてくださいと心の中で願っているところです☆彡がんばれ、同じ配属先の同期！！！そんな中での仕事に対する私の気持ちは・・・そんなに焦ってないから契約を取らなきゃいけない仕事をさせてもらえなくても、そのうちお客様を満足させられるような営業になるから、まぁ気長に見てて～って感じですｗ同期の彼ほど、この仕事に夢や目標を持っていないというのが正直なところで、生きるためにはお金が必要だし、奨学金の返済もあるから完済させるためにも働かなきゃと考えて働いているところでもあります。なので、この仕事は天職だとか、私の長所を活かすにはこの仕事しかないとかは、一切思っていないのです・・・先日、大学時代の友人から副業のお話がありました。プロと言われる方々のお話を伺い、GUCCIやDior、Louis Vuittonが似合う女に変われちゃうといった内容でした。今は、クーポンやポイント、○％OFF、半額という言葉が大好きな私にはとても夢のあるお話でしたが、実家暮らしということもあり、そこまでお金に困っているわけではないし、借金がすごいからすぐに返済しなきゃとか、どうしても欲しい高級バッグがあってそれを買いたいからとかでもないので、お断りをしてしまいました。でもそういうのもアリなんだなと、考えられたので、貴重なお時間でした昨日、彼と食事をしていた際に仕事の話になり、本業としてやっている仕事は本当にやりたかったことでもないし、他にやりたいことも長所もないし、稼げるなら副業でもやってた方が良いのかな？と相談しました。やりたいこともなく、これといった秀でた長所もないので、内定をいただいた会社にご縁を感じ、今の会社への入社を決めたのですが、入社して1年くらいたった今は、このまま続けているのもどうなんだろう・・・という不安もありましたすると彼は、ってこと（人とは違う長所がないということ）は、何でもできるって事じゃん？と答えてくれましたそれまで悩んでいたことが一気に晴れましたじゃあ、何をしたらいいんだろう・・・と思い、彼にYouTubeｒをすすめられました！！ｗ確かにYouTubeは観るのが好きですし、毎日お風呂に入りながら観ていたりもするのですが、自分がその立場なら・・・とは実は考えたことがなかったので、そういうのもアリだなと考えております（割と真剣に）就活していた時は良くありがちな「内定をもらうのがゴール」になってしまったいたのかなと、思います。でも就活自体はとっても楽しかった記憶があります！！落ちまくったとか、お祈りメールがいっぱい来たとか・・・私そういうのがなくて！（自慢みたいですよね、すみません。）というのも、「マイナビ」や「リクナビ」などを利用して、自分から進んで説明会やインターンシップに参加はしたのですが、選考にいった会社は「キミスカ」や「OfferBox」を利用した、自分から行動を起こさなくてもプロフィールを書いていたら、企業側から声をかけてもらうことができ、自分の意志で行ったり、行かなかったりしました。（何回かやり取りをさせていただいたにもかかわらず、お会いすることもなかった会社様もありました行ってたら違ったのかもしれませんが、運命ということでしょうかね・・・）これから先、自分がどうなるかわかりませんが、またいろいろと考え、悩んで結果を出していけたらと思います　　
25Feb
- びっくりした話・・・
  以前、退院してきた祖父のリハビリに付き添っている、というネタを書いたかと思います。2月18日。約3週間入院していた祖母も退院することができました。コロナの陽性が出て、軽症の場合には入院できますよ、とのことで通常は10日間の入院になるところ、熱が下がらなかったり、食欲がなく、ご飯も食べなかったようで、祖母だけ入院が長引いていました。そしてその間に認知症のレベルが上がってしまったようです。入院する日にもこちらの問いかけに対して、返事が曖昧だったこともあったので、なんとなくうなづけました。退院してきた日には本当にここが自分の家なのか、疑ってしまうほどでした。幸い、誰がだれかはわかっていたようで、「ありがとう、○○（名前）」と何かしてもらうたびに名前をつけて言っていました。しかし「トイレはどこにあるの？前はそんなところにはなかったよ。」と言われました。トイレに足があるわけでもないので、移動することもないですし、入院中にリフォームをしたわけでもありません。長くいた病院から家に帰宅し、環境が変わって少しパニックを起こしてしまったのかと思います。今日で退院して1週間が経ちました。退院してきた日の認知症度合いを100とすると、現在は30くらいになりました。こちらの問いかけに対して、うんとしか答えなかったのですが、今ではそれじゃなくてもっとしょっぱいのがいいな、などと自分の意見を言えるようになりました。しかしご飯を食べた記憶がなくなるそうで、毎日「朝から何も食べていない」と言っています。ご飯を食べた後で何かをやる体力もなく、ベッドに横になっています。そのため、起きるたびに「今日は何も食べていない」と言っています。さっき食べたのに食べさせて大丈夫かな？と心配になり、ネットで調べていましたが、食べた記憶がなくなるのは、認知症あるあるのようで、「今準備してるからね」と言ったり、1回分の量を少なくしておいたりという工夫が必要とのことでした。