って事で本日のレコーディング
「細かく書かないと意味がないナリ～」
というコメントを頂いたんで
今日から細かく
朝飯～白湯一杯
バナナ一本
*水 350
昼飯～キーマカレー
タマゴサラダ
水 コップ一杯
＊缶コーヒーブラック
黒ウーロン茶 コップ二杯
夜飯～豆腐サラダ
納豆
ゆで卵二個
ほうれん草とえのきを茹でたやつのポン酢がけ
白湯一杯
黒ウーロン茶一杯
う～ん
白湯は漢字で書くと
何か中国のスープっぽくて
美味しそうだけど
ようはただのぬるま湯だから
飽きるな～
あと
冬だから汗を一切かかないな～
ジムでも通った方がいいのかな
とりあえず
筋トレして
エッチなビデオ見よ
明日はいつものブログも書きます
よし
ばいば～い
「細かく書かないと意味がないナリ～」
というコメントを頂いたんで
今日から細かく
朝飯～白湯一杯
バナナ一本
*水 350
昼飯～キーマカレー
タマゴサラダ
水 コップ一杯
＊缶コーヒーブラック
黒ウーロン茶 コップ二杯
夜飯～豆腐サラダ
納豆
ゆで卵二個
ほうれん草とえのきを茹でたやつのポン酢がけ
白湯一杯
黒ウーロン茶一杯
う～ん
白湯は漢字で書くと
何か中国のスープっぽくて
美味しそうだけど
ようはただのぬるま湯だから
飽きるな～
あと
冬だから汗を一切かかないな～
ジムでも通った方がいいのかな
とりあえず
筋トレして
エッチなビデオ見よ
明日はいつものブログも書きます
よし
ばいば～い