さっ
今日もちゃちゃっと
昨日のレコーディング
朝～牛乳1杯
＊アイスコーヒーM
ウーロン茶コップ7杯
チョコバットみたいなやつ1本
昼～高菜おにぎり
から揚げ2個
巾着寿司 ミニ寿司3個
＊無糖カフェオレM
夜～キムチ鍋茶碗3杯
水コップ1杯
＊牛乳コップ1杯
コーラ コップ1杯
ウーロン茶 コップ1杯
ウーロン茶 500ペット
無糖カフェオレ250缶
う～ん
昨日は収録で緊張して
ウーロン茶をがぶ飲みして
その後
ネタ作り
実家に帰宅
居酒屋で時間つぶし
深夜のレイトショー
と行く先々で
飲み物を飲んでいたら
お腹がたぷたぷに
う～ん
食べ物はある程度は
抑えられるけど
鼻が悪くて
だいたい口で息をしてるから
人一倍のど渇くんだよな～
タバコのせいで喉痛いし
汗をいっぱいかくしかないか
あ～
早く9㌔痩せて
腹筋割れてくれないかな
今日もちゃちゃっと
昨日のレコーディング
朝～牛乳1杯
＊アイスコーヒーM
ウーロン茶コップ7杯
チョコバットみたいなやつ1本
昼～高菜おにぎり
から揚げ2個
巾着寿司 ミニ寿司3個
＊無糖カフェオレM
夜～キムチ鍋茶碗3杯
水コップ1杯
＊牛乳コップ1杯
コーラ コップ1杯
ウーロン茶 コップ1杯
ウーロン茶 500ペット
無糖カフェオレ250缶
う～ん
昨日は収録で緊張して
ウーロン茶をがぶ飲みして
その後
ネタ作り
実家に帰宅
居酒屋で時間つぶし
深夜のレイトショー
と行く先々で
飲み物を飲んでいたら
お腹がたぷたぷに
う～ん
食べ物はある程度は
抑えられるけど
鼻が悪くて
だいたい口で息をしてるから
人一倍のど渇くんだよな～
タバコのせいで喉痛いし
汗をいっぱいかくしかないか
あ～
早く9㌔痩せて
腹筋割れてくれないかな