少し前に退院してきた祖父も手を焼いているようでしたので、日中（寝坊気味であまり早起きできないのですが、私が起きている時間帯）は私がほとんど面倒を見ています。とはいえ、自分の妻である祖母を放っておくわけにはいかないと、声をかけていることもありました。そりゃそうですよね！また夜中にもよく起こされています。祖母はもともと、声が大きく、よく夢を見る人で、夜中の寝言で起こされることがしばしばありました。その一番の被害者？は祖父で、寝れないんだよ・・・とぼやいていることもありました💦ちなみに祖父は、とても元気になってきました。今では1Kgのウエイトを足首に巻いて片足ずつ3分間上げ下ろしをする筋トレを自主的にするほど、体力が戻ってきました。また夜中に何度も起きてトイレへ行くということも徐々になくなり、ある日の朝は「今日は7時間も寝ちゃったよ！！」と言っていたり、「見て見て見て！ほら腰がすっとしてるでしょ？」と背骨がまっすぐになり、スムーズに歩いている姿を自慢してくれることもありました。祖母に起こされてスムーズに眠れない時もあるそうですが、昼寝をよくしてくれるのでなんとかなっています。こちらとしても寝てくれている方が手がかからず、自分のことができるので安心できます。そしてビッグニュースがあり、綴っている（ブログって綴るっていうんですかね？）次第です！！見出しをつけるとしたら・・・祖母、一人でお風呂に入る！！ですかね・・・。衝撃的ですよね。一昨日の晩御飯中に「明日はお風呂に入るからね」と言っており、正直、あまり発言に期待はしなかったのですが、昨日の晩御飯後に「今日は体洗わなきゃね」と自分からお風呂場へ向かいました。一人でできるよ、とは言われたものの、床で滑って頭を打ったらもっと大変だと思い、いつでも助けに行けるように脱衣所で待機をしており、3分に1回くらい「身体洗うのはどこにあるかわかる？」「シャンプーは届く？」「脱いだものは洗っても良い？」などと声をかけるようにしていました。結果的に身体も髪の毛もすべて自分で洗い、しっかり入浴もしていました・・・（すごすぎ。思ってたんとちゃう・・・）しかし浴槽に浸かった後で、過呼吸になりました。このままでは溺れてしまうのではと思い、すぐに出しました。祖母的には今まで普通にできていたことなのにできなくて悔しいようでしたが、約一か月もベッドに横になっていて、筋肉も衰え、体力もあまりない中で、そこまで一人でできたことが本当にすごいなと思い、家族みんなで褒めていました！今朝もカーテンを開けに行ったりと、よく動いていました・・・！どこから力が湧いたのか、びっくりです！！！退院後は認知症のこともあり、結構精神的な疲れが多く、月曜日に久しぶりに仕事へ行った私ですが、いろいろとやらかしてしまい、病みかけていたところで、嬉しく、びっくりなできごとでした！きっと同じように介護をしている方も、慣れるまでが大変なのだと思います。私はまだ始めたての何も知らない素人介護ですが、何かできることがあればこれからも引き続き、助けていきます。
08Feb
- バレンタインのお話
  ※前回、父親の話を書きました。結局あの日はあのまま家に閉じこもって、イヤホンをして大音量で音楽を聴いたり、YouTubeを見ていました！多少なりとも、我慢は必要とはわかっていますが、上手く脱出し、自分のことを大切にできるように見つめなおしていこうと思います！話は変わりますが、もうすぐValentine dayですね今回が社会人になって初めてのバレンタインなのですが、職場に作るのもうーん（持っていくのが面倒だな）と思い、結局渡すのは彼氏だけになりました！※職場にもきちんと、職場の女性陣（私たち）から、とチョコが置かれているようです。休業中のため観に行くことは出来ませんが、なんと私の分もあるのだとか♡♡早く出社させてほしいｗｗ去年から自分が食べたいものを作るをテーマにバレンタインを過ごすことにしました結局、誰かにあげるとしても分量的にそんなにいらなかったり、クラスメイトやいつメンがいない限り、渡す人もいないので、あまりものを食べるのは自分になるんですよねそんな去年はチョコサラミを作りましたふらーっとインスタを見ていた時にこれなら自分も作れるんじゃ！？！？と思ったんです！！ミルクチョコとホワイトチョコを溶かして、生クリームを入れて、小さなマシュマロやナッツなんかを混ぜて、固めて、切って、食べていましたでも実は生クリームを使うこと自体初めてで、レシピに書かれていた時間や分量で温めていたつもりが、かなりの量をかなり強火で温めていたようで、できあがったチョコサラミはガッチガチに硬かったです今では笑える話なのですが、当時は結構ショックでしたｗせっかくなので、それよりも過去のバレンタインも振り返ろうと思います！！・・・とはいえ、一昨年は就活をしていて作っておらず、3年前は当時の彼氏に蒸しパン（ほとんど母が作ったやつｗ）でバイト先にキットカットを、というくらいバレンタインをないがしろにしてきていましたそれより前、つまり4年前もとくにこだわりはなかったですねｗあ、でもでも！！そういえば、作り始めた頃から4年前までは毎年同じものを作っていました！！バレンタインが近づくと、母と「今年も同じのでいいよね」と板チョコとコーンフレーク、チョコスプレー、マザラン、お弁当用のカップを買ってきてもらい、フレークもつぶさずにチョコクランチっぽいのを作っていました！