こんにちは
昨日は仕事忙しくて…もー、クタクタ💦
夜ご飯も遅くなりました
✨豚肉と新玉ねぎの生姜ポン酢炒め
✨豆腐サラダ（梅酢ドレッシング）
✨筍の土佐煮
明日はお休みだし、晩酌も楽しみましたよ
そのあと帰宅した夫と録画したドラマを観ながらまたお酒飲んで少しお菓子つまんで…
朝起きたら…ノドが激痛！
唾飲み込むのも痛いよー
私は疲れがノドに出やすい…
何年か前に声帯結節になった時は、痛みは無いのにドンドン声がカスれて出なくなって大変でした💦
いいのか悪いのか…大抵休日に体調を崩す…
日曜日にはライブで歌うのに…
絶対治さなきゃ！
幸い、ノドの痛み以外は体調は大丈夫みたい
けど、疲れが溜まっているのか
やたら眠くて…
午前中ずっと寝てた
夫のこうちゃんは今日までお仕事で明日から連休に入ります
こうちゃんが今夜は晩ごはんは何か自分で買って帰るから、支度しないで良いよと言ってくれたので
今日は1日ゆっくり休みます🍀*゜
ノドは痛いけどお腹はすくのだ
お昼ご飯はセブンの鍋焼きうどん🍲
小松菜と卵を足して栄養たっぷりにして食べたよ
まつパ行くの忘れてた💦
予約を変更してもらった
たびたび体調崩して休日が台無しになるので本当にイヤになるけど
これはカラダがSOSだしてるなぁと感じるので
とにかく静養します
皆様ももうＧＷかな？
金曜日までお仕事の方も多いでしょう
健やかにお過ごしくだされ
アデュー