退院してから寝ても寝ても眠たいです
昨夜も11:30には寝てしまって…
朝は9時近くまで寝てました💦
何故でしょう?
とりあえず日曜日なのでのんびりスタートです
朝はいつもトマトジュースとヤクルト1000糖質オフを飲んで、コーヒーを飲みながら身支度します
今朝は暖かかったのでアイスコーヒーにしたよ
平日はお仕事なのでお腹空くから、これにフルーツやパンやおにぎりを食べたりもします
夫は基本的に朝は食べないのですが
トマトジュースとヤクルト1000は飲んでもらっています
朝にトマトジュースを飲み始めてから夫の血圧が安定している気がするので効果があるかもしれません
私もカリウム不足が補えるので良いと思っています🍅🍷
トマトはリコピン豊富で美肌にも良きですぞ

日曜日のランチは夫と地元のうどん屋さんへ
私は天ぷらうどん
やはりここのうどんは絶品✨
だし汁飲み干したくなる
見た目からもう美しくて、大将のうどん愛をヒシヒシと感じるのです
天ぷらもサクサクで大満足でした🍤
夫はワンパクにコロうどんと天丼のセット
こだわりの天丼も店の看板商品と言って良いでしょう