これもチョコサラミと同様、というかチョコサラミよりも固く、毎年前歯が折れるとクレームが2～3件あった気がします！もっと多くの人にあげているはずなのにクレームを入れない人たち、優しすぎか！？それか食べてないのか！？ってか、どれだけ硬いねんってｗというわけで、作り始め～4年前はガッチガチのチョコクランチもどき、3年前は母親の手作りの蒸しパンとキットカット、2年前は就活中で作らず、去年はガッチガチのチョコサラミ、となっておりました。今年はブールドネージュ（スノーボールクッキーとも言うらしいです）にしました！去年の秋ごろに無印良品でブールドネージュを買って、めっちゃ美味しいってなったんです！そのころからレシピを調べて、来年のバレンタインはこれにすると決めていました！そして今朝5時半ごろから試作品を作っていました（プチ話ですが、23時にお布団へ入ったのに1時まで寝付けず、5時に起きたのに目がシャキッとなっていました！ブールドネージュの力すごすぎｗ）そして上記からお察しの通り、いろいろと失敗はありましたが、良い予行練習となりました！今後のために学んだことをまとめましたｗ👇・アナログな計りは慎重に扱う。叩かない。計る都度、０に合わせる。もうアナログは計りは使わない。・ちゃんと分量を見てから買う。・冷蔵庫に入っていたバターはなかなか溶けない。でも湯煎でドロドロにはしない。レンジを使う手もある。・人様の「塩ひとつまみ」は私の「耳かき分」の量。盛り塩にしない。・振るい器を使うときは勢いよくやらない。バターのついたものでダマをつぶそうとしない。根気よく振る。・ラップで包むときはピンと張っておく。・160℃のオーブンから出てきたものはとっても熱い。と、いろいろありましたが、美味しくできたので何よりです書きながら食べてますが、本当においしい！早く彼に食べてもらいたい作っている途中を祖父に見られており、棒状にして冷蔵庫に入れる前に「ごぼう！？」と聞かれました！！ｗそして何も教えずに食べさせたところ、「粉がついてるから歯につくね、このごぼうクッキー」と言われましたｗおじいちゃん、ごめんね、それごぼうじゃないし、ごぼうクッキーでもないのよ・・・まして歯磨きをした後で食べさせてごめんね。でもすごい食べたそうにしてたんだもんバレンタインのエピソードって毎年あげる人がいれば、その分だけ増えますよね！ラインのトピックで「本当にうれしいんだと思うバレンタインのお菓子をもらった男子の反応（タイトルは定かではないです）」というのがあり、すごく嬉しかったバレンタインのお返しを思い出しました！！中学か高校のバレンタイン！（嬉しかったはずなのに時期をおぼえていないという・・・）当時、通っていた塾に上でも出てきたガッチガチのチョコクランチもどきを持っていきました！というか、教室長に「バレンタインだから作って持ってきてくれるよねぇ？」とあおられていましたｗｗ教室長に渡したので、その後はどうなったのか知りませんでしたが、担当してくれていた先生がお返しに、とめっちゃ可愛い箱に入ったチョコをくれましたイケメンな先生でしたし、他の先生のお返しの記憶はありませんが（たしかもらってるはず？いや、お礼言われただけかな？）、未だに箱を取っておくくらい嬉しかったです！可愛い箱も、お返しをしてくれるということも、そのチョコを選ぶセンスも良すぎて、イケメンというものを見させていただきましたその後にもおそらく彼女とおそろっちにしていると思われる、ポテドヘッドのキーホルダーを「これ可愛いっしょ！？」と見せてくれました。当時は普通に可愛いとしか思いませんでしたが、今思うとめっちゃ可愛い彼氏ですよねｗ相当嬉しかったんでしょうね特にその先生に恋をしていたとかっていうのはなかったのですが、一番記憶に残っているバレンタインのお返しでしたさぁて、彼氏くん！！どんな反応をしてくれるのかなー？？ｗお返しはいらないけど、いいリアクションを期待していますょ
06Feb
- 上手くいきたいなって話
  年始からコロナにかかったことから始まり、祖父母の入院、すごいヤツが来たことなどなど・・・最近上手くいかないなーってことばかりで、ちょっとイライラしてました・・・・。ヤツは帰っていったのですが、その後も小さなことで、「もぉおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお！！！！！！！！！！！！！！！！！」ってなってました。ヤツ以降で一番大きかったのは、iPhone、工場出荷時の状態になります。です・・・。え？ですよねｗこの表示が出て2時間、悩まされていました（いや、時間かかりすぎやろｗｗｗ）で、諸々と画面表示と入力を行ってその中の一つの画面が、工場出荷時の状態になります。だったんですね・・・まじで怖かったです。ラインのトーク画面が消えるとか写真が全部消えるとかは大丈夫でした✌トーク履歴はパソコンで見れるし、写真はGoogleフォトに入ってるので問題なかったんです(^▽^)だがしかーし・・・入れていたアプリを取り戻すのが大変でした💦お店とか銀行とかSNSとか結構入れてたので、ログインをしなおすのに苦戦しました。物によりますが、ログインされているそのままのもあればもう一度ログインしなおしてくださいっていうのもあって、確認も面倒で気になるものしかできませんでした。