夫婦間の生体腎臓移植手術後17日目
昨夜は2時間後藤のタイマーでトイレだったので
少し眠れました
今日は血液検査も何もなくてのんびりな日
いつものようにバイタル測定と体重測定
浮腫はなくなって体重は少しずつ減っている
血糖値は98
夜ごはん前の血糖値下げる薬をやめて安定してきたみたい
昨夜寝る時は傷口が痛かったが
今朝には大分痛みは引いているようだ
痛む時と痛まないとき…波がある
痛み止めは飲み薬で効いてるのか効いていないのかよく分からないが1日3回くらい飲んでいる
朝ごはん
なんかお洒落✨️💃
えんどう豆のポタージュ、チキンビーンズ、かぼちゃサラダ、ミニ食パン（みるく）、ジョア
チキンビーンズにはズッキーニも入ってた！
美味しかったです💕
やはり朝はパン食にして正解
午前中にコンビニへ行って少し歩く
そのあと先生が回診にきてお腹を診てもらう
傷口の経過は良さそうだけど、抜糸は退院後の外来でやる事になりそうです
まあ、当分つけてた方が安心感はあります💦
破ける心配はないので
お昼ごはん
カレイの照り焼きでした
ヘルシーで美味しかったです
今日は午後にシャワーしました
痛みはほぼなくスムーズに入る
出たあとにガーゼをあててもらう
さて、先生も歩いてねって言ってたし
午後も少し歩くか(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
今日は少し遠くのコンビニまで歩いた
足取りも大分軽くなってきたが
まだまだ足が重たく早歩きは無理
とにかく体力が落ちてるのを感じているので
早く筋力をつけたい
家に帰ったらスクワットしたかったけど
腹圧がかかるようなスクワットなどの筋トレやお腹を捻ったり、力仕事は半年はやめてと言われました💦
半年は歩くのが1番らしい…
うずうずする…
けど、半年は無理ないウォーキングをする事にします
だいたい、まだまともに歩けてないのに気が早いのよね、ワタシ…(¯∇¯;)
お腹ペコペコになって
お待ちかねの夜ごはん🍚
なんと、ハンバーグでした
嬉しすぎる！
海老と貝とパスタをバジルでソテーしたのも
とっても美味しくて❣️
めちゃくちゃお腹いっぱいになりました
せっかく少し痩せてきたのに
太りそうです
まあ、今はたくさん食べて動いて
体力つけて回復するのが1番という事で
明日も頑張ります
アデュー