めっちゃ悔しかったのが、毎月行くとか頻繁に買い物をするというわけではなかったのですが、そこのお店に行くだけでポイント？マイル？がたまるのにログインができず、行っても何も溜まらなかったことです。お店まで行ってアプリ開いたら、ログインしてください。の表示が出ていて、店内でも頑張って入力していたのですが、結局何もできませんでした。諦めて家でやろうと思ってやっていたのですが、もうなんかすんごい面倒だし、すごいうざかったので、そのアプリ消しました！！！！！（私の勝利～！！）ID入力して、パスワードも入力して、携帯番号も入力して、画像認証？（この画像の文字や数字を入力してくださいってやつです）もやって確認画面で、最後の画像が変わってるんですよ！！！自分の情報はすべて合っているはずだし、間違っている点もないのに画像のところで何度も何度もループしていて・・・腹立ったので、アプリ消しちゃいました！！！それなりに使っていましたが、結局ポイント切れたり、クーポンの期限内に使わなかったりとあっても不便なのかなと思っていました。他のポイントがたまるお店で買えばいいし、ポイントが付かなくてもほしいものならそこで買えばいいし、ポイントにこだわらなくても良いか！とポジティブになれました上手くいかなかったことではありますが、結局自分なりに上手く解釈して（というか、潔くあきらめて）解決しましたあとはとても小さなこと3つ。まとめることもできたのですが、あまりにもネタがないので3つにします１つはそれは女がやること、男はやってはいけないことと、食器洗いを一切やらないクズ野郎共。です・・・これはヤツが来る前から、というかそれ以上に前からイライラしていたことなのですが、うちにいる男共、まじで食器洗わないんです兄はまだ、水につけておいてくれるのですが（そこまでするなら洗えよとも思うのですが）、父に関しては油でギットギトのフライパンもそのまま、使ったお皿もそのまま、ご飯をよそったお茶碗もお米がくっついていてガッビガビなんです・・・。この二人がキッチンを使った後は絵に描いたような地獄絵図。体の底からイライラが湧き上がってくるのがわかるくらい、イライラします。食器洗いと男女格差・・・何が関係あるのかって感じですね。これは以前、父に「自分が汚したんだから自分で洗いなよ！（実際はもっと汚い言葉を使ってますが・・・）」と言ったところ、食器洗いは女の仕事だ、男はやっちゃいけないと言われました。いつまで昭和のジジイやってんだろう、もう時代2つも変わってるんだけどな・・・といつまでも髪の毛だけは抜けきってるくせに昭和概念が抜けない（上手い！！ｗ）父に呆れた瞬間でした。思えば祖母もそんな感じの人で昔から「女の子はそんな言葉使うんじゃない！」とか「女の子のくせに」とか今では結構問題発言になるようなことを言われてきました。まあ昔の人からするとそれが当たり前だったのかもしれないので、耐えるしかないのですが、父のあまりにもこじつけてんだろう！？！？っていう食器洗いのことは腹が立ちました。せめてお前らは割りばしでカップ麺食っててくれ、と思うのですが、たまに自分で作りたくなるらしく、そして作ると決めたときには油ギットギトのテッカテカの料理を作ってます。見ているだけで気持ち悪くなります。そりゃあ結石もできるわ、と納得ですね・・・。そして極めつけは父親の「まぁうちは料理しないもんなぁ」という発言です。椅子ぶん投げてやろうかと思いました。片付けもせず、油まみれにして、そのままにしておくヤツの発言かよ！？！？ととってもイライラしました。私、結婚相手は何があっても食器洗いをしてくれる人を選ぼうと思います。お金があっても顔が良くても食器洗いをしてくれないなら人間とも思わないことしました。二つ目は自分が予定通りにやりたいことができないということです。今日は午後から祖父のお薬の整理とリハビリ・ボケ防止体操をする予定でした。ですが、「陽が出てるから日光浴したいから分延長してほしい」「今、お兄ちゃんがご飯食べてるから今日はやらなくていいかな」と、かなり予定を崩されました基本的に家族のほとんどが休業中で生活が狂っているので、みんな同じ時間にご飯を食べたり、だんらんをして・・・なんてできないんですよね。ってことはこのお薬整理、一生できないんじゃ・・・？って思うわけですね。まぁ正直、お薬整理がされていなくても私は困らないのですがｗｗもしお薬整理をやらないのなら自分の部屋の片づけをやりたかったのですが、開始時間の延期と中止はちょっと精神的に来ますよね・・・。気分転換にと、パソコンを開いてここに愚痴っているのがちょうどいいですそして最後あ、3つ目！！これはヤツが来ていた時にも悩まされていたことなのですが、周りの音が私のスペースに入り込んでくることによるストレスです。近所の犬とか外の音とかもあるのですが、上記のように最近は父親のことを良く思っていないので、父親が出す音や話す内容の全てが嫌いになってきています。3年くらい前に行った新宿の占い師さんにあなたお父さんとの相性悪いわねと言われて、干支も血液型も同じなのにどこが相性悪いんだろう？と当時は疑問に感じていましたが、なるほどよくわかりました。昨日も父は親戚と長電話をしていて、その中で私の車の運転の下手さを延々と語っていました。私が運転する車に乗るくらいなら富士急のジェットコースターに乗ったほうがマシと、言われていました。ここで優しい娘ならじゃあ次の誕生日に富士急連れていってあげるね☆一人でジェットコースター乗ってきてね？と言えると思うのですが、なぜそこに金を出さねばならぬのだ？と考えてしまうクソケチ娘なので、酔って帰ってこれなくなっても、脚が使えなくなって歩けなくなっても一生私の運転する車には乗せないことにしました。これまで結構父親の言動にストレスがたまったり、物に当たったりしてきました（結構当たる方です。）本当に父親のことが嫌いすぎて、いろんな方にどうすればよいか相談をしてしまうくらいです。彼氏や同期、脱毛のスタッフさん、ついには母にも相談をしたくらいです。先ほどの占い師さんには、この家にいるのも良くないと言われたこともあり、年末には不動産屋さんへ行って、父のことを愚痴り、何軒か一人暮らし用の部屋の内見をしてきました。不動産屋さん感謝ですもう少し希望が固まってから再度行く、と不動産屋さんには伝えましたが、ネカフェでもいいから本当にこの家を出たいと思っています。彼氏にも相談をしていつも頭を抱えて一緒に悩んでくれます（本当にいい彼氏）家族だとはいえ、他人にここまで自分の心の健康状態を崩されてしまうのも腹立ちますし、自分で解決をしなくてはならないとは思うのですが、私だけでは無理そうです。毎回大した内容もなく、長くなってしまいますが、こうしてグチグチ吐くことで私のストレス発散とタイピングの練習になっています。自己肯定感も低く、ネガティブなことばかりですが、ここまで見てくださった方、すごすぎます今日は父の仕事が休みのようで、さっき昼寝から起きたようなので、関わることを避けるために、これを書いたら気分転換に歩きに行こうと思います。避けることがベストとは思いませんが、少しでも精神的な負担を減らし、自分を大切にしていきます
01Feb
- すごいヤツが来た話
  ほとんどが昨日の話なんですが、すっごいヤツがきたんです・・・女性の月一のヤツなんですが、強烈なPMSに始まり、本当にしぶとくて嫌なヤツでした。それまでの通常のヤツは、1日目：あー始まったーって気はするけど、血の量もお腹の痛さもそこまででもない感じ。夜になると痛くなってくる。寝るときは横向きで寝ないと無理。仰向けで寝たら終わり。2日目：お腹が一番痛いし、重い。血の量もすごい。でもとりあえず温かくして薬を多くて2回飲んで過ごしておけば、仕事でもちょっとモヤモヤしたりもするけど、なんとかなっちゃう！でもずっと眠い！早く寝てずっと立ちっぱなしは辛いけど、たまーにしゃがんだりすると大丈夫！寝るときは絶対横向きでうずくまらないと寝れない。仰向けで寝るとお腹の上にボーリング玉を乗せられてその上を２、３歳くらいの子どもに乗られてる感じ・・・。3日目：なんとなくお腹はまだ痛むけど、薬も1回飲めばいいかなーって感じ。仕事もほとんど普通通りできちゃう！寝るときも何も意識しないで寝る。4日目：もうほとんど痛みも重さもないし、血の量の減る。やっと日常に戻ったーって感じ！立ってても走っててもダンスしてても運動しててもへっちゃら☆彡薬はもう飲まなくても大丈夫！それ以降は終わるまでずっと4日目と同じ感じ。でも今回のヤツは、1日目：ほとんど上と変わらず・・・なんですが！！！！！今回のヤツは寝させてくれないぃぃぃぃぃぃぃぃ！！！！！！！！！23時半くらいに薬を飲んで、お布団に入って目を閉じたんですが・・・いびき、タバコ咳、ご近所の犬の吠える声、時計の秒針の音など周りの音が気になって寝れなくて、3時半まで寝れず。祖父を起こすために7時半に起きて結局四時間しか寝れず・・・。2日目：いつもならおじいちゃんとリハビリや血圧計測、検温、酸素飽和度の測定、ご飯を食べるのを一緒にやるのですが、さすがに無理だ・・・と思い、朝ご飯を食べるところまで一緒にして、あとは自分で頑張ってくれぃと伝え、自分の痛みと闘い、ヤツと向き合う日になりました。寝れなかったこともそうですが、とにかく吐き気がひどく、一日中辛かったです・・・。薬も3回飲みました！ストレスがたまりすぎて、彼氏に当たりまくりました（本当に理不尽にキレまくってしまいました・・・彼くんごめんね😿）3日目：今日のことです。ぐっすり寝て二度寝もしました。祖父も自分で起きて薬を飲み、自分で測定・記録、やらなくてはならないタスクも進められたようで、ほっとしました。これまでやりすぎていたのかも？と反省しました💦お腹の痛みがまだあったので、薬は服用しましたが、昨日何もできずにイライラしていたため、今日はやりたいことを少しやるようにしました。私、なぜか最近、家の掃除にこってしまってます。なので今日はキッチンパネルの掃除とフローリングの拭きあげ、シンクの掃除をしました😊はぁ～達成感すごい～♡ｗｗ・・・と今日はストレスも上手く発散することができました。体が動くようになったからこそ、できること、やりたいこともやれました！彼氏にもごめんなさいして、これまでの自分を見直し、これからのありかたを考えました。とはいえすぐに成長しないし、何を、と具体的に決めたわけではないですが、キレまくっても優しく支えてくれる素敵な彼氏がいることを誇りに思いました。この一か月は彼と会えないことが結構ストレスでした。コロナになり、家族内感染、祖父母の入院、祖父の退院・介護で自分がやりたいことをなかなかできずにいました。また私が発熱した日は彼氏と年明け最初のデートの日でした。彼に会えないこともストレスでした。外出許可が出た後で会えればよかったのですが、うつしてしまうのではないかと不安がありました。※今思うと、外出許可が出たということは、体にある菌は感染力を持っていないよ、だから普段通りの生活をしても大丈夫だよ、ということなので、私からうつすことはないのですが、仕事も休業していたため、会うのは控えました。彼もすんなり受け入れてくれて、会わないでくれてありがとうと感謝してくれました✨✨近所の薬局へ買い物へ行くときも、行く前に体中に除菌スプレーをかけて、帰宅後も玄関で手指の消毒、そのまま洗面所でうがい・手洗い、マスクを捨てて、また除菌スプレーをかけるって感じで、「菌を運ばない、持ち込まない」ようにしていました（「非核三原則」みたいにしたかったけど、学がなさ過ぎて忘れたのと作らないはさすがにできず、二原則になりましたｗ）次に彼と会う時もこうして対策をばっちりしていこうと思います。延長しないでほしいけど、みんなの気持ちとか配慮がもう少し変わればいいなと願い、夜ご飯食べてきます♪
30Jan
- 退院後のリハビリに付き添っている話
  ここ数日、非常にバタバタしていて記録ができませんでした💦というのも、一昨日、入院していた祖父が退院してきて、病院の中の話や服装の脱着のお世話などをしていました。祖父が入院していた病院はコロナ病棟でもなく、普通？の病院でしたが、PCRで陽性反応が出ていても軽症者の場合は入院させてくれました！今回の件みたいに家族のほとんどがコロナ陽性となり、お世話ができる人がいなくなる中、経過観察の10日間の期間だけでも入院させてくれるのは本当に助かりました！！昨年の11月頭くらいから腰が痛くなって整体に行ったり、整形外科へ行ったりしていました。そしてどこでかはわかりませんが、「圧迫骨折」をしてしまったのです・・・。高齢者の骨折ってなかなか治らず、大変なんですよね。それまではバスに乗って銀行に行ったり、スーパーで大好きな食パンを買いに行くのだってできていました。80過ぎてそれができちゃうのって本当にすごいなと感心していました笑11月中旬位から地元の大きめな病院へ入院し、年末に退院してきました。それでも腰にコルセットをやって、自分でベッドから起きて、家の中を歩行器を使って歩くことができるようになり、他は何も問題なく過ごしていました。年が明けて、私や母が相次いでコロナの陽性になり、家じゅうがバタバタしている中で、祖父がベッドから起きれなくなりました。祖父がいうには、腰が抜ける感覚になったそうです。それはちょうど、私と母がPCR検査を受けて結果を待っている間くらいでした。これまで通り、歩行器を使ってトイレに行こうとしていましたが、歩行器に移る前に転倒してしまい、さすがに祖母も起こすことができないから、とPCRの検査待ちの私が呼び出されました。祖母にも「私がもし、陽性だったらおじいちゃんにうつしてしまうかもしれない。もしそうじゃなくてもこれだけ熱が出てるんだから何かしらの菌は持っている。病院からも安静にするように言われているから私は無理だ。」と伝えたのですが、「なったらなった時よ！私じゃ起こせないんだから早く来て！！」と・・・。その次の日くらいに私と母が陽性だったことがわかりました。しかし、陽性と連絡があった翌日の保健所の電話で外出許可と仕事復帰；普段通りの生活をしてよいと許可が出ました。結局、その後も祖父を何回か起こしました。しかし、ここまで悪化してしまったのも怖く、昨年まで入院させてくれた病院で再度入院をさせてほしいと入院手続きを行っている時でした。家族に陽性者が出たということもあり、念のためと受けたPCR検査で祖父も陽性の結果が出ました。・・・私がうつしてしまったんだと、かなり病みました。また高齢ということもあり、最悪の場合も考えました。上記の通り、無事に病院も見つかり、経過観察の期間だけ入院することになりました。その後も結構精神的にダメージがあることを言われたりもしたのですが、なんとか生きてます(^▽^;)誰からとも何を言われたとも、ここでは書かないですし、思い出したくもないですね・・・また祖母、父、兄も祖父の濃厚接触者ということで検査を行い、兄が陽性となりました。その後は、体調の変化がなくてもしばらくは毎日頻繁に検温をしようと、各々で検温をしていました。そして、祖父の退院の話をしていたころ、祖母が37度台の熱が出ました。今度は祖母が陽性となりました。祖母も軽症でしたが、高齢ということもあり、入院させました。熱が出ていたこともあり、頭がぼーっとしたのかもしれませんが、痴呆症きたかな・・・と心配にもなりました。体調については土日を除いたほぼ毎日、院長先生から連絡が入り、体温と体の状態について教えていただきました。そして、一昨日、祖父が退院をして家に帰ってきました。体調も良くなり、手の力も出てきたのか、病院から帰るときには自分から車いすを降り、車に乗っていました。看護師さんにもよく面倒を見ていただいたそうで家族としてもとても安心しました。祖父が本当にすごいなと思うことなのですが、入院中にもボケ防止や筋肉が衰えないようにとベッドの上で膝を曲げる運動をしていたそうです。そして、タイトルの通り、退院してきた今でも朝と夕方、椅子に座ってできる運動をしています。私も休業中でなかなか動くことができないので、祖父と一緒に運動しています。とはいえ、NHKの「みんなの体操」で椅子に座ってやっているので、筋トレとかハードなものではありませんが、それでも一緒にやっています。今日はその後にも交響曲第9番「新世界」第4楽章で体操をしていました笑少しずつですが、体を動かしている祖父を本当に尊敬しています。そして祖母が退院して、また二人でうるさく、夫婦漫才をしてくれることを期待しています笑私も明日が怖いですが、来るものがやってきたので、ほっとしています。無理をしないように祖父とリハビリをがんばります♪
27Jan
- 生理前の話
  ただいま絶賛、PMS中でして・・・今日の症状としては、イライラ、不安、情緒不安定、意味もなく涙が出る、胸が張っていて痛い、なかなか寝ることができない、自分でも何をしたら良いのか・何をしたいのかがわからないという感じ。普段生理前ってイライラしたり、他人と比べてめっちゃ精神的に落ち込んだり、胸が張るくらいしかなくて、これでもまだ緩い感じなのですが、今回はちょっと違うんです・・・じゃあなぜ今回はちょっと違うと思うのか。これ、思い当たることがあって・・・「豆乳」のせいだよ～♪・・・そうなんです！！豆乳のせいなんです！豆乳との出会いは2年位前。生理前に飲むと痩せると聞いて飲み始め、スーパーで安売りしてると聞くと普段あまり行かないところでも買いに行ってました！（遠いわけでもなく今はあまり使わないスーパーって感じのところなんですが）そのまま変わらず飲み続けてればよかったものの、ちょっとした事件があって飲む頻度が減ってしまいました。先月まで毎朝豆乳を飲んでいました。冬なのでマグカップに入れて、レンチンしてホットの豆乳にしていました。ただ・・・買ってくるのがちょっと面倒だったのと、仕事の日の朝に温かいものを猫舌にすぐに到来させることが難しかったり、豆乳だけではお昼まで持たなかったりということがありました。2年も飲んでたのに？と不思議ですね・・・でも飲まなくなった理由はこれだけじゃなくて。私が欲しかった「調整豆乳」が箱から出ていない状態だったんです！！l無調整豆乳l ←上段l調整豆乳l　　　←下段↑こういう感じの陳列だったんですね。この箱が厄介で・・・去年までバイトしてたバイト先でよく見てたんですが、上下で分かれるようになってて、積み重ねもできるし、上の品物がなくなったらその下の箱の上の部分を開けて陳列できるっていう・・・なんていうんだろう・・・。たくさん見てきたけど、口では言い表せないあの形の箱。よく衣類用洗剤とか泡スプレーみたいな食器用洗剤に使われてるような上下は箱なのに側面は切り取られてるあの箱！！近くに店員さんもいなかったし、開けていいですか？と聞く勇気も、開けてくれませんか？とお願いする勇気もなく・・・仕方なく上に乗っていた「無調整豆乳」を二本購入しました・・・。無調整も調整も値段変わらなかったし、無調整のまま飲んだ方が豆乳の栄養をそのまま摂ることができるし、こっちの方が良いじゃん！って自分に言い聞かせたんですが、やっぱり無調整は苦手でした。。。店員さんも忙しくてなかなか気づくことができなかったのかもしれないし、コロナもあって人数減らされてるんだろうし、店員さん忙しそうだしな・・・って思い始めると、声をかけることなんてできないんだよね・・・。そんなこんなで普段飲んでいた「調整豆乳」から「無調整豆乳」にしたことがきっかけで豆乳を飲まなくなり、イソフラボン不足でこうなってしまったんだなと豆乳のせいにしております。とはいえ、全く飲んでいないわけではなく、そのままの味が苦手なので、豆乳スープや豆乳うどん、豆乳チーズリゾットなどを作って消費させていました。冬なのもあり、野菜室には白菜もネギもキャベツも人参もあるし、冷凍焼けしたうどんやなぜか2パックとも空いているプチっと鍋のプチっとを使って美味しく消費していました。でもコロナの陽性になったことで自分で作ることもしばらくなく、毎朝飲んでいたホット豆乳はいつの間にかお荷物扱いされるようになっていました・・・。でも今回よかったと思えるのが、豆乳は毎日飲まないと意味ないということと、セールでもセールじゃなくてもちゃんと自分が欲しいほうの豆乳を選んで買いなさいということを学べたことです！！今月また買い物に行くかどうかわからないですが、次に買い物に行くときはどこであっても豆乳を買っておこうと思います。2年も豆乳を飲んでいていまだに無調整豆乳が苦手な私でした(^^♪
26Jan
- そういえばのお話・・・
  昨日、トピックで挙げたことにもあった仕事のことで、書きたいことがありました！（自分の気持ちの整理も含めて・・・）1月8日に発熱しまして、14日にPCRを受け、18日に陽性であることがわかりました。翌日に外出許可や仕事復帰、普段通りの生活をすることの許可が出ました。しかし私は仕事復帰はしないことにしました。自分が陽性で外出許可が出たとはいえ、まだ自分の中に菌があって拡めてしまうことや出社して同僚やお客様に「菌」扱いされることに不安がありました。（※後者に関してですが、職場でいじめがあるとか新人だから普段から酷な扱いをされている、というわけではなく、陽性だったんだという人を前に普通の顔をして接する人って少ないんじゃないかと思い、勝手に不安になっただけです。逆の立場だったら、少し距離を置いたり、長時間その人の周りにいないようにしようとかって私ならする気がして、でもそれってあんまり気分良くないな・・・と。というか、普通に同じ空間にいるのも不安ですよね・・・）というわけで、緊急事態宣言期間は休業とさせていただくことにしました。これ、私の会社は本当にすごいな～と思う所なのですが、緊急事態宣言中は休業なのか、出社したいか、個人の希望に沿ってくれるんですよ！！周りの会社はわかりませんが、そんな会社ってあるのかなと不思議です・・・！うちの会社が特殊なのかな・・・？どうなんだろう？まぁ正直、私が新人で使えないし、メインとなる仕事もできない、まだしていないという状態だからこそ、「あなたは出社してもしなくても変わらないけど、とりあえず希望としてはどっちなの？」ということなんでしょうけど💦ただ、私ここで考えたわけですよ！！！復帰できてメインの仕事ができるようになったとはいえ、会社に貢献したり、お客様に喜んでいただけるような何か特別なことができるような人間じゃない！！んですよね・・・実業者の方とか成功者の方が良く語る「昔から何をやっても上手くいかなくて、学生の頃も成績が良かったわけじゃないし、仕事もダメダメで・・・でもこれだけはずっと続けてやってこれたし、私にはこれだって思えたんです！」っていうやつ・・・（偏見の塊ですね・・・）これね、すごい羨ましいんですよ！何をして何を食べて何を考えてたらそんなこと見つけて、できるようになるの？って思うんですよね・・・で、そう考えると、この仕事っていつまでやるんだろう？クビにならないかな？退職したとして、他に何をやろう？・・・何もできないんじゃ？と負のループです・・・結婚して子どもが生まれたとしても仕事をしていたいという希望はあるんですが、何の仕事をしたいとかはなくて、もちろん今の仕事をそのまま続けてても良いとは思うんです・・・。でもなんか、それも違うような気がして・・・そんな気持ちで就職しちゃってよかったのかなと不安になるわけです。どうやって自分の長所とか特技って探してるんでしょう？本当に自分の特技とか長所を生かして仕事をしているかたってどれくらいなんでしょう？？で、ここからがやっとタイトルの話なんですが・・・私ってそもそも「英語の先生になりたい！」と意気込んで大学へ入学したんです。中学で英語を教科として習って英語が好きになり、高校へ入学して英語のテストは90点台後半、悪くても80点台といった感じでした。そうして英語が楽しいことをもっと多くの子どもに知ってほしいと教職員を目指したわけです。大学の入学が決まった時、もともとお世話になっていた学習塾で教室長に「先生になりたいんだったら塾で先生やらない？」とアルバイト講師として拾っていただきました。そして大１から個別指導塾で講師をしていました。しかし、教職は2年で辞めました。「英語の教師になりたかったんじゃないの？」といろんな方に聞かれました（いまだに親戚に驚かれるんです・・・）まぁ詳しくは書きませんが、いろいろ挫折があったんです・・・。でも大学を卒業したとして、何もしないわけにはいかないと就職を決めたのでした。今思うと、大学へ行かず、高卒で雇ってくれる会社に行くのもアリだったんじゃないですかね・・・大学で学んだことが無駄だったわけではないですが、今の仕事とは全然関係ないことだったので、それだったらもっと早く稼いだ方がよかったのかなと考えてしまうこともあるんです。でももう、教育系の方には携わりたくはないかな・・・って思ってます。自分の子どもを育てるっていうのはやりたいですが・・・。だからといって、大学へ通ってたことを後悔してるわけではないんですよね！教職の授業も面白かったし、同じ道を志していた友達もできました！今も連絡をとったりしてます！普段の授業の仲間もできたし、ゼミの友達も増えたし、部活をやっていたこともあって先輩、後輩、横の関係、他の部活の友達、教授、事務の方などいろんな方と出会うことができました。大学外でも「大学生」というだけで、上下関係なくバイトの仲間もできたし、就活をしていろんな企業の方や就活生とお話しし、感銘を受けたこともありました。教職を辞めてからはちょっと遊んだので、そういう危ない出会いなんかもありましたねｗｗそんなこんなで良いことばかりの大学生活でした♪なんともまとまりのない内容ですが、転職したいとか仕事を辞めたいとか、これがしたいというようなこともなく、休業中の病み期にただいろんなものにWhat？と疑問をつけている真っただ中でございました。気持ちの整理ができたかはわかりませんが、吐き出すことはできたのかなと思います！！長々と失礼しました・・・。
25Jan
- 気分屋さんのブログ
  じゃあいざ何を記録するかとなるとなかなか思い浮かばない。まぁいいや、とにかくスーパーミラクル気分屋だし、飽き性なので、どこまで続くかわからないけど、タイピングの練習の一環としてやれるだけやってみようと思う。最近の私のトピック・コロナの陽性になる→家族全員コロナに振り回される・家から出れないし、気軽に階の移動ができない・好きなことが思うようにできない・仕事休業・PMSで情緒不安定だし、落ち着かない・これを機に理想の社会人になるための計画・スケジュールを立てようとするもイレギュラーなことや制限がかかり、思うようにいかない・家にいてお菓子を食べるか、水を飲むか、トイレに行くか、スマホでゲームをするかしかないそんな感じかな・・・よし、ほどほどに頑張ろう。